下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
脾主运化功能即脾主运化水谷，此功能很容易被理解，水谷也就是指水、谷两部分，因此，不管是摄入食物还是喝水，均要依靠脾之运化。
脾就像是身体内的工厂，主运化之功即脾可以将身体从外面所得的水谷原料加工为产品，也就是转化为精微物质，同时将精微物质吸收，转输入全身各个脏腑组织。饮食物经过胃口之消化、腐熟，进行初步处理之后，进入小肠之中，小肠会吸收里面的精微物质，这些精微物质最终会输送至全身，濡养身体中的各个脏腑，最终，糟粕以粪便的形式排出去。整个过程都需要脾脏之推动来完成。由此我们不难看出，脾在中医上有着重要地位。正因为脾的作用非常广泛，所以才很容易出问题。
其中的任何一个环节出了问题，消化系统就会表现出相应症状，如胃胀、胃痛、恶心、呕吐、腹胀、水肿、腹泻、便秘等症。而这些症状的背后很可能为脾功能异常所致。脾之运化功能包含着运化水谷、运化水液两方面。
一、运化水谷，助消化
水谷泛指各类饮食，指脾对饮食物之消化吸收、对水谷精微之传输作用。脾主水谷之功主要表现在两方面：
1．通过脾气之气化和脾阳之温煦之功，把饮食物转化成成水谷之精微，这个过程即“化”，饮食进入胃内，经过胃之受纳、腐熟，使其成为食糜，之后进入小肠，通过小肠之受盛化物之功，让其进一步消化，生成水谷精微和糟粕和两部分，胃与小肠的作用要依靠脾气之运化、脾阳之温煦，彻底消化水谷。古人将消化过程比喻成胃磨的碎物，胃虽然是消磨食物之主力，不过动力源于脾，阐明脾在水谷消化过程中的作用。
2．将水谷精微吸收，同时输入全身各处，这个过程被称作“运”，被消化之水谷精微经小肠泌别清浊之功将糟粕分开，脾将其吸收，在脾之升清的作用下，通过脾之“散精”之功把精微物质传送到身体各处：传送至肺，经肺之宣发向上向外布散，肺之肃降作用会向下输布，让精微物质传送到各处，成为维持生命所需物质之来源；由脾自己将精微物质输送到全身各处，供身体之所需。
水谷进入身体中转化成精微物质，对人体来说是非常重要的步骤，这个步骤走的顺畅，人体则动力十足，运转正常，可一旦这个步骤出了问题，就会面临各种问题，如营养不良、贫血、腹泻、呕吐、便秘等。
二、运化水液，助转枢
运化水液又名运化水湿，指脾对水液代谢之调节作用。中医非常重视人体中水液输布、代谢的过程，认为肺是水的上源，而肾是水的下源，脾居于中焦，是水液代谢的枢纽。这句话的意思就是，肺脏、脾脏、肾脏为水液输布、代谢过程中最重要的三个脏器。肺脏、肾脏一上一下，给子把守，脾为枢纽。
水液上腾下达的过程都要依靠脾气之枢转，水液代谢的过程中脾脏起着非常重要的作用。
水进入人体之后，会在脾的作用下寻找去处，人体所需之水上大至肺，经过肺之宣发肃降功能将其分离，让皮毛、肌腠、头面诸窍均得到滋润；人体利用之后剩下的水分会下达至肾，通过肾之气化功能将其分离，将浊中之清向上通过脾气中转到肺，再次参与水液代谢，而浊中之浊转化成尿液排出体外，进而维持身体中的水液代谢平衡。
水液代谢是个非常重要的过程，若脾的功能顺利，身体中的各个组织器官即可得到充分的滋润、濡养，可一旦脾出了问题，水液水液则无法顺利进行，水湿就会去不该去的地方，表现出各类症状。《素问•至真要大论》之中提到：“诸湿肿满，皆属于脾。”这句话的意思就是说吗，水肿、湿盛均源于脾。
脾主运化水谷、水液两方面，二者同时进行，而且相互联系、相互影响，其中一种功能失调，另一方面功能就会跟着失常吗，病理上二者常常同时出现。
脾之运化功能正常，则为“脾气健运”，只有脾气之运化功能健全，才可转化成精、气、血，为人体提供充足的养分，脏腑经络组织器官即可得到充足的营养，进而发挥其正常生理活动。脾之运化功能失常，则为“脾失键运”，一旦脾失键运，机体之消化吸收功能则失常，表现出腹胀、泄泻、食欲下降、倦怠乏力、消瘦等症。
脾主统血，“统血”即统摄、控制，指维持血液在血管中流动而不溢出血管外，此功能由脾负责。脾如同统摄血液运行之司令官，一声令下，血液就会规矩地守于脉道内而不外溢。
中医认为，这股统摄血液的力量要依靠气来完成，而脾作为身体中的气血生化之源。因此，脾气不足导致的出血必须由脾来负责。因此，“司令”是否可以掌管好“下属部队”和脾气、脾阳的旺盛与否关系密切，脾之阳气充盛，固摄则有力，才可统摄血液，血液能正常循行于脉内。反之，脾阳不足，脾失温煦，就会导致脾失键运，运化好碎骨精微之功减退，气血生化之源不足，表现出气血两亏；气虚，则气之统摄无权，血逸脉外，导致出血，被称作脾不统血。
脾不统血包括下部出血，如便血、尿血、崩漏等；肌肉皮下出血，如肌衄。因此，出现上述疾病表现时则说明脾虚、无法统摄血液。脾不统血为虚性出血，所以出血的颜色淡，质地稀，而且会表现出各种气虚症状，如乏力、气短、腹泻等。
脾除了统血外，还可养血，脾运化水谷精微为生成血液之物质基础。所以，脾气键运，水谷精微才可不断化生，之后由脾上输心肺，进而生成血液。《景岳全书•血证》之中提到：“血……源源而来，生化于脾。”所以，脾气键运，化生血液之原料充足，气血生化才会旺盛，血液才会充盈。一旦脾失键运，水谷精微不足，气血生化减少，导致气血缺乏，表现出面色萎黄、头晕眼花，唇、舌、爪甲颜色淡白。脾主生血、统血，实际上均源于脾主运化，脾既可以促进生血，又可促进气之生成，其之生成则可让气旺盛，气旺又能统血。因此，脾主生血、统血之功是紧密相关的。
由此我们可以看出，脾不仅要主化生血液，还主让血液规矩滴在血管内运行。
不少女性朋友都有这样的体会，虽然每天的睡眠还不错，可却常常头晕目眩、提不起精神，其实就是脾之升清功能失常引发的。
清，即轻清的精微物质，脾主升，意思就是说脾之升动转输功能。脾如同人体内的运输机一般，将水谷之精微物质上输至心、肺，进而化生气血，营养五脏六腑、四肢百骸。可一旦脾气虚弱，无力升清，升清之功就会失常，使得精微物质无法被及时运送，气血得不到化生，也就无法输布，各个脏腑组织得不到精气血津液之滋润、濡养，使得其功能不能正常发挥出来，表现出各类症状。头目得不到滋养，就会表现出头目眩晕，精神不振等症。有些上了年纪的女性形容这种状态为头脑不清醒，处在混沌状态，爱睡觉，不过醒来之后却仍然不清醒。
此外，脾气主升还表现于升举内脏方面，即脾气上升可维持内脏位置相对稳定，以防其下垂。
脾与胃是两个相反的方向，胃气向下去，脾气向上来，二者表面上很矛盾，实际上却是升降相宜，互为因果，相互协调，维持脏器位置恒定不移动。上为的是更好地下，而下为的是更好地上。
如果脾气虚弱，无力升举，就会导致中气下陷，中气即脾胃二气之合称。这样一来，向上就会缺乏动力，表现出脏器下垂，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等症。通常情况下，通常情况下，胃下垂患者通常为瘦高体型，身上没有多少肉，此即可通过脾气虚来解释。正是由于脾气虚，不能运化水谷精微濡养肌肉，因此此类女性大都肌肉瘦削，另一方面脾气无力升举内脏，表现出内脏下陷，表现出内脏下垂，常常通过补脾气、升清阳之法来养脾。
在我们的身体之中，精微物质大都呈液体状态，脾负责将身体之中的这些液态物质输送到全身各处，可与此同时，也容易被这些液态物质缠住，导致“脾被湿困”，如同走进沼泽地一般，被诸多湿泥困住，正常运行受到阻滞，最终只好停于原地。
脾喜欢干燥，却讨厌湿腻，只有处在干燥的状态下，即可轻轻松松地完成自己要做的工作。
如今，女人们不断追求着“骨感美”，越来越多的女人开始崇尚减肥，减肥的方法也是多种多样的，而节食减肥最为常见。不过即便如此，每个人减肥的效果也是不同的，有的女性朋友不管采取什么样的方法减肥，是控制饮食还是坚强锻炼，体重都不会降低，此时应当警惕的是虚胖。有的女人却是如何吃也仍旧身形消瘦。
肌肉的丰厚程度由食物精微之消化吸收功能来决定。脾于体合揉，脾气之运化功能和肌肉之壮实和其功能发挥间有密切关系。全身之肌肉都要依靠脾胃运化水谷昵称的水谷精微和津液来滋养，才可以壮实丰满，同时发挥出其收缩之功。
这就是为什么人的食欲不好吃不下东西的时候会消瘦，肌肉也会变少，精神不振；而食欲好的人却长得很壮实，由此也能证实脾主肌肉之说。
一旦脾胃虚弱，运化水液失职，湿邪就会滞留在身体之中，表现出肿胀、困重乏力、水肿等，很多那孩儿虚胖就是这个原因。同样，脾胃虚弱，没有足够的力量运化水谷精微，缺乏营养，肌肉得不到濡养，消瘦、委软、无光泽，此类女孩儿即使吃再多的东西也是不能被消化的，所以根本不会增重。
所以，不管是想要减肥还是想要增肥的女孩儿，都应当先找出病因，看看自己的肥胖是否为痰湿所致，如果是，则应当健脾利湿，不可盲目节食、锻炼减肥，因为即使这样做也达不到减肥的目的，甚至会进一步损伤脾胃；如果是脾胃虚弱、消化不良导致的小手，应当注意健脾和胃，盲目地多吃食物只会加重脾胃负担，不利于脾胃健康。
注意的观察的女性朋友会发现这一现象，很多老人上了年纪之后，腿脚会先变得不利索，而有的老年人走起路来却仍旧健步如飞。
其实，四肢活动除了和筋骨有关外，主要依靠肌肉之伸缩运动，四肢同样需要脾胃运化水精微和津液之濡养，进而维持期正常生理活动，从这里我们也能看出，四肢也由脾来领导，所以才会有“脾主四肢”的说法。
脾气通过升清、散精之功将其运化的水谷精微输送到四肢，进而维持四肢正常活动。《素问•太阴阳明论》之中提到：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾乃得禀也。今脾病不能为胃行其津液，四肢不得禀水谷气，气日已衰，脉道不利，筋骨肌肉皆无气以生，故不用焉。”从这句段话之中我们不难看出，四肢功能是否正常和脾气运化水谷精微、升清之功健忘与否有着密切关系。
脾气键运，精微才能得到布散，四肢之营养才得充足，活动轻劲有力；如果脾失键运，精微无法输布，四肢营养不足，倦怠乏力，甚至筋脉弛缓，软弱无力，无法随意运动，时间一久，就会肌肉萎缩、肢体瘫痪，也就是痿证。