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茯苓，俗称云苓、茯灵、松茯，是寄生在松树根上的菌类植物，似甘薯，外皮黑褐色，内白色或粉红色，它的原生物是多孔菌科真菌茯苓干燥菌核，多寄生在马尾松或赤松根部，产于四川、安徽等地。古人称茯苓为“四时药”，由于它功效广泛，不分季节，将其与各类中药配伍，无论寒、温、风、湿等疾病，都可以通过它来治疗。
茯苓味甘、淡、性平，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究发现：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
关于茯苓，还有这样一段传说，从前有个富人，家中有个女儿，后来这位富人请来一个人做工，那个人非常勤快，富人的女儿喜欢很喜欢他，这件事被富人知道了，他非常生气，将其撵走。
那个打工的人被撵走后，富商将女儿关起来，以免他们见面，过了半年之后，那位姑娘患上了麻风病，富商的家人担心被传染，将她送进山里，那位做工的人知道后，也住进山中，为她买吃买喝伺候她，麻风病患者的全身已经不像样了，他却仍旧在她身边。
没过多久，他自己也被此病传染，不知如何是好。就在这年冬天，他们两个人出来晒太阳，突然看到山底有两只小兔子正在拔轱辘，男人下山想抓两只兔子来吃，却没想到刚走下山兔子就消失了，每天都是这样。最后，他终于设法将小兔子抓到。他们将兔子炖成一锅肉，将肉连汤一同吃下，吃过后他们如同瘫掉一般，冒出一身冷汗，浑身烂皮褪去，病竟然都好了，他们非常惊讶，便找来一位名医，查看一下究竟吃的是什么。医生看过之后，发现这是一种已经长了千年成精草药，此草药即为茯苓，由于它具有非常好祛风除湿功效，因此后人经常用它来治疗水肿、皮肤病等。
由此可以看出，茯苓具有除湿疹、祛浮肿之功。茯苓治疗白发的功效多数人并不清楚。记得有一次，一位朋友问我有没有什么方法可以改善她的白发症状，我为她把了把脉，脉弱；让她张开嘴，发现她的舌黄腻，确诊她为肝热，于是我为她开了一副添加有茯苓的乌发方剂。
白发多与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，可以通过中医辨证治疗。白茯苓治疗白发的方剂之中的主要药材为白茯苓，此外，再加上其他几种能够有效治疗白发的药材，效果更甚。
具体构成中药材：石膏（煅）、白芷、龙骨（研）、百部各21克，麝香少许，白蒺藜（炒、去角）、川芎、细辛（去叶）、辽参、香附子（炒去毛）、白茯苓、缩砂仁各15克，将上述药物一同碾成细末，后入麝香，研磨均匀，每天晚上临睡前和清晨将此药粉用温水调和均匀后涂抹在头发上面。
她按照我为她开的方剂连续服药一段时间之后，头发果然逐渐变黑。还是那句话，此方剂效果虽然显著，却并非适合所有的白发患者，辨证施治才是最主要的。