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从中医的角度上说，肾是先天之本，而脾为后天之本，脾和肾与我们的身体健康之间有着密切的关系。
先天之本是一个人与生俱来的、不能改变的基因，比如，有些人虽然整天抽烟喝酒，却仍然活到八九十岁，而有的人滴酒不沾、不抽烟，但却活到四五十岁就疾病丛生，六七十岁时就濒临死亡。
中医上所说的脾气虚弱是我们可以控制的，并且，脾这个后天之本本来就是中国人的薄弱环节，健康和脾气之间有着密切的关系。
我们经常会说，一个人如果吃得饱，睡得着，那么就说明他的脾气不虚，在这样的情况之下，即使患了重病，即使上了年纪，他仍然会继续活得很久。
举个例子来说，两个女人同样患的是乳腺癌，一个每天乐观积极，饭照吃，照常睡觉，动过手术之后很快就会和正常人一样生活。但是有些人本就体质虚弱，经过一场手术之后元气大伤，身体变得更虚弱，吃不下，睡不着，解决了乳腺癌问题，新的问题又会跟着出现。
实际上，胃口好不仅能够确保营养物质的摄入，并且，它还是脾气不虚的标志，能够说明这个人的抵抗力和脏腑功能很好。失去这些，即使补充再多的营养，身体也不能充分吸收营养素。因为中医上所说的脾气不仅是消化系统，还包含了免疫系统、造血系统等，为多系统组合。脾气强健，就说明这些系统可以被正常地行使，健康也就更有保证。
说女人年老色衰的时候通常会用“黄脸婆”来比喻，而女人衰老的显著特征就是面色萎黄、没有光泽。那为什么会变成“黄”脸婆呢？实际上，这个“黄”字还是和脾气有关。
中医通过五行学说将我们的五脏分成了五色：脾为黄，肾为黑，心为红，肺为白，肝为青。面色上，我们常见的病色为黄色、黑色，从健康向疾病演变的角度上说，黄色就是二者的分界线，黑色通常意味着疾病已不可治愈。
很多生命垂危的人都是面色暗黄，甚至发黑。黑是五色之中最深的颜色，从中医的角度上说，黑对应的是肾，当肾虚到极点的时候，人的面色才会发黑，面色一旦发黑，则预示命不久矣。
我们都听过这样的报道：有些人长期服用大黄、决明子等药物，其大肠黏膜会变为黑色，医学上将其称为“黑肠病”。很多人在听说这件事之后对泻药感到恐惧，实际上，人体中的任何一个器官长期、过度使用，颜色都会变深，肠黏膜变黑实际上是过度排便所致。再比如，高原上的人每天经受着风吹日晒，皮肤肯定比南方人水乡中的人显得黯淡、粗糙，这就是过度使用的结果。
从现代医学的角度上说，细胞氧化为人变老的主要原因，这和我们刚刚剥开的白嫩的香蕉放置一段时间后表皮氧化发黑的道理一样。人的组织过度使用，如过度吸烟肺就会变成黑色，过度腹泻肠道就会变成黑色，这是因为这些过程加快了相应组织细胞的氧化过程，此过程会导致病变的出现，而病变为细胞氧化产物堆积所致。
与健康的、白里透红的肌肤相比，黄色实际上就是健康肤色加深的结果，即细胞被氧化的结果。因此，中国人在形容一个人病态之相时会用到“面色蜡黄”、“面黄肌瘦”等成语，黄色比白色深，比黑色浅，实际上就是在提醒你，你的身体已经处在了消耗状态，继续过度使用，很容易诱发疾病。
可见，“黄脸婆”这个词语不仅仅是在形容女人的美与丑，更预示着你的健康与否，如果有人这样形容你，就说明你已经开始脾气虚弱了，不及时控制，任其发展，很可能会成为“黑脸婆”，甚至发展到肾气虚弱的严重程度。
对于“黄脸婆”女性来说，可以通过中药来改善脾系，服用补中益气丸和人参健脾丸都是可以的，而且很容易在药店中都买到。补中益气丸能够直接补脾气，人参健脾丸能够治疗因为脾气虚而出现的血虚，因为血虚会引发失眠、乏力等症，用脑过度的人经常会出现上述症状。
补中益气丸非常适合身体无力的瘦弱者，这些人容易疲劳、感冒，小病容易转成慢性病，如长期被慢性盆腔炎、附件炎、泌尿系统感染等困扰的女性可以长期服用此药。