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子时降临，天地之间阴气最重，气机下降到最低点。此时，气虚的人，很容易会气透；肾脏功能不好的人，此时也很有可能会发生意外；心脏功能不强的人，则可能会发生猝死；血糖极低的人，在此时容易使疾病发作。所以，对于有以上几种疾病的中老年人，在子时应格外注意。
通过临床观察发现，不少患有心脏疾病的人都是在子时猝死的，这主要是因为子时阴极。气在午后开始下降，等到子时时，就会降到最低点，没有了充足的气，人体当然会容易出现问题。所以，对于家中有心脏病、高血压疾病的人，大家应该懂得一些诊断心脏病发作的常识，并了解相关抢救方法，以最大限度地挽救患者的生命。下面，我们分情况给大家介绍一下：
一、心肌梗死急救。
一般来说，出现心肌梗死的患者有这样几点症状：胸骨后或心前区突然有一种持续性疼痛或者压迫感，经常会反射到肩部、手臂和腹部上，时间可长达一两天，偶尔还会出现肢体冰冷、发青、脉搏微弱、血压较低、心率加快等现象，还可能会突然昏厥、面部发白、皮肤潮湿等。
当患者出现以上症状时，应让其马上平躺，任何人不要移动患者，这是因为移动患者，必定会消耗患者体内的氧气，从而使心肌更加缺血，这样就会加快患者死亡。若是家中有氧气袋，应该让其拿着吸入氧气，并服用一两片安定片。然后马上拨打急救电话，将患者抬上车时，应该将患者平放，不可让患者自己登上救护车。
二、心绞痛发作的护理方式。
通常情况下，患者在进行体育锻炼、情绪激动、饱腹、受寒等情况下会发作心绞痛。当发现周围人出现这种病症时，应让其平躺，并将硝酸甘油置于患者舌下，一般在两分钟之内，效果就会显现出来，若是在十分钟之后病症没有得到缓解，可在舌下放置一片或两片消心痛，三分钟之内疼痛感将会消除。
当患者心绞痛的症状消失后，为了避免复发，患者应该到医院进行进一步检查，或者服用长效血管扩张剂，比如服用硝酸甘油一两片，每天三次；服用心痛定一两片，每天三次。
对于心脏不好的中老年人而言，除了在子时要格外小心外，在平时也应该注意身体，呵护身体健康。那么，中老年人具体应该注意哪些问题呢？
一、注意气候变化。
当气温较低、空气异常寒冷的情况下，冠状动脉很容易出现痉挛并继发血栓而导致急性心肌梗死。气候突然变化，气压较低时，患有冠心病的中老年人会感觉非常不适，通过查看资料发现，持续低温、狂风、阴雨天气是导致急性心肌梗死的一个因素。所以，当气候非常恶劣时，冠心病人应该增加衣物，做好保暖工作，或者服用适量的硝酸甘油类扩冠药物。
二、不要搬动重量太大的物体。
当患有心脏病的中老年人在搬运重物时，身体会弯曲，这时肯定会屏气，这样就会影响呼吸系统和循环系统，导致心梗。
三、洗澡要小心。
切记不可在饥饿或者饱腹时洗澡，而且洗澡水的温度要和体温差不多，温度太高会导致皮肤血管显著扩张，使大量的血液向皮肤表面流去，从而使心脑供血不足。此外，还要注意一点，洗澡的时间应该短一些，这是因为洗澡的时间越长，洗澡间中的湿度和热度也就越高，在这种情况下，人体的代谢能力会增强，使心脏病患者出现缺氧、疲乏的症状。若是患者的病情过于严重，洗澡则需要他人的帮助。
四、保持愉快的心情。
对于心脏病患者而言，情绪过于激动是大忌，很容易会诱发疾病发作。所以，在平时，患者应该放松自己的心情，快乐生活，对任何事情都不要太上心。