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心怀希望，意味即便未来是不确定的，也对各种可能性抱有期待，全心全意接受改变。
——丽贝卡·索尔尼特（Rebecca Solnit），历史学家和社会活动家
想要理解变化，唯一的方法就是授入其中，与之共进，与之共舞。
——阿伦·瓦兹（Alan Watts），哲学家
成长是痛苦的。改变是痛苦的。但最让你感到痛苦的，是被困在不属于自己的地方。
——曼迪·黑尔（Mandy Hale），作家
当你思考未来10年时，
你是认为事物几乎会保持不变，并继续正常运作，
还是认为，
大多数人会发生显著的变化，
重新思考并重新创造自己做事的方式？
用1~10来为你的愿景打分：
1是一切都保持不变，
10是一切都会有显著差异。