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我也默默地希望，等到哪天我从心魔手中把自己给拯救下来，我也要像班主任那样，去帮助更多跟我一样被抑郁困扰的人。想到此，我感觉自己的正能量更强大了。
我的工作经验随着年龄的增长也在不断地增加，各种杂事、会馆接待、葬礼司仪、遗体美容、遗体修复……几乎什么活都干过。虽然我对这个行业的热情不减，但是只要是人，都会有低潮期。
因为一段感情，我陷入了前所未有的抑郁之境，心情起伏不定，感觉自己快要失控了。这对工作中需要安抚家属情绪的殡葬工作者来说，是致命伤。
朋友硬把我拉出门散心，我主动跟朋友提起，我觉得自己很不对劲，需要看医生。但是病因不明，我也不知道该上哪个医院，挂哪个科。
正当我一筹莫展时，有一天我的手机突然响了起来，我接通后对方唤了一声只有很少人知道的我的小名，然后又突然冒出一句：“你还好吗？”听到这句话，电话这头，我的悲伤像被拧开了水龙头的水一样倾泻而下，我不禁捂着嘴哭了起来。
“虽然我们已经失联很久了，但我一直在关注你的网络社群。你最近的留言，或许在别人看来没有什么不寻常，但是在我看来，你的每句话都像是在求救。”
打电话给我的，是我小时候的补习班班主任。说他是看着我长大的一点也不为过，回忆就这样跟着泪水一起不断涌出。
上学时，我是个逃学“惯犯”。班主任知道，只要每次我说家里有事，或是身体不舒服等不能去补习的理由时，我人不是在闹事，就是在前往闹事的路上。
当时的我天不怕地不怕，就怕这个班主任。他就像如来佛，个性再顽劣、法力再强大的泼猴，也逃不出他的手掌心。
有一次我又借故不去补习，他找遍了我可能会去的所有地方，硬是把我给揪了回来。说谎的下场就是：手心伸出来，十大板子伺候。
说谎对班主任来说是很严重的品德问题，那十大板子下手之狠，让全班同学都睁大眼睛，整个教室鸦雀无声。后来，我只记得被处罚的当下，好像有无数被炸开的肉花绽放在我的手掌上，那种痛是深入骨子里的，顽劣如我，还是渐渐被班主任打醒了。
说也奇怪，班主任对大家如此严厉，毕业时，一个个像我一样被他狠狠“教训”过的学生，还是会跑去拥抱他、感谢他。
电话那头的班主任，开始跟我说起他的故事。
曾经，他也以为他会终其一生，在教育行业这块梦田上持续耕耘。但时代变了，他的做法和理念被学生当成垃圾一样丢弃。到后来，一直让他最有动力的学生，也变成了他的心魔。
有段时间他离开了教育行业，努力让自己从抑郁症中走出来；而走出来的他，又花了很长一段时间才重新回到教育行业。在走出抑郁症的同时，上天也给了他一项新的技能，他开始往心理咨询这条路上走。因为他知道自己可以以“过来人”的身份，帮助更多跟曾经的他一样的人。
我这才恍然大悟，为什么他能一下子看出我的无声呐喊。
“你有空的时候，可以跟我聊聊，或许我能帮到你。”班主任说。
“老师，我可以等一下就去找您吗？”在茫茫大海漂流许久，我终于看到浮木靠近，便立刻伸出手，想一把抓住。
“来之前不要吃太多东西。”他特别嘱咐我。
我不懂为什么，向他询问之后我才知道，原来他怕我在咨询过程中，哭得太用力而把食物全都吐出来。
刚听到这样的理由时，我还一度觉得是班主任想太多了，我虽然很无助，却也没有那么脆弱。但很快，我就被自己打脸了。
跟班主任见面后，他发现我是一个有严重睡眠障碍的人。我跟他说，这可能是因为我交往过的男朋友给我留下了“后遗症”。像墨菲定律一样，我越是害怕遇上爱玩的男人，越是会遇到这样的人。
有很多次我半夜醒来，发现身边没有人。久而久之，我产生了一种要是我熟睡的话，身边的人就会离开我、背叛我的恐惧感，所以我一直都无法好好睡觉，总是会在半夜三点钟醒来。
“你再仔细回想一下，你‘第一次’半夜醒来，发现身边的人已经离开你了是什么时候？”
在班主任的不断引导下，我才渐渐想起来，我第一次半夜三点从某个人的臂弯中醒来，却发现身边躺着的人早已不是原来那个人的“恐怖”经历，是在即将读小学一年级的那一年。
那年的一天，与爸爸离婚的妈妈回来了，那天我好开心。晚上她哄我入睡，还向我承诺，她这次回来就不会再离开了。我小小的身躯安心地停泊在妈妈的臂弯里，我以为我从此可以不用再漂泊。
怎知半夜醒来，我发现圈住我的人已经从妈妈换成了姐姐，我号啕大哭到几乎要昏厥过去，我永远记得那时墙上的时钟，指针正好指着三点。
就是从那一天开始，我总是无法让美梦延续到半夜三点以后，尤其是身边有人的时候，我一定会在那个时间点醒来。因为直觉告诉我，我身边的人已经悄悄离开了，已经背叛我了。
“尽管你外表伪装得很强大，但你内心仍是一个没有安全感、渴望家人、渴望爱的小女孩。”班主任说。
听到此，我的眼泪止不住地往外流，悲伤犹如狂风暴雨席卷而来。我边哭边咳，感觉身体里的所有悲伤、埋怨和不甘，都被一一掏了出来。
我抱怨着，这一切都是因为我没有一个完整的家。父母离异时，哥哥姐姐们都大了，他们都曾享受过美好的生活，为什么只有我，年纪还这么小，家就破碎了？明明前一天还塞满玩具的屋子，一觉醒来，却只剩下一只已经没有同伴的红色塑胶小猪。
“你以为当时什么都不懂、最需要人照顾的老幺是最大的受害者吗？你有没有想过，当时最懂事的大哥在想什么？他又遭遇了什么呢？”
我的补习班班主任，当年也是哥哥的补习班班主任。他这才告诉我，当年家道中落后，哥哥是怎样被同学嘲笑和欺侮的。只不过我在面对家庭变化时的反应是把自己变坏，而哥哥的方式却是把自己缩小，甚至把自己藏起来。
我一直以为当时的哥哥是一个沉默不语、没有情绪的小孩，原来这只是他的保护色。原来在这个家，最有资格闹情绪的人并不是我，只是有些事情我没有看到而已。我不禁自省，我是不是过于放大了自己的问题和悲伤？
班主任一点一点地帮我挖掘长久以来造成我心里不安与躁动的根源，试图把我从心魔的手中一寸一寸地给拉回来。在班主任的专业咨询下，我渐渐找到了可以控制自己情绪的方式和能量。
我也默默地希望，等到哪天我从心魔手中把自己给拯救下来，我也要像班主任那样，去帮助更多跟我一样被抑郁困扰的人。想到此，我感觉自己的正能量更强大了。