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女人如何在阴道性交中达到高潮

“阴茎插入,是我所知人生中最美好的事物之一,令人为之身心愉悦。通常做阴道性交都会以高潮结束,需时大约两三分钟。每回性交,我的爱人都可以有两次高潮,偶尔甚至达到3次,所以,我们无须放慢速度,只要在做爱的过程中尽情享受。我很喜欢阴茎插入我阴道内的感觉,聆听他的呻吟与感叹,感受他全身上下的搏动。在精神上,我非常喜欢阴茎插入我体内的安全感,而且,我很希望他能够在我阴道内待得愈久愈好。有时,我们就会保持这种阴茎插入阴道的姿势,快乐地进入梦乡。”

有一位女士怀疑自己是不是很奇怪,因为她一向都能很轻松自如地在阴道性交中获得高潮。在此,要澄清的是,虽然大多数的女人都无法在阴道性交中获得高潮,但这并不意味能从中达到高潮的女人便是奇怪的女人。而且,有些女人可以在阴道性交中获得高潮的原因很简单,一点也不神秘,重点在于对阴蒂施行确实而足够的刺激。本书接下来就要针对这个原因详加讨论。

◎马斯特与琼生的女性高潮学说

先前已介绍过本研究的发现:女人如何在阴道性交中获得高潮的方法。接着继续介绍马斯特与琼生的研究成果,看看他们如何解释女人在阴道性交中达到高潮的原因。

马斯特与琼生均强调阴蒂刺激的重要性,他们认为女人达到高潮的原因是起自于对阴蒂进行直接或间接的刺激。因此,他们主张,在阴道性交的过程中,通过阴茎插入后的戳刺动作,才使得阴蒂接收到间接的刺激,于是,女人便借此达到高潮了,随着阴茎来回的进出动作,造成对小阴唇的拉扯,通过阴茎来回的戳刺,更间接牵动到覆盖在阴蒂腺上的皮肤(即阴蒂包皮)。马斯特与琼生的主张如下:

当阴道开始分泌湿液以利阴茎插入,接着,在阴蒂包皮两侧联结小阴唇的部位,便会发出机械的收缩反应。随着阴茎快速的戳刺,阴蒂包皮的两翼便开始起收缩,整个阴蒂都被这个收缩作用向下拉扯,直至露出外阴部之外为止,等到阴茎轴从插入阴道的戳刺过程进入退缩期以后,在阴蒂包皮部位的收缩作用也随之获得缓解,阴蒂与阴蒂头也缩回到小阴唇之内,恢复了外阴部的常态外观。阴蒂自行的规律收缩动作,搭配阴茎的快速戳刺,便对阴蒂造成了间接刺激。

在此尚需强调的是,这种间接的阴蒂刺激,在每一次勃起的阴茎完全插入阴道的性交过程中,都可以发现到。

简言之,跟阴蒂联结的阴蒂包皮也跟小阴唇连在一起,在阴道性交时,戳刺不停的阴茎,便对肿胀的小阴唇造成规律性的机械收缩作用(注意!他们将女性性欲预设成是被动式的反应),如此才带动阴蒂包皮以及阴蒂的刺激。薛飞特别将这种说法定名为:“包皮——阴蒂(茎)机制”(preputial-glandar mechanism),意即“阴茎在阴道中的戳刺动作,对小阴唇造成拉扯,带动阴蒂四周的部位(如阴蒂包皮),因此,就在来回的阴茎戳刺动作中,遂将业已肿胀的阴蒂向外拉出。”也就是说,对阴蒂的最终刺激,是来自对阴蒂包皮的摩擦而间接带动起来的。

这种学说不再强调阴茎对阴道内壁的摩擦会带来女人的高潮,可说是性学理论的一大突破。不过,这种女性高潮模式的提出以及日后在美国社会的普遍流行,却让女人有一种错误印象,误以为女人应该要在阴道性交中获得高潮才算是正常而自然的事。

马斯特与琼生据此提出女性高潮的例证,是来自他们对参与实验的女性受试者反应所作的观察,他们特别筛选了可以在阴道性交中达到高潮的女人来做实验。这未免会让人非议,因为有能力在阴道性交中获得高潮的女人,不过是少数特定的女人罢了,若要将这些特定对象的经验,类推到全体女人的身上,显然是一大谬误。当然,这种说法还是可以成立的,只要你早已预设了女人一定非要在阴道性交中获得高潮才算是正常,否则即是功能障碍(马斯特与琼生将这种无法在阴道性交中达到高潮的“性无能”,定义成“阴道性交高潮缺陷”,至于从无高潮经验的女人则被称为“原初的性失调”)。

除了上述将少数特定对象的经验类推至全体女人的谬误,以至于将原先的特殊原因误认为是普遍的假象之外,这个女性高潮学说仍然有第二个错误。那就是,女人要等到特定的性兴奋阶段时,才会有类似实验观察所得的阴茎插入阴道后的收缩现象发生,因为只有在阴唇业已肿胀到一定的程度之后,才会发出上述的收缩反应。马斯特琼生将这个阶段称为“后高原兴奋期”(late plateau arousal)。换言之,只有在女方已经进入性兴奋的末期,接近高潮阶段时,整个内、外阴部均已达到充足的肿胀程度,阴茎的来回戳刺动作才可能牵动阴唇,造成阴茎与阴道口的紧密吻合(你不妨亲身体验一下这种感觉,看看这个机制在你身上会如何运用,你可以在达到性兴奋的末期时,用一只假阳具或大小差不多的清洁物体,插入你的阴道内,并来回进出,看看感觉如何)。

马斯特与琼生并未解释为何他们会将这个机制视为是受试者得以在阴道性交中达到高潮的原因。其实,这个机制似乎是女人得以在阴蒂刺激或自慰时达到高潮的方法,因为在自慰的过程中,阴蒂四周的皮肤以及阴唇的上端,都受到轻柔地来回爱抚,才使得位于阴蒂头顶端的皮肤也跟着受到来回的牵动。如同薛飞的说法:“针对阴阜区的摩擦所产生的效果,就像阴茎来回戳刺的动作会引发‘包皮——阴蒂(阴茎)机制’一样,都是靠包皮来回摩擦阴蒂(阴茎)而产生性刺激。”

不过,上述的戳刺动作显然是只对少数女人才会发生作用。当今的性学咨询师与研究者均已承认:阴蒂刺激比起阴茎戳刺更能让女人有效地达到高潮。正如把你的耳朵来回拉扯,便可以牵动你脸颊上的皮肤是一样的。所以,通过阴茎戳刺而牵动到阴蒂四周的皮肤,间接对阴蒂造成了足够的刺激后,对少数的女人来说,的确可以借此让她们达到高潮。不过,通常对大多数的女人来说,仍然无法奏效。

因此,马斯特与琼生才会强调要对女人施以性治疗(而不是针对男人)——男人被他们视为是女人的性伴侣,要在女人接受治疗时陪同前来(不过,在治疗中还是可以找别的男人来替代一下)。这种做法无异是在重蹈性道德对男女有别而划下的双重标准。但是,根据这种性治疗的基本原则来说,为要求女方能适应在阴道性交过程中的不足刺激,所以必须由女人出面接受性治疗,让她们亲身经历整个阴道性交的细微过程,以便能在日常生活中,适应各个性伴侣的阴道性交。

在最近的公开演讲与私下的咨询经验中,马斯特与琼生转而强调:女人若想在阴道性交中达到高潮,就要参考一些特殊的做爱技巧,例如采用女方在上位的性交姿势,让女方来进行摩擦的动作等等。这或许是因为他们也逐渐发现到,所谓的“包皮——阴蒂(阴茎)机制”对大多数的女人来说,是起不了多大作用的。不过,这样的观点却不能在社会上广为流传,绝大多数的女人,依然坚持着以下的错误印象:女人通过男人的阴茎戳刺来达到高潮,才算是正常。

通过振动阴蒂包皮来刺激阴蒂,使得女人借此达到高潮的说法,并无错误。错只错在将男人的阴茎戳刺,说成是导致大多数女人能达到高潮的原因。就像艾利克斯·舒曼(Alex Shulman)曾经指出:

马斯特与琼生观察到阴蒂在阴道性交中会自动刺激自身的现象,他们认为这乃是通过阴茎插入阴道后的戳刺动作,带动了联结在阴蒂之外的阴蒂包皮,才顺带将阴蒂向外拉扯出去,最后达到高潮。这种说法听起来似乎在说:男人的阴茎也可以靠他在移动步伐时,通过内裤自动提供必要的刺激,以便他能达到高潮。

若把这个机制转到男人身上,并以科学分析的角度来看,这种对女人的间接刺激,就好比男人想借助摩擦他们阴囊的皮肤来达到高潮一般,也许通过来回的摩擦便能牵动龟头,于是便达到了所谓的刺激。但是,这样做有效吗?用这种刺激的方式,男人显然就要靠更多的前戏才能达到高潮。这时,女性一定要保持耐心,而且一定要谅解何以这样的刺激仍然无法每次都奏效。

这并不意味上述的机制是行不通的。它当然可以做得到:只要你拉扯在阴蒂四周的皮肤,就有可能会间接刺激阴蒂。但问题在于:是否正如他们所言,阴茎戳刺会有效地导致女方高潮的来临?对大多数的女人来说,答案很明显,她们往往必须通过特别的努力或技巧,借助其他的刺激,方能在特定的情况下达到高潮。

也许,还有一点需要在此澄清:如果这个机制真的能发挥这么重要的作用,何以在数世纪以来的人类社会中,并无广泛的采用?而“阴道性交冷淡症”依然普遍盛行至今,成为闻名遐迩的社会问题?此外,为何女人不会借用这种方式来自慰呢?总之,要使女人得以在阴道性交中达到高潮的途径,绝不是让女人去适应这种刺激不足的性交方式。简言之,阴道性交所能提供的刺激,是很难让女人达到高潮的。

◎在阴道性交中达到高潮的6种方法

本研究发现:能在阴道性交中获得高潮的女人,都会主动在性交过程中专注阴蒂部位的刺激,通常都是靠着跟男人的耻骨做摩擦接触,才达到高潮。这种在阴道性交中进行阴蒂刺激的做法,可理解为:基本上是在做自我刺激,另外还同时进行阴道性交。当然,这一定要借助对方的配合才能如愿。而男人在阴道性交中获得刺激的主要原则,跟自慰如出一辙:他们把阴茎插入阴道内壁,进行摩擦的动作,这跟他们在自慰时所摩擦的部位是一样的。也就是说,在你觉得敏感而舒服的部位上,你便要集中刺激,方能顺利达到高潮。

以下是6种在阴道性交中获得高潮的基本方式:

1.女方采取上位性交姿势

这个姿势并不会自动让女人达到高潮,重点在于女方可以借动作自如之便,轻松地获得她们自己想要的满足。因此,很多女人都可以借助这种姿势轻而易举地达到高潮,特别是对采取第三种自慰方式的女人(腹部朝下趴着,摆动下体去跟枕头做摩擦)最有效。运用这种上位姿势,你还可以把腿并拢,调整你的位置,让他的耻骨刚好得以跟你的阴蒂部位做摩擦接触,一方面也可以由你来控制阴茎戳入阴道的快慢,达到你最想要的刺激。这种性交姿势在石器时代早期的洞画,以及庞贝古城的壁画上,都可以发现到。

“当我坐在男人的骨盆上,他的阴茎插在我的阴道里,而我会上下摆动身体以便摩擦我的阴部,这时的感觉最棒了。这样我便可以获得我最想要的生理刺激,加上他的兴奋状,也能给我额外的心理刺激。”

“我在阴道性交中达到高潮的方法,主要是靠我在上位的姿势,然后来回摆动我的下体,以便我的阴蒂可以跟阴茎的底部做摩擦接触,这个过程并不需要阴茎在我的阴道中戳进拉出的动作。”

“他坐着或斜躺着,我则坐在他的下半身上,他的阴茎插在我的阴道里,我会把它调整在一个适当的角度,然后把阴蒂对准他的耻骨做摩擦,获得刺激的压力。在我摆动下体时,他会用手玩弄我的奶头,噢!这种感觉真棒。”

“在阴道性交中,对我最理想的姿势就是让我在上位,进行缓慢而完全的阴茎插入,同时兼做规律性的摆动,我的腿最好是并拢起来,我还喜欢对方爱抚我的乳房。不过,要是采取的是男上女下姿势,我的兴趣就会锐减许多。”

“我喜欢腹部贴着腹部趴下来的姿势,而我要在上位。这样我就可以有很大的自由来决定性交动作的快慢,也可以让我的阴蒂从阴道性交中获得更多的刺激。”

“最令我满意的高潮,便是我以上位姿势坐在一个精疲力竭的男人身上,在他射精之后便平躺不动。我就把阴蒂对准他的下体做摩擦,然后,很快就可以达到美好的高潮了。”

对很多女人来说,腹部朝下趴着的姿势也很有效,特别是对采用以下自慰方式的女人最有效:她们会以脸朝下趴在床上,男人则从她们的背后做阴茎插入,这种姿势可以让她们把阴蒂对着床面、枕头或床单做摩擦,就像她们平常自慰的时候习惯用的方式一样,不过,因为背上还驮了另一个人,所以,压力可能会变得比较大些。

2. 将耻骨和阴阜交相摩擦

跟女方上位姿势很类似的做法,便是借用摩擦产生性刺激的方式,这个方式适用在各种阴道性交的姿势。这种摩擦法需要借助完全的阴茎插入,再加上一点点的戳刺动作(没有戳刺亦无妨),其中一人不停地进行身体的摆动,如此一来,两人的生殖器就能交相摩擦在一起,互相为对方进行阴部按摩,特别是针对女方的阴唇以及阴阜部位的摩擦,最为重要。

“我在阴道性交中达到高潮的不二法门,在于需要一只粗大的阴茎深埋在我的阴道里,让我好好摩擦,催动我的高潮降临。”

“我们在一起,交缠着对方的大腿,他的阴茎插入我的两腿中间,这样我的阴蒂就能跟他的大腿肌肉或耻骨的部位做摩擦。然后,两个人就不停地蠕动着身躯。”

“在阴道性交中要达到高潮,必须靠很接近的身体碰触才行。我喜欢阴茎完全插入阴道里的感觉,同时我们还一起摩擦对方的阴部,一起摆动身体。”

“我比较喜欢上位姿势,或者并用互相摩擦的方式。问题是,这两种方式他都觉得不太舒服,而且很不情愿为我做调整,总是心怀怨怒,显得非常被动。这当然会影响到我的心情,让我也觉得很恶劣,所以,我从来都不会坚持要用上述两种方式之一来做爱。”

“我躺在下面,用我的腿把他的下体环绕起来,然后把我的耻骨和阴部跟他交相摩擦。”

“我可以用挤压、摩擦阴部的方式,在阴道性交中达到高潮。我的阴部很有弹性而且非常敏感,跟他一起交相摩擦,感觉非常棒,而他的阴茎正插在我的阴道里,不过,最好不要进进出出。”

“我把我的阴蒂对准我的男人死命地推挤,一边来回摆动我的骨盆,有时也做绕圆的转动。在我摆动下体的时候,他有时也会配合着一起动,有时则保持不动。我通常都是平躺在下,把腿搭在他的肩膀上,偶尔也会用腿把他的下半身给环绕起来。再不然,就是我坐在他身上,他躺在底下。有时,我们两个都坐起身来,面对面。我还会把我的阴道壁以及臀部的肌肉紧绷起来,以便让我的高潮可以来得更快。”

“我们采用传教士的姿势,让他生殖器的部位直接压在我的阴部上。等到高潮快来的时候,他还是要继续刺激我的阴蒂,或摩擦,或挤压,而且不能随便停手,除非等到我的高潮来了为止。”

“对我来说,在阴道性交中,大部分的男人都动得太多、太过度了。我喜欢他们把阴茎插得很深很深,然后刺激我阴部的前端,尤其在高潮的当下,我希望他们要保持硬挺,但要静止不动一会儿才好。在我高潮来临的时候,要是那个男人还是动得很厉害,反而就会大大减少了我高潮来临时的强烈感。”

“当男人在做阴茎插入时,他还得继续对我的阴部做数秒钟的挤压,而不要马上就开始猛力地戳刺起来。而且在我挤压他的下体时,他也不能马上就射精。很多男人都会过早射精了事。”

3. 在阴道性交中做耻骨碰触

有些女人会在阴道性交中,借助跟男人耻骨的交相碰触,再通过阴茎的来回戳刺,以便达到刺激阴蒂的效果。这种方式的大部分案例都是由男人来做动作,姿势则各异,有的是由男方采取上位,有的则是双双面对面坐起。女方的腿部姿势也各不相同,有的是张得大开,有的高高抬起,有的曲起来,有的则向后叠起。阴茎的来回戳刺,会让刺激的部位一再游走,因此,无法完全正确地固定在阴蒂刺激上,所以,女方最好也要有一些摆动身体的自由度,以便配合调整位置与姿势。

“我喜欢男人在上位,不过,我自己也会一直动个不停,因为我很讲究阴道性交的时间掌握以及阴茎戳刺的力道感。我还需要一番扭动旋转,才能对准阴部的特定部位加以刺激,如此才会产生愉悦的快感。此外,如果我把两腿并拢,我的呼吸就能照着我喜欢的方式来进行压力的调节。”

“通常我在阴道性交中获得阴蒂刺激的办法,都是靠我把阴阜跟我性伴侣的耻骨做有规律的摩擦动作。对我来说,采用站立或后交阴茎插入的姿势,会让我很难达到高潮,因为独缺最重要的阴阜与耻骨的碰触与摩擦。当他在上位的时候,我都会用手紧抓着他的臀部,然后引导他做摆动的动作,好让他照我想要的方式给我刺激。”

“我们在做阴道性交的时候,都是他在上位,我们的身体会稍稍弓曲起来,这样我的阴蒂会显露出来,通过我们身体自然的交相冲撞,而获得必要的阴蒂刺激。”

“在阴道性交的时候,我都采取下位姿势。我在底下滑动,以便调整我跟他的身体以及阴茎插入的角度。我必须承受他的体重,一边摆动我的臀部,好让性刺激都集中到我骨盆区的阴蒂部位上。此时,我还会把腿抬高,方便全身的精力都集结起来。”

“有一种姿势可以让我无须经过性兴奋的阶段,就能在阴道性交中达到高潮,即由我采取下位姿势,把我的腿搭在性伴侣的肩膀上。这令我为之神魂颠倒。”

“为了要在阴道性交中达到高潮,我便慢慢学会运用阴道联结会阴部位的肌肉,然后,学着去调整我的性交体位,而且在性交中摆动身体,好让我的阴阜区可以获得最大的压力与刺激。我还试着给我的性伴侣一些回馈,让他知道我最想要什么样的刺激。一般来说,这种沟通是非语言式的表达,不过,当我觉得他仍然不甚理解的话,我也会试着说出来。在阴道性交中接近高潮来临的时候,我便会把刺激与压力的强度都降下来。在我开始有阴道性交的经验之前,我早已自慰多年,而且很习惯于对阴蒂及其四周进行强而有力的直接刺激。当然,我也认为阴茎插入阴道的戳刺动作,仍然无法提供和来自阴蒂刺激一样强烈的高潮。所以,我只好学着去专注于阴道以及深达内里的感觉,这种感觉比起刺激阴蒂而来的‘压力感’更加微妙难解。”

“女人如何在阴道性交中达到高潮,我认为这不仅是生理学的问题,同时也关乎心理学;也就是说,跟一个特定的男人进行阴道性交,我们的身体靠阴茎戳刺的进出动作而两相结合在一起,这样的性交方式如果可以刺激到我的阴蒂,就能让我如愿达到高潮。不过,通常我的高潮很少在阴道性交中出现就是了。”

“我认为两人在阴道性交中如何安排生殖器官的位置,对于阴蒂刺激是很重要的。有一个性伴侣就跟我配合得完美无缺。”

然而,并非每一个女人都能借这些方法在阴道性交中获得高潮,所以,你也不必对自己期望太高:无论你是不是采用上位性交的姿势,或者是否在阴道性交中做耻骨摩擦,这些方法对大多数的女人来说,依然成效有限。因为这关乎你要去跟你的性伴侣做双向的协调与配合。如果你发现上述的方法对你依然无效的话,也不必奇怪,诚如以下这位女士的心声:“至今我仍未发现一个有效的性交体位可以让我在阴道性交中达到高潮。而我早已亲身试过各种办法了。”

借助性交体位来达到高潮,是一种讲究高明技巧的做法,以下将陆续介绍其他各种对阴蒂做间接刺激的方法。这些方法都需要你的性伴侣的高度配合,或者,至少他应该付出一些合作的意愿。甚至到最后你会发现,其实这些做法还是无法让你得以常常在阴道性交中获得高潮,或者当你跟一个新的伴侣做阴道性交时,仍然很难达到高潮。比方说他的体形与你很不相称,或者他的节奏感跟你搭不上等等,诸如此类借助一边碰触、一边试探的间接刺激,需要各方条件的完美配合方能奏效。俗语说熟能生巧,所以,对大多数女人来说,她们此生最美好的性经验,都是在跟性伴侣做过各种尝试与练习之后,才能享受得到美满的性爱。一位女士有如下的感叹:“跟每一个新的性伴侣做爱,我都要重新学习让我达到高潮的新方法。”

在此必须做一澄清:本节内文中针对阴道性交过程的机械动作与性交技巧的讨论,并不意味是在忽略个人于性交过程中所经历的感觉与情感的重要性。从本书其他章节中即可发现:事实上,对绝大多数女人来说,在阴道性交的过程中,最令她们难以忘怀而再三依恋的,就是她们在其中所亲身经历的那份情感。以下继续讨论的重点则摆在女人性交经验的生理过程,并将之拆解成数个阶段,以便分析讨论,如此一来,我们才能做个情感与生理尽皆通晓的性爱专家。

由男方负责在两人耻骨交相摩擦中做动作时,女人所期待的方式为:

“男方的动作应该要慢而温柔,敏感而稳重。”

“我不希望他猛力地冲撞,好像非要把我弄到求饶为止不可。”

“刚开始要很温柔,然后再慢慢加重力道(大多数男人在后来都用力太猛)。如果男人可以反过来把他的阴茎当做他的手来用的话,那么乐趣就更多啦!”

“阴茎戳刺要做得慢,但要使劲用力,等到完全插入后,还得加上一些摩擦与摆动的动作。”

“我喜欢温柔而缓慢的长时间做爱,不喜欢男人在我身上展现他们的雄风,一味地炫耀他们的肌肉以及勇猛的戳刺动作。”

从本研究结果发现,无法在阴道性交中达到高潮的女人,才会比较偏爱男方粗鲁的冲撞。一位女士曾写道:“我喜欢男人粗鲁的冲撞。为什么?因为我都会把它当做是例行而痛苦的挫折感的一部分。也就是说,我根本就不在意你到底要对我做什么,无论如何,你就做你爱做的吧!但要速速了结,因为无论你怎么做都不可能让我达到高潮,而我却又死命地渴望想要达到高潮。”

另外有小部分的女人表达了在“摩擦耻骨”的刺激中,会偏好特别的动作:

“要温柔而且很深入,但最好不要有阴茎戳刺的动作,只要两人静静地躺在一起,单靠阴茎的深深插入即可。”

“要用很深入的‘紧抱姿势’。”

在此必须重申一件事:女人需要持续的刺激方能达到高潮,而男人需要的却是不连续的刺激。这一点是两性在性生理上的基本差异之一。如薛飞的解释:

女人在性反应周期上有一个特点——需要持续的刺激,才能达到高潮。即使就在高潮已经来临的当下中断刺激,也会马上使得高潮跟着停摆,无论是在阴蒂区或阴道附近的刺激,结果都是一样的。

简言之,若只依赖耻骨摩擦带来高潮的话,即使配合着持续而有固定节奏感的阴茎戳刺动作,仍然是未必保险的做法。既然这种节奏感对女人的重要性更甚于男人,或许女方就应该主导阴茎戳刺的进行,因为女性最需要这种持续的刺激。

女人能在阴道性交中获得高潮的原因,其实是取决于腿部姿势的配合,以及高潮形态(即采用的自慰方式)为何而定。如果你一向都会把两腿并拢、弯曲膝盖,或是以胃朝下的体位姿势来自慰的话,那么,这些姿势就会影响你在阴道性交中偏好什么样的体位姿势。通常,最好采取可以让你有较大活动自由度的体位姿势,尤其是在高潮来临之前,腿部动作最好不要被体位姿势所阻挠,以免妨碍高潮的顺利到来。

4. 阴茎局部插入阴道且无戳刺的动作

这种体位姿势的要点在于,只把阴茎的前端插入阴道的开口处,而把阴茎轴的末端向阴蒂的部位靠拢,亦即将阴茎的末端朝着阴蒂,而在阴道外折起,让阴茎跟女阴贴合在一起。不过,这是一种很难保持长久的姿势。

“唯一可以让我在阴道性交中达到高潮的性伴侣便是麦可,这是因为他会在跟我做阴道性交的时候,把他的耻骨紧压在我的阴部上。这种感觉就跟我在自慰时一模一样。此外,在我跟麦可做爱的时候,我还会把我的腿并拢。这样一来,他的阴茎就不会插得太深入,而在我的阴道口外朝向阴蒂的部位形成一个折叠。也就是说,他的阴茎末端会贴合着我的女阴而形成一道弯曲的弧度。这种感觉实在很棒。我恢复了往日的年轻,终于克服在阴道性交中高潮困难的老毛病。也因为有这层美好的性关系,才让我们持续在一起好长一段时间,然而,我们早已发现双方除此之外,并无其他共通之处可供分享。”

“在阴道性交中,我会主动去调整男伴的体位姿势,好让他的阴茎可以碰触到我的阴蒂。这是为什么我比较偏好传教士体位(男上女下),而且避开跟过重的男人性交的原因。因此,瘦小的男人最适合我了。此外,采取这种体位姿势并不会妨碍我在底下的动作,如果我想摆动自己的身体,大可随时开始。”

“我喜欢把我的阴蒂贴近他阴茎的末端,然后,我会希望我的性伴侣配合我的节奏感,跟我一起做身体的摆动,缓慢而温柔,但务必要跟着我的节奏感一起摆动。要是我的性伴侣把我的节奏感给打乱了,就会妨碍到我后来高潮的来临。除非我们已经有好长一段时间没有相处在一起,才可能会出现例外的情况。对我来说,久别之后的第一次性交,真是一场火爆且一触即发的欢乐体验。”

“最棒的经验就是他的阴茎一边在我的阴道里来回进出,一边轻柔地以他的阴茎末端摩擦着我的阴蒂。我知道这听起来似乎根本不可能做到,不过,其实他是以阴茎的进出来撞击阴道内壁的后侧。”

但无论如何,对女人来说,深受欢迎的体位姿势,却令男人觉得不适:

“我遇过的男人都不愿意做局部的阴茎插入。”

“不幸的是,性交对我来说简直就像一场战争。当我把他的阴茎放到我想要的位置上,并说:‘我喜欢它在这个位置。’而他却马上把他的阴茎一戳而入,深及内里,回答道:‘不,我觉得这里更好。’这听起来实在很过分,但千真万确。天啊!我真希望这不是真的。而且我每次都吃败仗呢!”

5. 阴茎在阴道里频繁地来回戳刺

还有一种阴道性交法也是采用局部的阴茎插入,不过阴茎插入的程度更小,仅以阴茎沿着外阴唇的四周做摆动,或者在每一次的阴茎戳刺过后,再把阴茎完全拔出阴道口外,好让阴道口以及外阴唇等处,都能时时接收到振动与刺激。

“我最喜欢缓慢而规律的阴茎戳刺,要深入而温柔,尤其在他做下一次戳刺之前,最好把阴茎整个拉出阴道口外。男人一向都只在他们自己的包皮之内做短促而快速的阴茎戳刺,根本无法给女人阴道口提供充分的刺激。我最喜欢在阴道性交一开始,男人以龟头轻触阴道口的感觉。”

“我觉得最棒的感觉,就是阴茎在阴道口处的拉扯与戳刺。阴茎一定要插得很深入,然后再完全抽出来。”

“我有一个情人,他是个性经验丰富的老男人,不过,他现在已无法勃起,但当他那不举的阴茎碰触到我的阴道口时,却能让我觉得非常兴奋。我仍然可以跟他达到阴道高潮,而他正是唯一能让我达到高潮的男人。”

“我需要在阴唇四周进行来回旋转式的阴蒂刺激,以建立起我的性兴奋,然后,我就会想要深入内里的阴茎戳刺。”

“我喜欢抬高我的臀部,让阴茎可以进行完全的插入与拉出。这样做爱,需时较长,大多数的男人都不愿意。”

“在他的龟头缓慢地从我的阴道中戳入拉出的时候,我便可以达到高潮,但是,他不能把龟头之外的阴茎轴也插进来,只消用龟头在我的阴道口附近摆动即可。”

“要先进行很长的亲吻与拥抱,如果能有一些口交更好;然后由我采取上位的性交姿势,让他的阴茎做局部插入;接着,他就不停地把阴茎拉出再戳入,我则上下摆动我的臀部。我们还做鼻子、脸颊的爱抚接触,等到我的高潮来了,他的阴茎戳刺就转而更深入一点,不过,也不能太深入——要等到我的高潮结束才能。有时,他还会用手抓住我的臀部,一边用他的手指在我的大、小阴唇间交相摩擦。这种感觉实在棒极了!”

在女人达到高潮时进行阴茎插入:

还有一种阴道性交的方式是:当女人的高潮来临时才进行阴茎插入的性交。在本研究中,并未将此列为可以在阴道性交中达到高潮的统计数据之中,因为女方既已进入高潮阶段,那么,阴茎的插入就不是造成她达到高潮的原因。此外,这种方式通常都要靠女方告诉男方在何时才能开始进行阴茎插入。上述例子再度验证了女人得以在阴道性交中达到高潮的原因,取决于技巧的运用,而非阴茎插入阴道的动作本身。

“通常在阴茎插入之前,我的高潮就已经来了。所以,对我来说,阴茎插入不过是在宣告我的高潮就快结束了。”

“让我达到高潮的方法,他得先对着我的乳房来上一段亲吻与吸吮,然后用他的手指刺激我的阴蒂,再把手指戳入我的阴道,接着用他的阴茎碰触我的阴蒂,最后才进行阴茎戳入,要使劲地一戳就入,旋即在阴道里保持静止。”

“有时在我的阴蒂已经接收了充分的刺激,而他的阴茎又能适时地猛然插入我的阴道里去,随即保持静止的话,我的高潮就可以比较顺利地达成。”

“要等准备好了我才能进行阴道性交,否则我就会不喜欢阴茎插入。但是,通常都是在我尚未准备就绪时,男人就已经迫不及待地开始进行阴茎戳刺的动作了。所以,我始终无法达到高潮。因此,最重要的是要让他明确地知道,我还没准备好要做阴道性交,即使他已经等不及了,我也无可奈何。”

对大多数的女人的来说,如果一定要在她们的高潮的当下进行阴茎插入,往往会把她们的高潮给破坏殆尽,或者造成她们的高潮困难。原因有二:一是因为她们的感觉焦点在阴茎插入时突然来个大转移,尤其是在达到高潮的关键时刻插入,会让她们的高潮戛然中止。其次是因为很多女人根本无法在阴茎插入时享受到高潮之乐。

“要是先获得相当大的阴蒂刺激,那么,我便可以在阴道性交中达到高潮。不过,这还得靠我一直死命地贴近那个男人才做得到,否则,即使他不停猛力地做阴茎戳刺,我还是没有办法达到高潮,甚至连第一个高潮还没来之前,就被他给打散了。”

6. 延长前戏

这种方式是在高潮前先进行阴蒂刺激或其他方式的刺激后,再做阴茎插入阴道的性交。

延长前戏跟上述阴道性交的做法很相似,许多性咨询人员都会向当事人大力推荐这种做法。不过,这马上就会让人联想起那一种老掉牙的论调:女人比男人需要更持久的前戏。

细究“前戏”这个名词,其实也是一种很奇怪的说法。对你来说,究竟什么是前戏呢?

“为了让我达到高潮,在做阴道性交之前,就一定要先做上一段前戏不可。不过,我倒是很不喜欢‘前戏’这个字眼,听起来好像很屈辱似的。”

一般人都认为,在阴茎插入阴道之前进行的各式身体刺激,都笼统地称为前戏。可是,对大多数懂得自慰的女人来说,根本就没什么前戏可言。然而,为什么在阴道性交之前,还是需要有前戏为辅呢?显然,这是因为阴道性交所能带给女人的性刺激实在太少了,所以,前戏才会如此受世人重视,其原因已不证自明,但是,在此要特别强调的是,为何非要把前戏界定成是某种行为的预备动作?这实在并无任何道理可言。

那么,我们该如何为这些性刺激来命名呢?这真的很有趣。我们至今才惊讶地发现,原来在我们通行的词汇中,始终缺乏合适的名称来称呼这些性刺激,这反映出我们的社会文化,对于人与人之间的身体接触,一向是采取相当防范而闭塞的态度——只有在阴茎插入阴道的性交过程前后所发生的身体接触,才是正当而合法的。因此,所谓的阴蒂刺激或对全身上下做爱抚的性刺激等,都被归类为前戏的一部分,意味着这些身体接触只能在阴茎插入阴道之前偶一为之,等到男人射精之后,便得终止所有的身体接触。

简而言之,这些性词汇都预设了一个循序渐进的性交过程:前戏必须在阴茎插入阴道之前进行,在插入之后便开始性交(也就是阴茎在阴道里的来回戳刺);接着,男性高潮就随之登场(射精);最后,一切宣告结束。如果有人不愿接受这种循序渐进式的做法,那么,他们首先面临的困难就是缺乏适当的词汇来说明这种非正当的性交做法。当然,各种不同的性交方式早已在人类社会中行之经年,很多让施授双方都倍感愉悦的生理碰触,并不见得一定是以高潮作为双方进行性交的唯一目的。

不过,有些女人的确可以借前戏的广泛刺激,而在后续的阴道性交中达到高潮:

“最让我满意的性经验,就是在真正的阴道性交之前,要先进行长时间的前戏以及各种性刺激(无须阴茎插入)。我的性伴侣常常会在下午到晚上的这段时间开始挑逗我,让我达到数次高潮,接着,我们才在夜深之后进行阴茎插入阴道的性交。那时,我已经兴奋异常了,所以在做阴道性交时,那种感觉简直棒极了!比起速战速决的感觉更好。”

“我喜欢以浪漫的心情开始做爱,先脱下衣服,爱抚我的全身,用手和手指在我的骨盆区施加压力,然后,他的裸体要跟我紧紧相贴,一边诉说着彼此身体的感觉,通常我会从镜中观看我们做爱的全程,接下来便做口交刺激,进行温柔而湿热的亲吻。将手指插入阴道的时候,他轻咬我的全身上下,对着我的耳朵吹气,最后才做阴茎插入阴道的戳刺动作,而我们的骨盆区会在此时完全密合在一起。”

“最让我感到快乐的做法就是:在做爱的过程中从容不迫,毫无压力,也不受打扰。我喜欢我的全身上下都能从对方的身上获得性刺激——运用各种体位姿势来让我们的身体尽可能地进行最多的接触。我喜欢对方在我的身上做爱抚,而且把我抱得紧紧的。然后,我喜欢我的女阴能在此时得到相当的刺激,先用手指,然后再用舌头。最后,我喜欢他把他的阴茎插入我的阴道里去。我还需要一些身体的自由度,以便骨盆做摆动、游移或震荡,好让我获得必要的压力与刺激,在轻松愉快的情况下,我便顺利达到高潮了。”

事实上,女人接受性兴奋的刺激愈久(无论是来自广泛的前戏,或是受到先前多次高潮的影响),兴奋感就愈能深及外阴部或阴唇之处。所以,有些女人发现,在她们的两三次高潮之后,还可以通过阴道性交再度达到高潮。比如这位女士:

“一开始,我第一次的高潮是来自阴蒂刺激;接着,第二次高潮的部位就逐渐向下移动;等到第三次高潮时的部位继续向下降,到达我外阴道的部位,直到可以借刺激而产生高潮为止。不过,要是我的兴奋强度还不够,而且阴茎插入的时间点也不对的话,那么进行阴道性交反而会将我先前的兴奋完全摧毁,于是我也无法继续达到高潮了。”

◎在阴道性交时以手刺激阴蒂

对于那些必须借着手对阴蒂的刺激,才能在阴道性交中达到高潮的女人,在本研究的统计结果中,并未将她们并入可以在阴道性交中达到高潮的范畴之内。尽管如此,其实借着手对阴蒂的刺激,让女人可以在阴道性交中获得高潮的做法,亦不失为一种极佳的方式,值得大家参考。以下将详录数位女性的经验谈,让读者能了解她们如何在阴道性交的过程中,搭配以手对阴蒂的刺激,最终达到高潮的经验。

这种做法广受女人的欢迎,主要是因为女性可以确定进行刺激的部位,正是自己想要的正确位置所在。这种方法已经婚姻咨询师的再三推广而盛行多年。不幸的是,他们在做婚姻咨询时均将之视为是次等的做法,或者把它当做是在阴道性交中的一种欺瞒行为。因此,很多女人在说明她们为何采用这种做法时,都要再三解释原委,还会担心她们借着这种做法来达到高潮是不是有什么不对。

“我在大学4年里从来没有高潮的体验,我为此感到非常震惊而惶恐,很担心自己是不是有什么问题。我一向都可以在自慰中轻松自如地达到高潮,可是,在做阴道性交时,却一点感觉也没有。记得有一天,我跟交往很久的男友做爱,他兀自在做阴茎抽送,而我却深为自己的性冷淡而难过不已,于是,我把手伸向我的下体,在阴蒂的四周摩擦起来,一边在心里发下宏愿:上帝啊,我一定要达到高潮不可!两三分钟后,我的高潮就来了,我真的做到了。在那次性交中,我享受到一个非常美好的高潮,甚至比起以前的自慰都来得更成功,此后,我就继续采用这个办法。”

“强调阴蒂才是女人高潮的快感来源,让我有勇气可以起而追求阴蒂刺激,并大幅改善了我的性生活品质。以前我的性伴侣在做阴茎插入时顺带摩擦我的阴蒂的做法,让我感到很挫折,因为当他们在我阴道里做阴茎抽送时,一心一意想的都是要赶快满足自己的男性高潮,从来都不曾考虑过我的需求。如此恶性循环下来,我开始怀疑自己的阴蒂可能是部位长得不对,才会无法接受刺激。最后,我决定干脆自己动手,这下就好多了。”

“在阴道性交中,我采取侧身的体位,我把手围绕着阴茎露在阴道口外的末端部分,一边摩擦着阴茎,顺便做阴蒂刺激,这样我的高潮很快就来了。”

“我的性伴侣背朝下平躺着,我则坐在他身上,他的阴茎插在我的阴道里。我跪坐着,把上半身悬在他的胸前,他只消把头微微抬起就能用嘴衔住我的乳头。他还会把一只手伸在我们的下体中间,手指直接刺激我的阴蒂及其四周部位。他另一只手则在我全身上下游移,特别是留在我的臀部上爱抚。这时候,我可以很自在地摆动我的身体,这种姿势最能给我快感。”

“我们曾经试过一种做法,他跟我同样采取背朝下平躺的姿势,我的臀部对准他的骨盆,以这种体位做爱,我们才能同时达到高潮。用这个姿势,他的阴茎可以插入我的阴道,他还可以自由地爱抚我的阴蒂,尤其在我高潮来临的当下,会掀起好一阵强烈的痉挛反应,而我胃部、腿部的肌肉可以自由自在地摆动,无拘无束、轻松自如地配合上述的高潮反应。要是有人可以不用对阴蒂的直接刺激,便能在阴茎插入阴道的性交过程中达到超级完美的高潮,我倒真的很想听听她们是如何做到的。”

“除非在阴道性交中同时自慰,否则我根本就无法达到高潮。在我一边自慰一边做阴道性交时,我不喜欢我的性伴侣做大幅度的摆动,因为这样会让我分心。”

“我一直很渴望能在阴茎插入阴道的性交中获得高潮,我也试过用侧身贴近性伴侣的体位来进行阴茎戳刺,以便让他可以顺便对阴蒂做刺激,无奈这种方式成效有限,因为有时他根本控制不了自己的高潮,马上就射精了。此外,采取这种体位,我也没办法让我的腿并拢,这样我就更难达到高潮了。”

“讲究性交体位及动作的技巧,对生理或心理的影响其实好坏参半。可是,无论是哪一种性技巧,如果没有手的辅助来做直接而充分的阴蒂刺激的话,我还是没有办法达到高潮。”

“若能在阴道性交中同时进行阴蒂刺激,我可以在阴茎插入阴道的过程中达到高潮。要是我们采取的是阴茎并未与阴蒂接触的体位,或是两者很难碰触在一起的话,那么,我的性伴侣就要用他的手来刺激我的阴蒂。”

“在阴道性交的时候,我都在上位,直立起我的上半身。他会用他的双手轻柔地爱抚我的阴蒂。只要我愿意,我也会随着他的爱抚摆动我的身体。”

“至今我尚未发现有一种可以在阴道性交的过程中提供最大量的阴蒂刺激的性交体位。对我来说,我需要直接的阴蒂刺激,才能在阴道性交中达到高潮。”

“到目前为止,在我的性伴侣当中,只有一个人知道我最想要的是什么,而他也不需要我的指示,就能充分地满足我。通常,我都会在阴道性交中让对方知道我最想要的刺激方式,要是他依然不明白,我就不再对他抱有希望,我会大胆地在他面前自慰。我觉得这样做并无任何不妥,也不会为此觉得害羞。我才不在意男人到底怎么看我,就像他们一样,我也要从性交中获得满足感。”

“当我们在做阴道性交的时候,男方采取侧卧的姿势,我则是平躺着,一只脚跨在他身上,而他的阴茎可从旁插入我的阴道中,同时进行阴蒂刺激,而且一向都是由我来主控性交过程中的身体摆动。”

“我喜欢趴在枕头上,这样在我跟性伴侣做阴道性交的时候,他可以一边帮我做阴蒂刺激,一边做阴茎戳刺。”

“我坐在他身上,让他的阴茎插入我的阴道。接着,我会向后仰躺下去,他便可以用手指为我做阴蒂刺激。”

“如果我喜欢他,而他也不算笨的话,我会让他在我的阴道中慢慢地做阴茎戳刺,他要用一只手抱着我,另一只手则帮我做阴蒂刺激,一边还要对我说一些甜言蜜语才行。我们还可以侧着身贴在一块儿,让他的腹部贴着我的背,而他最好要表现出温柔多情的一面才好——先开始亲吻我,爱抚我的乳房、耳朵、手臂、腿部,直到我全身上下都被他爱抚遍了,才转而爱抚我的生殖器——他会先摸我的阴蒂,然后对着我的阴部做口交,最后,等到我非常想做阴茎插入时,他才把阴茎插入我的阴道里去。他以背朝下平躺,我则跨坐在他的身上,膝盖环绕在他的胸旁,朝着他的阴茎直坐下去。他的左手可以自由地继续刺激我的阴蒂。我们便一同向着高潮之路攀登而去,不快不慢,徐缓而温柔地,直到我想要更快更强烈的刺激,接着,我便达到高潮了。”

“我们做爱的方式如下:他把阴茎插入我的阴道,随时准备开始进行阴茎戳刺的动作,而我则用手来自慰,等到我的高潮快来的时候,我就摆动我的下体,让我的阴蒂跟阴茎的根部以及耻骨一带的部位做摩擦,如此我便达到高潮了。我以前对此很在意,因为这种做爱的方式并非所谓‘无手式’的高潮(无须借手来对阴蒂做刺激)。后来,我想开了,我了解到其实根本就不需要把这两种做爱的方式拿来比较,更不需要把它们当做是敌对的竞争者。或许以后我可以只靠阴茎插入阴道的性交方式就能达到高潮,不过,这其实也没什么了不起。因为,现在的做爱方式既能让他满意,也能让我感到很快乐,又何必庸人自扰、多此一举?”

“在色情录像带里面的男女性交场景,一向都很快地草草结束了,而我们却正好相反。在开始进入阴道性交的‘培养阶段’时,我们的动作都非常缓慢,几乎没有在动。我的男人有绝佳的自制力,可以把他自己的性反应控制自如,他可以在高潮状态下维持好一段时间(以便我也能接着达到高潮)。那时,他都会一再反复地对我做温柔轻巧的戳刺动作。如果性爱也是一种艺术,那么,他必定是毕加索之流的个中翘楚。唯一的问题就是,我一定要把手放在阴部,借着手的刺激,才能达到高潮——这纯粹是心理问题。在长时间的‘培养阶段’中,我发现我会经历一段身心松弛的反应,那是发生在我濒临高潮的边缘时刻,然后,我就会开始摆动我的下体去跟他做摩擦。”

“我们会用3种不同的性交体位。如果我的高潮先来了,他会半侧着身躺着,我则跟他维持90度的直角,让他的阴茎从我背后插入我的阴道里去。采用这个性交姿势,他可以摸到我的乳头,而我可以摸到自己的阴蒂。至于在我们想要获得多次高潮,或者并不介意是否一定要同步达到高潮的话,我们就会采取传教士姿势。他先做一段阴茎戳刺的动作,让我达到一定程度的兴奋感;然后,我们双双侧过身来,这样一来,在我玩弄阴蒂时,他的阴茎也还插在我的阴道内。等我的性兴奋到了一定程度之后,就换他来继续做动作。如此轮流交换做动作,直到某一个人累了,或者再也支撑不下去为止。如果是在我先达到高潮的情况下,我就会觉得阴道性交是非常美好的,一点也不像性书上说的阴道性交会带来疼痛。我的阴道内壁很敏感,我可以很清楚地感受到他高潮来临时的颤抖与律动。要是他的高潮先来了,他会继续压在我身上,阴茎也继续留在我的阴道里,直到他的高潮完全退去;然后,他就会躺在我身边,鼓励我,陪着我一起达到高潮。最近我们还发现,我们可以在‘培养阶段’中轮流用自己的旋律掀起性兴奋的序幕,这让我感到很高兴。无论是采取主动或被动的角色,我都可以从中达到高潮,这两种性爱的方式都能带给我不同的快乐。不论用那一种性交体位,他都会为我做阴蒂刺激,有时他还做得比我好呢!”

◎阴道性交的时间长短

很多人深信:只要延长阴道性交的时间,就可以让女人顺利地在阴道性交中获得高潮,也就是说,男人的早泄是妨碍女人在阴道性交中达到高潮的主因。因此,除非有更好的接触方式(如在阴道性交中提供女方阴蒂刺激或各种辅助办法),否则,长时间的阴道性交对女人高潮的获得并无多大助益。

许多女人对长时间的阴道性交感到不适,而发出诸多的抱怨:

“如果阴道性交超过15分钟,就会让我开始感到厌烦,等我下次小便的时候,会有灼热的感觉。”

“如果男人一味用单调的方式做阴茎戳刺的动作,我就会觉得很无聊。要是他愿意让我采取主动的话(例如让我在上位),我就可以一直保持着对性爱的兴趣,无论多久都无妨。”

“要是时间太长了,我的润滑液会愈来愈少。”

“如果阴道性交进行得太过度,有时我就会变得麻木起来,这让我觉得很不快乐。偶尔我还会因为阴部太湿润了,以至于在阴道性交中,反而什么都感觉不到。这样我会觉得自己像个阴茎的收容器,而不是性交参与者。”

“在阴茎插入我的阴道刚开始时,我会有很强烈的情绪反应。过了之后,这种感觉就慢慢退去了。”

“我喜欢一开始的阴茎戳刺,接着,我的感觉就开始走下坡了。”

“是的,如果我很兴奋的话,我就会很喜欢阴道性交。性兴奋会让我很渴望要深入阴道内里的阴茎插入。不过,我倒不喜欢太过度的阴茎戳刺(在我阴道内的颤动)。这会让我觉得很痛,或者会得尿道感染。”

“虽然一开始的阴茎戳刺让我觉得很兴奋,也很满足。不过,整体而言,阴道性交让我觉得很失望,无论是性交体位或阴茎插入的动作,都没有办法提供阴蒂刺激,只是一味地在我身上摇摇摆摆。”

◎各种不同的生理构造

有些研究者认为阴道性交冷淡的原因,很可能是来自女人在性生理构造上的个体差异。这种说法,正好投合很多女人的心意,为她们提供了绝佳的理由,让她们除了具有心理因素之外,又找到别的理由足以解释为何无法在阴道性交中达到高潮。

“我阴蒂的位置长得太高了,所以,我才无法在阴道性交中达到高潮。或者这是基于心理因素,因为我并不信任自己。”

“我猜我应该可以在阴道性交中获得高潮,只要我的阴蒂长对位置,而且可以得到足够的压力与刺激。可是,在我跟花花公子做爱时,这个愿望却从未达成过。”

“我去看过医生,他告诉我说,我的阴蒂被覆盖住了,而且体积长得太小,所以要加倍努力才能让我在阴道性交中达到高潮。不过,他不同意我做外科手术,因为他觉得动这种手术太危险了。但是,要是同样的问题发生在一个男人的身上,我想他就会反过来建议他动手术。然而,我还是有办法让我自己达到高潮,我会用振动器自慰,或者在阴道性交中采取上位姿势,同时摆动我的下体,让我的阴蒂可以在他的耻骨上来回摆动、摩擦。”

“我的阴蒂很小,这是为什么在正常的阴道性交中,我很难达到高潮的原因。老实说,当他的阴茎插入我的阴道时,我感觉不到有什么刺激可言。”

“我的阴蒂距离阴道太远,因此,在正常的阴道性交中,我的阴蒂很难接收到刺激,除非它早已被刺激过了。至于阴蒂跟阴道分得这么开的原因,不知是否因为在小时候就已经把处女膜弄破所造成的?”

“我一直在想:我跟其他人是否一样?我不觉得自己有什么不正常的地方,不过,也许是因为阴蒂的位置不太对劲的关系。因为不论是什么东西放进我阴道里去,都没办法给我的阴蒂带来刺激。”

“我真的相信,我的阴蒂很可能在生理构造上的位置长得不太对劲,因为,至今我依然无法找到一个正确的性交体位,可以让他的阴茎在插入我阴道的时候,给予我阴蒂刺激。”

没错,就女人的生理构造而言,阴蒂、阴唇无论在外形、大小、形状、位置、肌肉组织等,各方面都有其相当大的差异存在。不过,无论如何,都不能借此论断女人的生理构造就是所谓的不正常或有缺陷。最大的错误是社会文化对女人施压,非要女人在阴道性交中达到高潮不可,对性爱的定义太过刻板、狭隘。

不过,大家依然会怀疑,到底生理构造的因素,是不是导致女人无法在阴道性交中达到高潮的原因之一?根据马斯特与琼生的研究结果显示,并无任何的证据可以支持这种想法:女人的性生理构造差异,并不会影响到她们的性反应。然而,芭芭拉·席曼(Barbara Seaman)却在《自由与女性》(Free and Female)一书中,针对马斯特与琼生的结论,做出以下的提醒:“我们只能将之视为初步的研究发现,尚待进一步的验证,因为他们并没有针对阴蒂在高潮中的变化做系统的观察研究。”薛飞也认为亟须在此领域中,继续做进一步的研究。马斯特与琼生曾经主张,某些阴道的特殊状况很可能会妨碍到阴茎戳刺的动作,以至于无法对阴唇与阴蒂包皮造成刺激。切记!问题的重点在于,女人在阴道性交中达到高潮的情况是相当罕见的,若不依赖一些特殊的性交技巧,即在阴道性交的同时也进行阴蒂刺激,便很难让女人在阴道性交中获得高潮。

在阴道性交中,有可能学会如何达到高潮吗?许多女人表达了她们的看法:

“在我刚开始跟我丈夫做阴道性交的7年里,我根本没有高潮,我那时一直都以为只要让他高兴就好了,所以,我就让自己想办法要从阴茎插入阴道的戳刺动作中,自得其乐。到最后,我变得很挫折,历经千辛万苦才终于学会如何在阴道性交中同时让自己快乐的方法。”

“在我10年的婚姻生活中,我跟我丈夫几乎连一次高潮的经验都没有。那时我一直以为是我自己性冷淡,不过,在我离婚两年之后,一个男人诱拐我上床,他教我如何达到高潮的方法,我才惊讶地发现,其实自己才不是个性冷淡的女人!也就是说,我该学着去尝试与体验——如各种性交体位等等,看看到底是哪一种做法最能让我达到高潮。我真的很希望可以早日学会这些达到高潮之法。”

“若想在阴道性交中达到高潮,你一定要学着如何去做反应,也就是说,这的确是后天学习而来的。如果我是个文盲,我也从来都没听说过要怎么做才会在阴道性交中达到高潮的话,我一定只会平躺在床,眼睛瞪着天花板,脑子里一味地怀疑:这就是做爱吗?还好有柏格与史崔(Berg and Street)所合写的《小黄书》(Little Yellow Book)帮了我大忙,感谢他们,我终于学会了如何在阴道性交中达到高潮的要诀:我应该采取上位的性交姿势,并由我来控制身体摆动的压力。虽然,男人在阴道性交中例行的阴茎戳刺,都会让我觉得很兴奋,也很有趣,不过,真正能让我达到高潮的方法,还是必须要借助我自己摆动身体才能获得高潮,比如以阴部为圆心做左右画圆的动作,或向两侧摇摆下体。现在,我每次做阴道性交都能顺利达到高潮,很少有例外。”

最后,本研究还发现年龄、子女数或性经验的多寡等等,都不是获得高潮的相关因素。

有些女人认为,虽然她们可以在阴道性交中达到高潮,但是她们只想从中自得其乐,并不介意非要达到高潮不可:

“对我来说,若直接刺激阴蒂,高潮就易如反掌。不过,老实说,若想要在阴道性交中达到高潮,那真的要花上相当的工夫与努力。所以,通常我一点也不想那么费事。现在,我都尽量放松自己,享受在阴道性交过程中的肌肤之亲以及他的高潮即可。”

“他的阴茎在我的阴道内不停地抽送,一面摆动他的下体,这样我就可以控制好我能接收到的阴蒂刺激,这种做爱最刺激。我想我大概已经放弃了想在阴道性交中获得高潮的期望。在传统的阴道性交中,我都把注意力集中在我的性伴侣身上,我更在意他们是否能得到满足。当我放弃达到高潮的期望之后,阴道性交毕竟还是很有趣的,因为我可以尽量放松自己,一点也不必操心自己的高潮,我大可在事后再来自慰,那时我就可以全神贯注在自己身上了。” mQDsHVPVHvMqAZ4u2ph31V19PfcW7RgNNgpbCr6LghK6+9dCDE4ZRUJ6/VHBFkZq

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