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第四节
健身健美运动的分类

一、以健身健美表现形式分类

(一)大众健身健美

大众健身健美分类表(1-4-1)

(二)竞技健身健美

竞技健身健美分类表(1-4-2)

二、以健身健美锻炼方式方法分类

(一)器械健身健美分类

器械健身健美分类表(1-4-3)

(续表)

(二)徒手健身健美分类

徒手健身健美分类表(1-4-4)

(三)自然力健身健美分类

自然力健身健美分类表(1-4-5)

(四)饮食健身健美分类

饮食健身健美分类表(1-4-6) SVTzM5h/edzabuc91iF+iGtgO0HwVa3Ufn+sg2Dofo5wa9JvPHPnEWneumia9Gfp

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