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2005年4月，一名北京大学中文系本科女生从9楼坠亡。她在遗书写到，“我列出一张单子，左边写着活下去的理由，右边写着离开世界的理由，我在右边写了很多很多，却发现左边基本上没有什么可以写的。……我并不是不愿意珍惜生命，如果某一时刻你发现活下去，二十年，三十年，活着，然而却没有快乐，没有希望，不愿去想象，还要这样几十年下去，去接受命运既定的苦难，看着心爱的人注定的远去，越来越不堪忍受的环境，揪心的孤独感，年轻不再，最终多年以后一个孤苦伶仃的可怜老人形象，没有亲人，没有朋友，苟延残喘活在过去回忆的灰烬里面，那又为什么不能够在此时便终结生命？……无法忍受这种行尸走肉一般的生活，觉得生活如同死水泥潭一般，而我自己其中，猥琐、渺小而悲哀，不可能再做出任何改变……”
（1）一个让很多人寄予重望的名校青少年，本该享有充实、快乐的现在和辉煌、灿烂的未来，为什么却选择以自杀的方式来结束生命呢？
（2）如果体会不到人生的幸福和快乐，觉得生活没有意义，你觉得这会对我们整个人生产生什么影响？
1.北京心理危机研究与干预中心
心理危机干预热线电话：800-810-1117（24小时免费求助电话）
网站：www.crisis.org.cn
2.北京师范大学心理咨询中心雪绒花学生心理帮助热线
010-58800764，58808136（17:30～21:30）
雪绒花学生心理健康网址：www.gnu.edu.cn/xlzxzx/bj
3.《中国青年报》青春热线
010-68415464（18:30～21:30）
阅读海伦·凯勒的《假如给我三天光明》、史铁生的《我与地坛》，并思考：当青少年中有人抱怨生活空虚、茫然、乏味，觉得活着没有什么意思时，你会怎样劝慰他们？