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对有自杀倾向的青少年，要请精神科医生、临床心理学家或心理咨询专家进行心理咨询和治疗，努力消除或减轻危险因子。在家庭、学校和亲友的配合下，帮助他们消除自杀心理，增强其能力感，恢复自信心和生存价值感，使其自杀倾向消除在萌芽状态中。
使个人能力感受到威胁的因素有：疾病、身心健康问题、学习成绩不良、考试失败、焦虑不安、亲友亡故、矛盾冲突、受批评或惩罚、双亲不和或离婚等。凡个人能力出现问题的青少年，自杀的危险性就会增加，对他们要密切观察。当某个人的自杀意念发展到自杀预演，甚至产生自杀行为时，社会或他人要伸出援助之手，从社会、心理和医学上进行危机干预（也称为危机介入），以便帮助当事者从困境和苦恼中解脱出来，重新建立新的适应机制，维持健康的精神状态，或从绝望中醒悟过来，树立起强烈的求生愿望。可采用电话、信件、家访等进行咨询和服务。
对于自杀未遂者，家庭、学校及亲友要给予精神上的安慰和物质上的支持。要引导他（她）们定期接受精神科医生或临床心理学家的咨询与指导，及时处理新发现的心理社会问题，并密切进行追踪观察，以防止再度发生自杀。
心理医生指出，要从根本上减少青少年自杀的发生，开展人生意义与价值观的教育实属必要。对于人生观的教育，应从医学、心理学、人类学、社会学、哲学、宗教学及法学等诸方面来进行，使青少年树立正确的人生观，正确地对待人生与社会。
自杀是一种“卑贱的勇敢”（黑格尔语），是一种不负责任、不道德的愚蠢行为。但自杀同时是可以预防的，这需要家庭、社会、个人各方面的努力。
（一）解除家庭压力
家庭压力可导致青少年发生情绪危机，如父母离异、家庭不睦等。国外研究表明约有50％的青少年自杀与家庭破裂、家庭功能缺陷有关。而且父母有自杀行为的，子女自杀的可能性极大。事实上，体验过家庭成员自杀行为的青少年，其自杀可能性将是同龄人的9倍。因此，父母及家庭成员应善于了解孩子的内心活动，及时给予开导，帮助解决实际问题，如稳定情绪或诱导宣泄等，从而排除忧患；还可到心理咨询机构进行心理咨询。
（二）家庭、学校、社会三方合作
自杀者从遭受挫折、产生绝望到实施自杀通常有一个心理过程，据统计，从自杀预警到行为实施，历时半年以上者达81.3％，故有充分的时间来预防。而且青少年的情绪比较外露，其言语行为一定存在“蛛丝马迹”，自杀者的家庭成员、老师、同学若细心也都能察觉。一旦发现有自杀意念，进行及时干预，就能有效遏制自杀。所以家庭与学校应该密切联系，同时社会各方要成立心理咨询小组，帮助有自杀意念的人解除心理矛盾。
（三）提高自身心理耐挫力
青少年自杀多与个体的性格有关。性格严重内向或抑郁者，承受挫折的能力不强，易受到事情消极面的影响，从而产生自杀心理。性格执拗者，一旦受挫便易产生轻生念头。因此青少年必须纠正自己的一些不良性格，掌握自我合理宣泄情感的技巧，建立起良好的自我防御机制。一旦遭受了挫折，可以改善策略，或降低目标，或重新选择手段，再作尝试；可以暂时放弃当前目标，从别的方面获得成功来予以补偿；可以采取妥协折中的办法，找理由进行自我安慰；要有点“酸葡萄”精神和“阿Q”精神，悦纳自我、悦纳现实。