快乐的根源在自己。快乐只有自己来创造,自己来感受,自己来珍藏。
快乐必须由自己来创造。台湾著名学者李敖先生曾经说过,人生的第一快乐是做到了自己认为做不到的事,人生的第二快乐是做到了别人认为做不到的事。第一快乐是使工作成果大于自己的期望值,即比预想的结果要好,这就好比一个学生原来预想考试可能会得 60 分,结果却是 90 分,当然会喜出望外。第二快乐是用自己的实绩向别人进行挑战,你说我不行,我就实实在在地做到了“行”,事实明摆在这里,你不服还不行,为自己争了气,向别人证明了自己的能力和水平,自己当然有理由快乐和欢欣。第一快乐挑战了自己,第二快乐挑战了他人,这两种挑战带来的成功,必然给你带来愉悦的鼓舞。
对于外部因素能否为你带来快乐,就全靠你的感受和调节了。你可以为你家人的健康而快乐,也可以为你的朋友、同事取得的工作成果而快乐,也可以为你身边发生的许许多多的美好事情快乐。你还可以用宽容的心来对待外界给你的不公和痛苦,可以用快乐的心情去对付身边那些不尽人意的人和事。
感受快乐,你必须要有一个正确观察事物的参照物。因为如果你只是向上看,就会感到自己总是在别人的下面;只要你低头朝下看,你就能感到自己又站在了别人的上面。如果你总是觉得自己在别人的后面,那你肯定是把眼光盯在前面;如果你感觉自己在别人的前边,那你的眼光肯定是朝向后边。在人世间观察事物,只要你科学地调整参照系,你就会觉得“比上不足,比下有余”,快乐就会永远与你相伴。
快乐的秘密究竟在哪里?有这样一个寓言故事:有一天,上帝和天使们讨论“应该把人世间的快乐藏在什么地方好”这个问题。一位天使说,应该把它藏在高山上,这样找到它就要付出很多的努力;另一位天使说,应该把它藏在大海的深处,人们更不容易发现;第三位天使说,还是把快乐藏在人类的心里最好,因为人们总是向外去寻找自己的快乐,而从来没有人会从自己的身上去挖掘快乐的秘密。上帝同意了第三位天使的意见。从此,快乐的秘密就藏在了每个人的心里,你能否得到快乐,就看你会不会从自身进行挖掘。
由此可见,人生快乐的根源就在自己。在现实生活中,我们首要的是靠自己努力打拼,给自己多创造一些像李敖先生所说的第一快乐和第二快乐的事,多创造一些大大小小的值得快乐的事。与此同时,当我们遇到一些不愉快的事情时,我们不要老是想到要改变对方,改变那些自己无法改变的环境,而是要调整好自己的心态。一个辩证地看问题的人,在任何情况下都能够轻松地与他人相处相容,都可以活得轻松愉快。在与他人相处时,如果你对他人毫无宽容之心,对自己毫无反省之心,那你就很难有生活的快乐和幸福。总之,快乐和烦恼是人生的两颗种子,你在自己的心中播下哪颗种子,那颗就会在你的身上发芽生长。
让我们在自己的心中播下快乐的种子!