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我认识一位年轻漂亮的女校长，她非常有思想，她就是山东省威海市文登区七里汤小学的刘晓瑜。她曾给我讲过这样一件事：在校园里，一位教师在批评一个学生：“你看看你，你知不知道自己做错了？知道你还犯错？我和你说过多少次了，不能那么做，为什么不听老师的话？”“这么淘气，真是冥顽不化！”……在老师的批评下，孩子流下悔过的眼泪，回到了教室。刘校长说，看到这一幕，她感到很伤心。作为校长，她知道老师们的良苦用心，可是为什么老师们的心是热的，而说出来的话却是冷冰冰的呢？如果老师能沉下心来，俯下身去真诚地和孩子沟通，和孩子一起分析犯错误的原因，以后怎样避免犯同样的错误，和孩子耐心地促膝而谈，会不会更有效果呢？
听了刘校长的讲述，我也有同感。于是，我们进行了深入的交流并很快达成共识：冷冰冰的说教对于一个对这个世界有着无限憧憬的孩子来说，太没有诱惑力和说服力了。教育不应该是硬性说教，而应该带有爱的温度。如果把语言加加温，运用更科学的方法，那便会更容易走进孩子的心灵。刘校长应允我说，她回去后，一定要在教育方法上多下功夫，一个温暖孩子心灵的工程在这所学校拉开了帷幕！
一年过去了，刘校长带来了一部书稿，里面记录了发生在学校里的 49 个案例，每个案例都结合心理学上的心理效应进行解读。这本书既有心理效应理论方面的解析，又有身边真实的教育案例。知“心”方能激发孩子潜能，带着温度方能走进孩子的心灵，我被刘校长的这份教育情怀深深打动。
这本书分为“这样教育学生更有效”、“这样管理班级更轻松”、“这样对待孩子更成功”三个板块。其中的“登门槛效应”告诉老师们，不宜一下子对孩子提出过高的要求，而是应该先提出一个比过去有进步的小要求，让孩子“跳起来能摸得着”，当孩子达到这个要求后再通过鼓励逐步向其提出更高的要求，登的门槛会越来越高。
“罗森塔尔效应”给每一位班主任以启迪，暗示会对孩子产生无穷的魅力。对待每一个孩子要因材施教，多表扬鼓励，少指责埋怨。抓住闪光点会收到意想不到的效果。
“德西效应”引导每一位家长，鼓励孩子进步的方法很多，而提供机会让他们充分发挥才能和体现自身价值远比没有针对性的表扬更有效果。家长在表扬孩子时，要激发孩子发展的“内驱力”，使孩子关注自己的成长。
我在此处仅仅简单介绍了几个心理效应，书中详细介绍的大量心理效应，被时间证明着，被一个又一个鲜活的案例诠释着。无论是教师还是家长，打开此书，认真、细心品读，你一定会有很多收获。
为了给这本书作序，我特意在春天里和七里汤小学进行了一次“约会”。那是一所新改建的小学，地处泉涌奔流的七里汤地下温泉之上，而学校里的教育正如同这温泉水一般将温润融入教育教学的每一个细节中，为学生的童年储存更多的能量。“做人晶莹剔透，做事水滴石穿”的校训、“上善若水爱润人生”的校风、“海纳百川润物无声”的教风、“乘风破浪锲而不舍”的学风、“每一滴水都能折射出七彩光芒”的学校愿景、“聚滴成海奔流不息”的学校精神，让校园里有了水一般的灵动。刘晓瑜和她的团队，能在这么短的时间内，让学校发生了翻天覆地的变化，着实令人感动，感动之余，钦佩之情油然而生。我真诚地希望刘晓瑜和她的“小伙伴”们，以水的宽厚沉淀德性，以水的灵动滋养生命，将学校建成学生个性充分发展、愉快学习的乐园，教师幸福工作的家园。
《长大不容易》是我之前写过的一本书。的确，长大不容易，这正是养育过孩子的父母的共同感慨。虽然长大不容易，但是成长有规律，就让我们一起带着爱的温度，开启一次温暖的“心灵”之旅，去倾听孩子的心灵之声，去品味心理学的妙趣，去领略“水润”的绵美，用爱、用阳光、用美好温暖孩子们的心灵，把孩子培养成财富。
2015 年 3 月 10 日
卢勤，中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家；著名家庭教育专家；著名的“知心姐姐”。