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“有没有被人欺负”是父母接孩子时常问的一句话。很多妈妈经常的烦恼是：儿子老实、腼腆，在幼儿园常受同伴欺负，经常看到有家长为孩子在幼儿园或学校受欺负而烦恼的事，家长时不时地发现孩子情绪低落或脸上有抓痕，或带到幼儿园的玩具、图书不见了……，家长知道孩子受到了欺负。这种情况甚至会影响孩子害怕入园，不想上学。家长着急却又帮不上忙，感到十分头疼。
这种情况即使到了中学也还会有，一些中学生由于性格内向，软弱，经常受到同学的欺负。比如，有的同学让自己的孩子去干某件事情，明明心里非常不情愿，可总是不能拒绝。与同学发生了矛盾和纠纷，明明是对方的错误，自己的孩子却不能据理力争，而是听凭对方的指责。有的同学打自己的孩子，而他也只能逆来顺受，自己受多大的委屈，也不敢还手，久之孩子便成了孤独的人。
孩子被人欺负常有这样几种情形：一是肉体上的欺负，如踢、打、掐、咬、揪头发等；二是语言上的欺负，如骂人、嘲笑、地区歧视（对外地孩子蔑视、模仿他们的语言和行为等）；三是情感上的欺负，如孤立孩子（不准别的孩子跟被欺负对象玩）。
懦弱的孩子，尽管思维能力和才华与其他孩子一样，但由于这种性格缺陷，不能与其他孩子竞争，不能适应激烈的社会生活，长大之后，在事业上和社会适应方面都有较大的困难。
为什么会导致孩子被欺负？一般有这样一些原因：
第一，从小过度的保护。由于家长溺爱孩子，孩子在过分保护的家庭中成长，家长不让孩子做力所能及的事情，生怕孩子苦着、累着、磕着、碰着，家长把孩于保护在一个绝对安全的状态之下，使其从来没有承受外来的刺激或打击，没有学会自我保护，不知道如何去抵抗外来的侵扰。从小都是在欺负家里人，一旦被人欺负，就不知所措，这就更容易遭到欺负，导致孩子更加胆怯和娇气。
第二，过分要求。当孩子从小被过分压抑，有些家庭在教育孩子的过程中过度要求孩子听话，久而久之就形成了逆来顺受的懦弱性格。这种性格特点使孩子在处理问题时缺乏自信，导致他不能表达自己的想法，也容易受欺负。但是，青春期孩子的一些特点又会同时在这样的孩子身上出现，比如叛逆、冒险等特性，这就形成了孩子一方面逆来顺受，另一方面又会做出一些不良的举动，比如抽烟。
第三，父母不当的心理暗示。一个雷雨交加的夜晚，孩子安静地睡在妈妈身边，由于妈妈听到雷声，看到闪电，惊慌地把孩子从床上抱起，孩子从妈妈惊慌的动作中，学会了害怕雷声、闪电，甚至从此一个人再也不愿在小房间里睡觉。一位在公共汽车上遇到男青年欺侮又不敢声张的女学生事后对人说：“爸爸从小就常夸我老实、听话，而且常常是当着亲戚朋友的面这样说。从此，我就慢慢失去了在陌生人面前抗争的能力，不会在众人面前哭喊，好像命里注定要逆来顺受。”
第四，身体素质太差。小孩子之间在没有其它本事的时候，就是体力的竞争，这种竞争其实就是人类乃至动物最原始的竞争。体力差的孩子在竞争中处于劣势，就容易被人欺负。
[错误对策]
第一，让孩子打回去。首先要说，这种立意本身并没有错，让欺负者尝尝被欺负的滋味，他就会收敛自己的行为。欺负人者只有尝到了被欺负的滋味，才是对他的最好教育。否则，国家何必对罪犯设立监狱。问题的关键在于，既然孩子没有还手，十有八九是能力不足，如果我们强调孩子要还手，但他知道自己不行，也就会让他更加会觉得自卑。特别是在还手后，遭到更大的报复时。
第二，家长急于参与到解决之中。孩子处在成长阶段，有时候无法解决与其他孩子之间发生的纠纷，但是孩子需要的并不是法官，而是需要父母起到提示的作用。如果妈妈代替孩子出面，把丢失的玩具要回来，反而会让孩子更加害怕与其他孩子发生冲突，事事都要请示汇报。
孩子间的打闹争斗是平常事，是他们交往过程中必然要经历的。孩子就是在今天吵明天好的过程中学会与人相处的，我们不能以成人的标准去衡量孩子的行为。父母应该有坦然的心态，顺其自然，相信孩子通过摸索实践，最终会找到和各种各样的孩子交往的手段。
第三，对孩子问寒问暖。孩子间相互“欺负”是常事，一般不急着抓住他追问，因为不恰当的询问会让他紧张，本来没有啥，一问反而觉得真受委屈了。比如，孩子挨打了，家长先向孩子问一些“是不是很疼”之类的安慰话，就会让孩子觉得更加委屈，更觉得自己有了靠山，而不会再想着要自己解决问题。一般来说，孩子平时所受的欺负，无非就是被小朋友推了一把，如果没有严重的伤害，父母完全没必要大惊小怪。要从培养孩子的爱心出发，尽可能地去淡化人与人之间的“敌意”，教孩子宽容待人。
如果真想知道孩子在外面发生了什么事情，应该创造一个宽松的谈话环境。比如，先问孩子今天遇到什么有趣的事情、晚点心想吃什么、睡前想听什么故事等，然后再切入主题，这样，孩子就会觉得妈妈是支持他的，便愿意说出事情真相。如果孩子错了，就适当批评他，指出他被欺负的原因；若是别人的错，先安慰他，再根据具体情况，制定应对方法。
第四，事事都告诉老师。孩子在校园里与同学发生磨擦是常有的事，有时吃点亏也是免不了的，如果时时都家长出面，或者鼓励孩子告诉老师，那样无益于孩子的成长，有时还会把事情搞僵。告诉老师虽不失为一种办法，但是否每个老师都愿意管，是否管得过来，是否能管得公道？都还是问题。而且，如果样样“报告老师”，孩子不但会被同学看不起，还会成为一个依赖性很重的人。孩子的事可以让孩子自己去解决，家长和老师应该更多的是起引导作用。
第五，得知孩子被欺负后，父母就气得失去理智，认为自己孩子无能，就教训、嘲笑、甚至打骂他们，而受欺的孩子本身已很沮丧再被父母责骂，以后受欺就不敢告诉父母，若孩子不向父母倾诉苦衷，不幸便是双倍的：既得不到亲情的抚慰又得不到父母指教。
第六，向学校或对方家长兴师问罪。有些父母直接找欺负人的孩子甚至武力教训他，这既不利解决问题还可能造成更严重后果。去幼儿园大闹责怪老师，会造成家园隔阂，损害自身形象也不利孩子成长，老师还可能对自己的孩子没好印象。每个家长都会觉得自己的孩子好，如果找对方家长，未必能收到好的效果。
第七，完全不闻不问。一孩子常在幼儿园被捉弄，家长不以为然，认为孩子间打打闹闹的事很正常，等大了就好了。没想到事情的发展出乎家长预料，儿子会用暴饮暴食发泄苦闷和烦恼，看到动画片里弱小者受欺负也会胆战心惊，害怕这种遭遇会落到自己头上。显然，这样的处理方式不好。
那么，怎么办呢？
做法如下：
首先，家长不要过度在意孩子在学校或幼儿园发生的事情。其实，在学校磕磕碰碰再所难免，有时候自己的孩子吃点亏，受点委屈没有什么了不得的，只要不是经常发生，让孩子接受弱肉强食的事实，也不是一件坏事，孩子就知道这个世界上的人并不是都和家里人一样会保护自己，还有可能会被欺负。在这个过程中孩子首先学会的就是保护自己，躲避被欺负是自我保护的一种。
其次，要让孩子勇敢地面对困难。为此，要培养有独立、开朗的性格，宽阔的胸怀，勇敢的意志，广泛的兴趣。让孩子什么都敢尝试，勇于表达个人意愿。鼓励孩子走向社会，适应社会来改变孩子的懦弱性格。家长可多为孩子提供独立思考、表达自己意见的机会。从孩子一岁开始，就应该着重勇敢和勇气的培养。孩子跌跟头，哭了，别管他，就和没看见一样。刀把手划个口子，出血了，创口贴一包就是了，根本不提疼不疼。我们要意识到，那种对孩子过分疼爱的态度，对孩子其实是一种心灵的伤害，让孩子难以长大。为此，我们要多鼓励，少批评。当孩子完成时，应立即表扬，使他树立信心。
碰到事情，家长应多问孩子“你看怎么办？”如果孩子说得对，家长应大加赞赏，给孩子以鼓励，使孩子获得自信和勇气。如果孩子说得不对，或表达得不确切，也不要责怪孩子，不要让他感到难为情，应指导孩子，让他自己思索为何说得不对。这样，可不断提高孩子说话的能力，克服孩子懦弱的性格缺陷。在自己的孩子和别人发生冲突中，如果孩子受到的欺负并没有达到“皮肉受苦”的程度，只是“大鹏拿走积木不给我”，“亮亮不让我上滑梯”之类，你要鼓励孩子自己去和这些小朋友交涉，鼓励他“到大朋那儿把积木要回来”，去告诉亮亮“滑梯是大家玩的”。
有些内向的孩子只习惯于同自己熟悉的人相处，而与不熟悉的人相处、打交道时，会产生一种潜意识的惧怕感。有些孩子甚至上了小学，家长让他们到外面去买点油盐酱醋等，他们也不太习惯。因此，家长应从小培养孩子处世办事的能力。为此，家长应有目的地交给孩子一些可以独立完成的任务，限定时间完成。如果遇到困难，家长可帮助他去克服，给予必要的指导、鼓励。
第三，家长要有意识地为孩子创造外出活动及与他人交往的机会。尤其是由祖母、外祖母带养的孩子，更应从家庭的小圈子里解放出来。应经常带孩子到公园或其他公共场所去，让他们走向社会，接触外界，认识社会，适应社会。家长应鼓励孩子与小朋友们一起游戏、交往，一起参加文体活动。鼓励孩子多和陌生人接触。性格懦弱的孩子，不喜欢多说话，更不善于争辩，尤其在陌生人面前，大庭广众中更是如此。每当客人来时，家长应让孩子与客人接触，并求得客人的配合，让客人有目的地发问，一回生，二回熟，可逐渐改变孩子的懦弱性格。家长也可以和幼儿园、小学的老师联系，请求老师让自己孩子能在班上当个“小干部”，担任一定的“社会工作”，以提高孩子交际、处世办事的能力。
孩子之所以被欺负，往往是缺乏与同龄孩子交往的能力，并不一定是体力的差别。那些喜欢欺负人的孩子，同样也有交友的需求，如果被欺负的孩子只是一味地哭，他就不会在意，如果被欺负的孩子从此不理他，他就会在意的。如果孩子经常受欺负，起码可以说明一点：他的交往方式有问题，应该首先从自己孩子身上找到问题的症结，帮他调整与同伴交往的策略，比如礼貌、协商、主动关心等。
要鼓励孩子学会和其他小朋友相处，如果能和顽皮捣蛋的孩子谈妥，把他的玩具拿来和自己孩子的交换，那样就可以教会孩子一种处理方式。通过这个过程，父母还可以教育孩子：人与人之间肯定会存在差异和争议，但是必须走到一起，寻找一个解决办法。
我们要有意识地安排自己孩子的同学到家中做客，帮助他们建立友谊；同时也鼓励孩子参加集体活动，以便结交一些好朋友，一起玩，结伴行。确实，幼儿园集体中，总有几个比较霸道和蛮横的人，但他们欺负人时，也会找一些理由或借口。为此，我们要告诉自己的孩子，在比较霸道的同伴面前，手不能痒，嘴不要多，这样也可以避免被欺负事件的发生。
第四，要鼓励孩子说“不”。很多孩子欺软怕硬，要教会孩子硬起来。当小孩经常被同学欺负，比如，被同学撕坏作业本，抢走玩具。家长就可以给孩子出主意，当下次再有人欺负他，要懂得大声呼喊，特别是觉得自己的孩子打不过别人时，一方面可以吓唬住欺负人的孩子，另一方面也可以引起老师的注意。欺负别人的人毕竟知道自己理亏，当被欺负的人一喊，他自然会心慌，就不敢为所欲为了。心理学专家说，帮助孩子练习类似的果敢行动可使他们增强信心。父母在家与孩子扮演欺负与被欺负的角色，教会他们如何呵斥想欺负他们的人。
第五，不理睬欺负他的孩子。有时孩子受到的欺负并非打骂，而是嘲笑。一个孩子到城里上幼儿园，乡下口音一时难改，常被同学嘲弄。他不知道如何才能躲避这些嘲笑而保护自己，家长试着教儿子用严肃的目光盯着别人并严厉地说“我不喜欢你这样嘲弄我。希望你以后不要这样”，然后走开，暂时不理睬对方。每个孩子都需要玩伴的，当欺负人的孩子不被理睬的时候，就会收敛自己。
第六，培养孩子反击的能力。在竞争社会，教孩子学会反击是非常必要的。这其实告诉孩子一个道理，只有自己的实力才是最有意义的。如果自己的孩子缺乏反击的能力，那就要加强孩子的体育锻炼。孩子之所以被欺负，那是因为体力上不如人家，如果孩子有良好的体质，在和其他孩子的竞争中，就不至于表现出过于劣势。
对于上面的所有行为，我们要有足够的耐心，反复训练。甚至把它作为一门课程，这个课程的学习意义比学习认字绘画更重要。因为，一个懦弱性格的人，即使再聪明，也难有作为。也许我们所花的工夫要比其他孩子多很多，但这种教育是一次性的，一旦我们改变了孩子的性格，我们就不需要再付出大量的投入进行持续教育。