第二章
认知与心理健康

认知是心理活动过程的起点，是人通过心理活动获取知识或应用知识，进而认识外部世界的过程，认知活动是在大脑这个黑匣子中进行的。在心理学的发展过程中，认知从实验室研究的内容一步步进入应用领域，在教育心理学、心理健康教育领域发挥着越来越大的作用。

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