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学习是有效促进学生成长和发展的主要活动之一。许多研究表明，学生良好的学业发展能够有效促进学生知识、能力、情感和人格的健康发展，提高学生的核心素养。《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》在第四十三章“建设高质量教育体系”中提出，全面贯彻党的教育方针，坚持优先发展教育事业，坚持立德树人，增强学生文明素养、社会责任意识、实践本领，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
由此可见，我们培养德智体美劳全面发展的人需要注重学生健康人格培养，特别是在处于建设高质量教育体系，改革转型期的现在，要帮助学生、家长、学校适应新的教育评价改革，适应新的“双减”政策，更需要重视借助心理健康教育辅导与干预实现育人的目标。
“首都高等教育质量与学生发展监测”项目（2017年）的高校学生学业发展状况问卷调查显示，学生在学业上的积极性、心理状态、学习适应性是影响学业发展的内在因素，也是最为关键的因素。
中小学阶段是学生成长期中最为敏感的时期，随着身体和心理的巨大变化，学生因学习内容加深，学习方式改变等因素带来各种不适应，心理上承受着巨大的压力。学生在学业发展上遇到的种种挫折无人诉说，也无人指导，进一步加剧消极的学业自我概念形成，对自己、对学习、对未来失去了信心，感受不到学习甚至生活的意义，并由此导致了种种悲剧。因此，学业发展的心理辅导与干预对中小学生具有积极的影响。
中小学生的学业发展包含学生的主观学习体验、非智力因素和各种能力的培养。非智力因素是指积极愉快的情绪、良好的个性和良好的社会行为，发展非智力因素及能力也需要积极的心理辅导与干预以促进学生学业发展。
因此，《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》强调心理健康教育的重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。学会学习是中小学心理健康教育的重要内容之一。
本章围绕“学会学习”这一主题，从入学适应、学习动机、学习策略、考试焦虑的缓解四个方面，系统深入地设计感悟式游戏，为中小学心理教师开展“学业发展”主题的心理辅导与干预提供参考。