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合适的运动装备在体育运动中发挥着不可忽视的作用，不同的运动项目所需求的运动鞋或服装应具备的功能也有所不同。合适的运动装备可使运动员有更好的发挥，降低受伤的风险。一起来了解如何挑选乒乓球鞋和运动服吧。
若想提高击球的精确度和质量，在最短时间内快速到达合理的击球位置尤为关键，因此，一双能有效降低球员在移动时的受伤风险的球鞋显得十分重要。
进行乒乓球运动时，经常会有快速启动、紧急制动和变向等动作，因此球鞋的抓地力应较强，同时鞋身要相对轻盈。相比于鞋底较厚的跑步鞋或气垫型运动鞋，乒乓球鞋鞋底较薄，弹性适中，不易崴脚。尤其在为儿童选购球鞋时，要选择抓地力强的球鞋。
在乒乓球运动中，球员经常需要侧向蹬地，在左右台来回移动，且移动具有突然性，爆发力强，这使鞋面承受了巨大的横向拉力，若球鞋的包裹性达不到要求，球员就易发生踝关节扭伤。
在乒乓球比赛中，选手们一般都会穿着代表队伍的运动服参赛。选购运动服时，以合身透气、松紧适中、轻便舒适、不影响运动员动作为宜。其中，服装材质以透气性好、吸汗快、速干且伸缩性好为佳，设计不能太紧或太宽松；上衣肩部宽松而胸前不能太宽松，短裤腰围尺码合适，裤长不能过长，松紧度皆以方便运动为主。
在平时的训练中，球员可参考天气及场地情况，选择合身的长套或短套运动服。
可以是无袖吗？
在羽毛球比赛中，运动员可以在场边使用防滑粉保持上肢干爽，避免汗水影响自身发挥；而乒乓球比赛规定了当比分为6的倍数时，参赛球员才被允许至场边擦汗，因此衣袖成为球员在比赛过程中的“最佳”擦汗工具。同时，衣袖的设计可以很好地阻挡运动员肩颈及背部的大量汗水，避免其滑落至手臂，从而影响运动员握拍和击球的感觉。
