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职业认知是正确择业、顺利就业不可或缺的前提，同时也是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。职业认知是指人在生活、学习、交往中形成的对某种具体职业的认识和评价。
（1）从行业、企业、职位三方面了解职业现状
（2）了解未来职业岗位对从业者的要求
（3）了解未来可能消失和产生的职业
（4）了解新经济给职业世界带来的新变化
职业生涯内容
规划大学学习
周俊，国内某知名高校生物工程专业毕业，2000年开始自己创业，成立了IT公司。在求职过程中，他从没做过和自己专业有关的工作，他只是在不断变换工作的过程中，根据自身条件调整职业规划，成为拥有40名员工的企业老总。
大学毕业后，周俊回到自己的家乡大连，面对就业压力，面对自己的追求，他没有强求一定要找一个与生物工程有关的工作，而是寻找了一份知名电器企业行政人员的工作。“虽然工作与自己所学的专业完全不同，但我觉得，大学教育是一种素质教育，主要是学会怎样学习。无论在什么岗位，我有学习的技能，只要通过自己的勤奋努力，总可以完成工作并把它做好。”周俊说道。
由于他并不喜欢这份工作，当遇到他的第二位老板的时候，他果断选择了辞职。周俊告诉记者，他可以从那个老板那里学到一些自己在课堂上学不到的知识，让自己更快地积累一些经验。比如：如何处理商场人际关系，如何判断商业投资价值，如何选择自己的职业奋斗目标。虽然，这位老板没有很高的文化，但他的冲劲、闯劲和果断的判断力感染了周俊，于是他开始从事产业投资的工作。在投资公司的工作学习培养了周俊敢搏敢拼的勇气，在返回上海工作时，周俊选择了自己创业。
“我当时也在为选择就业还是创业而烦恼，但人生能有几回搏的想法让我选择了创业，老板的处事作风无意间成了我的创业动力。”周俊说，创业不是盲目的，不能毫无把握地进行，这也是一种职业选择，要根据自己的情况来进行规划。
通过到劳动部门的咨询分析，当时手上只有3万元起步资金的周俊选择了IT方面的创业项目。“我学的是生物工程，这方面的创业需要很大的资金投入，显然我不能胜任。而IT行业，相对投入比较小，但科技含量高，发展前景好，加上我读大学时对这方面比较感兴趣，所以我选择了这个行业。”