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本书聚焦老龄化问题进行实证研究，在讨论家家有老人，人人都会老，是不可回避的社会现实和自然规律；关心老年问题是每个国家、每个社会和每个人的责任和义务；老年人身体活动无论是对于个人，还是国家都具有巨大的经济性收益，是不可不察的重大社会经济问题；应对老年问题只有关注老年人健康，实现老年人健康时间的延长，即健康寿命的延长，才有可能缓解和破解这一社会经济难题等一系列论断的基础上，首次提出身体活动经济性收益的概念，从显性收益和潜在收益两个维度进行讨论，进而提出了老年人身体活动具有显性的和潜在的经济收益研究假说。通过全国抽样调查，获得相关数据，验证老年人身体活动具有显性的和潜在的经济性收益的研究假说。该书是身体活动与经济性研究领域的一项具有开创性的研究。