赞誉

回忆录、来访者案例、神经科学……《真的，好想忘记》将会彻底改变你对创伤以及如何治愈创伤的理解。没必要再为经历创伤而感到羞耻了，重拾自我，活得出彩。

——马克·爱普斯坦（Mark Epstein）博士

《支离破碎却不散架》（ Going to Pieces without Falling Apart ）和《治疗之禅》（ The Zen of Therapy ）的作者

我们都经历过创伤，它给我们中的大多数人留下了伤疤。通过使用玛丽凯瑟琳·麦克唐纳博士的鲜活、积极、科学严谨的方法，我们能够更好地应对创伤。她的工具箱充满了实用、脚踏实地的建议和方法，可以帮助我们解除创伤带来的羞耻、罪恶感和恐惧的负担。《真的，好想忘记》是一本让我们获取力量、超越过去创伤的必读书。

——艾伦·汉密尔顿（Allan Hamilton）博士

《别忽视上帝的提醒》（ The Scalpel and the Soul ）和即将出版的《大脑纠缠》（ Cerebral Entanglements ）的作者

我称玛丽凯瑟琳·麦克唐纳为创伤界的布琳·布朗。她使创伤去神秘化，帮助我们摆脱羞耻感，这样我们就能完全接受自己的故事、拥抱自己的人性——这是我们现在最需要的东西。

——约翰·金（John Kim），又名“愤怒的治疗师”

《真的，好想忘记》是一本出自新锐哲学天才的引人入胜的新书。

——西蒙·克里奇利（Simon Critchley）《纽约时报》The Stone专栏前编辑