主题二
学前儿童身体的发育

学习目标

1.了解学前儿童身体发育的一般特点。*

2.结合具体案例，分析影响学前儿童身体发育的主要因素。*

3.运用发展的观点看待学前儿童的身体发育。

情景导入

在幼儿园体检中,3岁10个月的花花身高88厘米，体重13公斤。与半年前相比，没有明显变化。老师将此事告知花花的妈妈，妈妈认为没有太大的问题。

问题：花花妈妈的想法对吗？说明你的理由。

一、学前儿童身体发育的特点

人的生长和发育是指从受精卵到成人的过程。儿童成长发育的速度在不同年龄阶段中呈现明显的差异。0—3岁是身体发育的第一个高峰，儿童的身高、体重、身体比例、骨骼等变化明显;3—6岁儿童的身体发育速度相对变慢；青春期再次加快，之后便趋于稳定。

（一）身高、体重

在个体生命的初期，身体的发育情况主要表现在身高、体重的变化上（见图2-2-1）。

出生后的头28周，儿童的体重每天增加28克。到4—6个月，体重已是出生时的2倍,1岁末时达到3倍,2岁后达到4倍。儿童的身高则以每个月约2—5厘米的速度生长。到1岁末，身高比出生时高出50%,2岁时高出75%。2岁之后，儿童身高和体重的变化减慢。

3—6岁儿童每年身高增加约7厘米，体重增加2.5—3千克。

（二）身体比例

新生儿的身体比例不同于成人，具有头大、躯干长、四肢短的特点（见图2-2-2）。随着年龄增长，儿童的身体比例遵循由上到下、由近及远的规律不断变化。

从出生至1岁，躯干生长最为迅速；从1岁到青春期，腿的生长最为迅速。在胎儿期，胸腔和内部器官最先形成，然后是胳膊和腿，最后是手和脚。在整个童年期，胳膊和腿的生长速度远远超过手和脚的生长速度。

（三）肌肉组织

肌肉组织占婴儿体重的18%—24%。在整个婴儿期，肌肉的发展速度很慢。刚出生的婴儿，虽已拥有人的全部肌肉纤维，但35%的肌肉组织由水组成。随着蛋白质和盐分进入肌肉组织的细胞液，肌肉纤维才开始生长。

肌肉的发展遵循首尾律和近远律，即头部和颈部肌肉的发展早于躯干和四肢肌肉的发展，躯干部分的大肌肉先于四肢小肌肉而发展。因此，婴儿的运动发展从头部、颈部肌肉的抬头开始，然后再到翻身、坐、爬行。

（四）骨骼生长

骨骼的发育是软骨不断生长和硬化的过程。胎儿最初形成的骨骼结构由柔软的软骨构成，从孕期第6周开始硬化成骨质材料，这种硬化过程将一直持续到青春期。新生儿骨骼成分中的有机质含量高，骨骼小且柔软，不易站立、行走和保持平衡，同时也不易骨折。

新生儿的头骨被六个囟门分割开来，出生后囟门逐渐闭合,2岁时形成完整的头盖骨（见图2-2-3）。头盖骨之间留有接缝，以确保其随着大脑的生长不断扩展。随着年龄的增长，儿童身体其他部位（如手腕和手、脚踝和脚等）发育出更多的骨骼。另外，身体各部分骨骼的生长和骨化速度不等，通常头盖骨和手部骨骼会最先成熟，而腿骨的生长会持续到十五六岁。

（五）牙齿

牙齿是人体最坚硬的器官，也是儿童生理发展的重要指标。出生后6—9月开始萌出乳牙,3—4岁时所有乳牙均已出齐，能够咀嚼任何要吃的东西;5—6岁左右，儿童开始换牙（见图2-2-4）。

幼儿期是乳牙和恒牙交错生长的时期。乳牙疾病会影响到恒牙的健康，乳牙的衰退是恒牙衰退的前兆。因此，儿童应从小养成早晚刷牙、少吃甜食的良好习惯。成人不能因为幼儿以后要更换恒牙，就对乳牙的健康掉以轻心。

二、学前儿童身体发育的影响因素

（一）遗传因素

遗传基因决定了个体发育的可能性，受遗传因素影响最明显的身体特征是身高。部分儿童的身高较低并不是因为营养不良，而是因为家族中有矮个子的基因。研究表明：同卵双生子身高的差别很小，头围测量值也很接近。这说明骨骼系统的发育受遗传因素的影响较大；相反，体重却更易受到环境因素的影响。

（二）环境因素

1.营养状况

合理而充足的营养是学前儿童生长发育的物质基础。儿童的年龄越小，营养对其生长发育的影响越大。这种影响可能是暂时性的，也可能是永久性的。研究表明，妊娠后3个月至出生后6个月的营养状况对儿童大脑的发育具有决定性的影响。

营养不良包括营养缺乏和营养过剩两种类型。严重的营养缺乏不仅影响大脑的正常发育，还可能影响儿童的学习能力。营养过剩或不平衡会导致肥胖，不仅会增加儿童患糖尿病、高血压、心脏病的风险，也不利于儿童自尊心、自信心的发展。因此，成人应为儿童提供多样性的饮食选择，培养儿童不挑食、不偏食的良好饮食习惯。

2.疾病

儿童的生长发育会受到各种疾病的直接影响，疾病的影响程度取决于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度。有些疾病严重影响器官和系统的正常功能，如肺炎对呼吸能力有明显的干扰；有些传染病不仅威胁儿童的生命，还可能造成严重的后遗症，如流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎等；严重的慢性病对儿童的生长发育也有明显的影响，如鼻炎对于幼儿呼吸系统的影响。积极预防和治疗疾病对保证儿童正常发育是十分重要的。

3.体育锻炼

体育锻炼可以有效促进儿童的身体发育，增强体质。体育锻炼对于骨骼系统、血液系统、皮肤及感觉系统有明显的作用，也可改善大脑的控制和指挥能力，促进新陈代谢，使学前儿童长得更健壮。具体来讲，锻炼使学前儿童精神饱满、心情愉快、食欲增加，促进消化吸收；也可减少疾病，增强儿童体质。

4.作息制度

有规律的生活能够促进儿童神经系统的发育，有利于儿童身心健康成长。民间关于“孩子在睡觉时长个儿”的说法是有道理的。在睡眠状态下，脑垂体分泌的生长激素最多，能够有效促进儿童的生长。因此，必须保证儿童每日有充足、高质量的睡眠。一般而言，儿童每天需要11—12小时的睡眠。除了睡眠，还要保障儿童有规律的生活作息和制度，保障儿童有足够的户外活动、适当的学习，以促进其生长发育。

5.其他因素

除了上述因素以外，环境污染、气候、季节、药物等因素也会对儿童的生长发育产生影响。各种环境污染会损害儿童的身心健康，如铅污染、铅中毒影响儿童的智力发育；噪声影响儿童的听觉功能。一般来说，春季儿童的身高增长较快，秋季体重增长较快。误食、过量使用抗生素药物损伤儿童的听力系统，如庆大霉素可造成听力的损害。

（三）情绪因素

情绪状态对儿童的身体发育也有重要影响。较少得到关爱、长期压抑紧张或压力过大的儿童，不仅身高、体重远远低于正常儿童，而且更容易患呼吸道、肠道等疾病。

实操训练

【项目任务】

训练目标：了解《0—6岁儿童身高、体重参考值及评价标准（WHO）》的主要内容，并能对给定的案例进行分析，评价儿童的发育状况。

训练内容：

以小组为单位，查找《0—6岁儿童身高、体重参考值及评价标准（WHO）》，分析以下案例：茗茗刚过完5岁生日，妈妈量了茗茗的身高和体重：身高是103厘米，体重是28公斤。

结合以上信息，请完成以下任务：

1.根据0—6岁儿童身高、体重参考值及评价标准，评价茗茗的身高、体重发育状况。

2.结合茗茗的发育现状，给家长提出教育建议。

【延伸探究】

视频：《促进宝宝发育的运动训练抚触操》。