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步法是截拳道技术中最为重要的一个环节。虽然在实际的训练当中，通过形体动作与语言讲解的配合很容易把步法相关技术解释清楚，但是如果想单纯用语言文字解说清步法却不是一件容易的事。
步法的重要性在于其直接影响格斗的胜败。步法技术良好的格斗者能够在实战中做到游刃有余，既可以适时地闪避开对手的攻击，也可以适地把自己移动到有利的攻击位势上。相反，一个拳手如果不具备良好的步法技术，即便其拥有世界上最具威力的拳脚，遇上步法灵活的对手，其攻击也是无济于事的，绝对没有任何攻击效果可言。然而这里有一个关键点需要注意，即在步法运动过程中要尽可能地减少不必要的多余动作的参与，也就是说步法的动作仍需要精简，恰到好处。多余动作的参与不但是浪费了自己的体力（能量），而且往往由此错过大好的攻防时机。
换言之，充分理解步法在实战中的作用对于理解格斗范畴这一概念相当必要。良好的步法能够让你在打斗中的任何时刻都占据有利的位势。