习练太极拳应心静体松,以意识引导动作,注意开合旋转、意气出入,方能渐入佳境。由“尊规矩而不泥规矩”至“脱规矩而自中规矩”,是其进阶。非有“终日乾乾”之功而不能!学者知之,则无浮躁之心而修养有成。 tpHgwlT7c/R9STCDaJtaNIvc8RuPQadfPOASrjqn0b+3GaCMNjMt0Wq8bMGegkxD