“打拳全是耍身法”，陈氏拳的身法很多，腰、背、脊、腹、裆、臀各部皆有法度。总以立身中正，中气领起为第一要义。丹田内转，带动周身，外现折叠、开合，内里中气上下贯通，为一体关键。 yNtj5N/TDYu6ox21PafD1bt5bt8CexT7ybGC3gCROtkmxDh7SC5ZQ+VTHQw4KO38
