前言

河北省永年县广府古城是杨式、武式太极拳发源地。太极拳由此走向世界。杨式太极拳是由广府南关人杨禄禅所创，是太极拳主要流派之一，杨家历代武功轶事名扬天下。杨式太极拳历经杨家三代研习，后由杨禄禅之孙杨澄甫将八十五势拳架定型。杨式太极拳是以易经、力学、医学哲理，融武术搏击和祛病、健身、养生为一体的功法，为造福人类做出了巨大贡献，学习者遍布世界。为了让学者更好地学习和了解，应弟子和广大学者要求，我作为杨式太极拳第五代传人，有责任和义务将恩师傅宗元先生所传授的、杨澄甫定型拳架和器械及其推手功法，汇集成书供大家学习和探讨。

我是 1966年跟随杨澄甫入室弟子傅宗元大师学习杨式太极拳的，后拜为入室弟子。因我与傅老师是近邻，所以学习机会较多，受到傅师精心教导。我生长在太极拳之乡，周围都是太极拳名师高手，目睹他们太极拳术的造诣，深感太极文化学之不尽。我在长期学习间，经常接触班侯传人、几位太极拳第四代名师，了解和学习杨式老架及武式太极拳，曾受到他们这一代先师们的教导和指点。并承传了杨家从未外传的 125式刀《梅花五势刀》，此刀是杨式太极拳第四代传人张金生老师所传。为了让大家易学，我将先师所授拳架和太极推手、太极刀、太极剑、太极枪、太极器械对练等，用图片逐一分解，并配以文字解说供大家学习，因文化水平所限难免有文字差错，请同好们给予谅解，如有不妥之处请各位同道批评指正。在此衷心感谢傅声远、李连喜、傅秋华、贾保安、胡凤鸣、程良生、杨振河、温清印、关世伟及弟子栗永胜等几位大师和同好，对我的支持和帮助。

乔振兴