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（一）本书图解中的动作图片是笔者根据傅宗元先师所传授的杨澄甫定型拳架而写，并在每一势动作都做了分解说明及要领与用法说明，以便于学者能正确地理解和掌握。
（二）拳照起势是面向南，拳势动作方向分东、南、西、北、东南、东北、西南、西北。图如有不明，可以文字说明为准。
（三）整个套路动作要求，可照“太极拳十要”。须要做到呼吸自然，式式均匀，不要忽快忽慢。拳架要平稳，不可忽高忽低。动作衔接连绵不断。杨式太极拳要求实腿转换，即重腿转换，重腿转换并非滞重。
（四）在动作转变时，以脚跟为轴，脚尖向里转动为“内扣”，向外转动为“外摆”。旋掌时，以拇指缘侧，向里翻为“内旋”，向外翻为“外旋”。
（五）杨式太极拳用法千变万化，为了使学者在练拳中达到无人当有人之境界，只点其一种用法。
（六）几种手型与脚型简介。
