传、接球时，两臂始终伸直，随时改变球和两臂的高度（上至头，下至脚），随时改变传、接球的速度。例如由慢到快、由快到慢，或始终保持最快的速度。 ry0t9YFyQpd3Hupl6IhL+f/oLACufajX+FazlU68vXPTkfsocXGY3ii/QoR5t+cq
