第三节
形意拳的教学方法

一、形意拳基础阶段的教学方法

1.语言法

（1）讲解

主要采用通俗易懂，精简扼要，富有启发性的语言进行讲解，但是，要注意讲解的层次和时机。一般讲解的内容有：①讲解形意拳动作的规格和标准。②讲解形意拳动作的基本规律。③讲解形意拳动作的易犯错误。④讲解形意拳动作的关键环节。⑤讲解形意拳动作的攻防含义。在讲解的方法中，一般采用形象化讲解，如：鹞子翻身；口诀化讲解，如：肩要松，肘要坠；单字化讲解，如：劈，钻，崩；术语化讲解，如：劈劲。

（2）口令

在形意拳的教学中经常运用的口令是短促有力的。其中有常用口令、间有分解动作的口令、提示性口令及综合性口令。其中提示性口令运用得更多一些。如：进步崩拳、上步钻拳等。

2.直观法

在直观法中有示范教学方法。教师一定要选好示范的位置以及示范面的运用；还有电化教学方法。结合形意拳的声像教材进行教学。

3.完整与分解教学法

形意拳中采用完整教学方法较多，当运动路线、方向较复杂时，再采用分解教学法。

二、形意拳提高阶段的教学方法

1.练习法

武术套路教学常用的练习方法有：重复练习法、变换练习法和综合练习法。主要采用的练习形式：个人练习、分组练习和集体练习。

2.比赛法

组织学生观看相关的比赛或参加相关的比赛进行练习。也可组织小型的模拟比赛进行练习。

3.预防与纠正错误法

这种方法在教学中是常用的方法，教师针对学生的共性及个性错误进行纠正。

三、形意拳形意合一阶段的教学方法

在这一阶段中，主要采取个人练习方法，进行有针对性的练习。 wUxD81b4lancRRwzFBDadhqa7+IvVBb76tdvwrOMO8QB/trlP5brJKbSyMQk2V91