序一

韩金龙徒，山东济南人，曾在军队受过4年特种兵训练，退役后做过“蜘蛛人”，旋北漂投身影视界，做武打演员，曾参与多部名片拍摄，深受好评。现与同道注册成立公司，专心致力于影视事业。

20世纪80年代，一个偶然的机会，韩得到了家父万籁声青年时代风行海内外的武术名著《武术汇宗》，及本人依父亲晚年编著的《四大教范》整理印出的《气功》、《技击》两教范，展卷一阅，爱不释手。其按图索骥，依文揣摩，心领神会，持恒练习，20年如一日，功抵于成。曾应邀在中央、地方等多处电视台表演硬功绝技并夺魁；创手拍核桃、钢钉穿板、针透双层玻璃3项吉尼斯世界纪录。他作为笃志不渝、勤学苦练自然门的成才者，为本门赢得了荣誉！

本世纪初，韩首途武汉与我晤对，后又专程赴汉拜师。从其功夫的展示中可见其硬功有成，软功不足，轻功弗论。我逐示以换劲归根、身心修炼等内功和吞吐沉浮、虚实巧打之技击术，以及自然门十六字真言心法。韩生原有坚实基础，加之悟性颇高，一点即通。只要持恒精进，定当百尺竿头更进一步。

学无止境，振兴自然门为我之希盼也！

是为序。

师万士震于武昌忠孝门
2012年3月9日