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四、接发球

接发球是比赛中最重要的击球技术之一,通常被称为第二重要的击球技术。它的目的是力求破坏对方的发球局,只有能够破掉对方的发球局,才能赢得比赛的胜利;而发球方则试图利用各种发球的技战术制造机会给接发球方带来更大的压力,争取保发成功。这一对抗技术在比赛一开始就成为最重要的技术较量。

(一)接发球的难点

对发球的攻击性而言。

1. 大力发球的速度极快。高水平的队员多采用平击发球。一发时,发球时速男子常在190~200公里左右;女子常在170~180公里左右,这样极高的球速对人的反应来说是很难做到及时准确地到位和高质量的回球。

2. 发球是队员可以主动控制发球节奏、选择发球种类、把握发球角度和落点,使接球员事先难于做出准确判断;因此,接发球员必须具备全面的熟练的正、反手底线击球技术,以及综合运用各种击球的能力。

3. 双打比赛中,不仅接发球回球的角度范围缩小了,而且由于发球方网前队员的站位、抢网,会使接发球员产生极大的心理压力。

4. 由于发大力上旋球的旋转极强,使球落地后反弹较高,往往超过胸部,对于高点的接发球来说不容易发力,也不容易控制。因此,接回球的质量受到限制,容易被发球方抓住机会攻击。

5. 由于发大力平击球,球的落点深、速度快,使球落地后的前冲力特强,球反弹距离较远;因而迫使接发球员要到底线后2~3米处击球,这种回球容易出现失误,其攻击力也减弱,还容易回球出现浅球,被对方网前队员截击。

(二)接发球技术的要领

对进攻性接发球提出以下要点

1.站位要恰当

发球前,应在来球两边的中间取位。当发球员抛球后做一个垫步跳起并向前跨出第一步去迎击球。这一点对接好发球具有重要意义。

2.集中注意力

当确定来球方向后,开始迅速转动双肩,并转体,拍头稍竖立,肘部稍弯曲,向后做小幅度引拍,约为完整引拍的2/3即可,绝不要用手腕后撤去引拍。

3.掌握击球点

一般击球点较高,多在胸部位置,要运用好重心升高,上体直起,眼睛盯着球,保持球拍垂直地面,在身体侧前方击球,并加长球拍的随挥动作,把球打深。

4.开放式站位

接发球宜采取开放式或半开放式站位击球,以身体为轴,用靠近球的脚向击球方向转动,同时转动腰髋,并保持身体姿势平衡。

(三)接发球技术的提示

1. 在击球前身体要放松,只在击球时发力。

2. 尽快跨出第一步,向前迎击球,动作简短,在身体前面控制正确的拍面击球。

3. 强调向后引拍不宜采用大幅度的环形引拍,而多用直线引拍。

4. 击球时,手腕要固定,保持拍面稳定,力争球击在“甜区”上。

5. 击球过程中,拍头先下降低于腕部,在击球时要提拉球拍,拍头不要低于腕部,随挥动作要完整,在高位结束。

6. 对初级水平者来讲,不宜强调发力进攻,可用防守性击球保持接发球成功。 3g64SnWspwi0Yj5o8mbx0JAV335/pYp35pByVm5kwCNVmkVisOPCT4j6FSVQRPDF

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