高校现代篮球运动教学与训练最新章节_吕德忠著

现代篮球比赛大部分持球技术的运用都是在强对抗中完成的。

表1—2 第27届奥运会对抗情况下技术应用统计表

注：“强对抗”是指有身体接触的状态；“次对抗”是指攻、守在一步之内干扰到进攻状态；“弱对抗”是指在一步之外对进攻没有干扰的状态。

从表1—2中不难看出，次对抗和弱对抗所占比例较小，大部分技术运用都是在强对抗情况下完成的。

用脑子打球，用智慧打球，熟知篮球运动的规律，掌握篮球的制胜因素；要扬长避短，尽量发挥本方特长，扼制对手特点；要适应对手和环境条件，善于变化，灵活的运用技、战术，做到立于不败之地。

现代篮球比赛心理健康主要表现在意志顽强，打不垮，拖不乱；行动果断，情绪稳定；比分领先不放松，比分落后不放松，比分落后不气馁；在激烈的对抗中镇定自若，攻而不起怒，攻而不施暴，具备坚定的自信心。