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国内外强队普遍重视球队整体平均身高的增长：世界男子强队平均身高稳定在2. 05米左右；个别队员保持在2. 10～ 2. 20米，超高度的中锋队员达2. 30米以上；球队两米以上的队员通常保持在6～ 8人；女子队平均身高稳定在1. 85米左右，个别队员保持在1. 90～ 2. 00米，全队1. 85米以上队员通常保持4～ 6人。
普遍重视高大运动员综合性、多元化的特殊训练。一方面强化高、壮、快、巧体能素质训练，以适应高空争斗，扩大立体空间与地面拼斗的范围；另一方面重视高大运动员力量、弹跳、速度和个人技能与能力个性的培养，以提高他们在本队基本打法上的适应性和机动应变的需要；由于现代篮球运动对抗范围已扩大到球场的各个区域和空间，攻、守转化过程的行为都在高快移动中进行，而且位置瞬时变化。
现代篮球运动的发展速度促使传统意义上的位置分工日趋模糊，中锋、大前锋、小前锋、攻击后卫、组织后卫已没有绝对的位置区别，一名优秀的篮球运动员往往能够胜任多个不同位置的职能。例如：NBA达拉斯小牛队德国球员诺维茨基，身高2. 14米，大而不笨，高而不慢，能内能外，能胜任场上各个位置的进攻任务，不仅能得分，而且能抢篮板，还能组织和参与快攻。