持械礼
持球、拍方法
立掌
仰掌
俯掌
撑掌
劈掌
推掌
架掌
摆掌
云手
弓步
马步
虚步
跪步
歇步
插步
丁步
擦步
上步
退步
碾脚
摆脚
扣脚
左旋转步
右旋转步
横移步
身形
独立步 cS1WVQBWP4WXv1KRIJ6KIum6aM2we81zFUhaUg4Lqi83O1XrJ3zY/qkpTBubNtZ1