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起 势
气定神敛稳如山 举手投足慢为先
第一段
金龙戏珠上青天 太极开山走平川 袖里乾坤暗藏剑 苏秦背剑闯难关
凤舞九天冲云间 龙飞凤舞彩云端 白鹤亮翅英姿美 彩云朵朵布满天
第二段
清风拂柳情谊深 浪拍沙滩心连心 欲擒故纵施计谋 四平八稳气势沉
第三段
麻姑献寿有真情 玉女穿梭织彩虹 玉女玄武多壮志 文韬武略显才能
第四段
金龙盘首绕发冠 螺旋盘绕在腰间 游龙盘首脑后转 掌推华山力无边
第五段
金龙盘首绕发冠 螺旋盘绕在腰间 游龙盘首脑后转 掌推华山力无边
第六段
左右逢源惹人爱 流星追月快如电 月沉大海化乌有 望空长叹恩情断
第七段
五环相扣紧相连 藏龙吐珠出心田 游龙盘柱穿四海 金光祥云绕金梁
第八段
金鸡报晓天下白 孔雀梳尾上天台 转身跨虎豪气壮 脚踏五行走阴阳
太极收关入华山 珠落玉盘双手端
收 势
马放南山归故里 放手收足返人间