本书由国家级运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。本书在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学者的学习指南。此外,本书提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
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图1
图2
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图3
图4
太极剑是在太极拳的基础上发展而来的。