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很久以前，人类就已经证明地球是圆的。
现如今，这已经成为一个不争的事实。哪怕是刚上幼儿园的小朋友，也会自信满满地告诉你，地球是圆的。
如果你对他说：“怎么可能？地球不是圆的，地球是平的，就像你家的餐桌一样。”听到这个答案，只怕小朋友的牙都会笑掉。
地球是圆的，是一个不规则的球体，这几乎已经成为人类社会的普遍认知和一般性真理。但是，在美国却有一大批怀疑者，他们坚信地球不是圆的，而是平的。
为了证明和传播自己的观点，他们不仅成立了组织，创建了网站，而且还会定期组织人员交流学习，甚至进行大量的实验，试图发射自制火箭，想要证明“地平说”的真实性。更不可思议的是，这些信徒中不仅有普通人，还有成功的商人、明星和高学历的知识精英。
很长时间里，人们都无法理解，这些人为什么对“地平说”如此痴迷。不过渐渐地，人们意识到这些“地平说主义者”对一切和“地圆说”有关的理论与证据都置若罔闻。他们长期待在自己人的圈子里，不停地给自己灌输“地平说”理论。久而久之，他们就不再相信“地圆说”是真实的了。
如果有人胆敢在他们面前举出种种证据，证明地球是圆的，他们便会愤怒，然后说这些只不过是科学家们编造出来的惊天谎言，而你只是被科学家们蒙骗的“大蠢蛋”。
为什么会这样呢？
因为这些人完全处在自己的“信念系统”里而不自知，他们坚信地球是平的，真理就掌握在自己手里！他们坚信自己没有错，错的是其他人！
“信念系统”究竟是什么，为什么会有这么大的魔力？
信念系统，是我们人生观、意念及行为的思想基础，是我们面对万事万物的处理态度，是我们在这个世界活下去的内在法则。它是我们每个人的内在运行模式，几乎操纵着我们人生99%的事情，决定着我们人生的成功与失败，快乐与痛苦。一般来说，信念系统可以分为信念、价值观和规条。
如果把人生比喻成开车，其中信念决定一个人做事的方向，相当于车子的方向盘；价值观是一个人做事的动力，相当于车子的发动机；规条是一个人做事的套路和方法，相当于车况和路况。
如果想要改变一个人，无论是自己还是别人，最好的办法就是从“信念系统”入手，去改变这个人的信念、价值观和规条。
“信念系统”三大构成部分的首要要素就是人的信念。一个人成长及其改变的内核就是“信念”，信念对人的行为和生命具有决定性的作用。先来看一个关于信念的案例。
二战时期，德国军队做了一个不人道的实验。他们把抓来的盟军飞行员绑在椅子上，用布蒙上他的双眼，然后对他说：“经过审判，我们决定把你处死，方式是割开手腕，慢慢放血！”
说完，德军人员用冰块在盟军飞行员的手腕上轻轻一划，然后用预先安排好的东西发出滴血的声音。随后，德军人员全部离开房间。等到数小时之后，德军人员再回到房间时，这名盟军飞行员已经死掉了。
他没有被割破手腕，甚至连一点伤也没受，只是听见滴血的声音，他就死了，这是为什么呢？
很简单，他完全相信了德军人员的话，认为自己正在不断流血，很快就会死亡。死亡的信念笼罩着他，让他坚信自己正在死亡。随着求生的信念灰飞烟灭，他再也没有活下去的勇气。“哀莫大于心死”，生的信念一旦毁灭，死亡也就找上门了。
这就是信念的真相，它是你认为“事情应该怎么样”或者“事情就是这样”的主观判断，是支持和解释变化（或没有变化）的理由，是我们认为维持世界运作的法则，是对世界上各种关系的主观逻辑判断。 比如：妈妈就该照顾孩子，男人就该保护女人，生活就得多姿多彩，人类是地球的主宰，这件事情不可能发生，这个人不会来了，是你导致我们的工作出了问题……诸如此类的主观判断，都是我们的信念。
有时候，我们的主观判断太过强大，变得绝对不容改变。那么，在我们心里，信念往往就成为真理一般的存在——我们会错误地把信念当作真理，把自己内心的想法当作事实。比如，“地球是宇宙的中心”这个信念，在欧洲中世纪的基督教徒心中就是绝对的真理，是不容置喙的。一旦有人敢提出异议，就会被他们绑上火刑架，活活烧死。
如果有一天你去听一位著名的导师讲课，两个小时很快就过去了，然后是10分钟的休息时间。休息过后，你刚坐下，导师就因为一些很小的、没什么意义的事情指责你，接着对你大发脾气，越骂越凶，而且当众对你说出一些很难听的话。这个时候，你心里冒出一股怒火是很自然的事。你认为是导师的行为引起了你的愤怒情绪。
可是，假如你在刚才的休息期间接到朋友打给你的一个电话，告诉你刚收到消息，原来这个导师昨天刚从精神病院出来。你因为已经坐下，并看见导师已在前面，所以你马上结束与朋友的谈话，把手机收了起来。就是在这个时候，导师做出与前面完全相同的行为：因为一些很小的事情对你大发脾气，越骂越凶，而且当众对你说出一些很难听的话。现在，你心里的情绪只怕会是恐惧和担心吧？
有没有发现，完全一样的行为却引起了完全不同的情绪反应，这证明了事情本身并不决定情绪。两次反应中，你的信念有以下的不同：第一次的信念是——导师不应该这样，要有师德。第二次的信念是——从精神病院出来的人不可理喻，应该与这个人保持距离。
可见，一个人的信念决定着这个人情绪、言语与行为的发生。
信念不是真理，而是我们大脑里的一张滤网，可以过滤真相，过滤事实，过滤我们所看到的、想到的世界。“你看到的，都是你想看到的。”当一个人坚信某种信念时，对那些不符合这种信念的东西，他们是看不到、听不见，也不会相信的。即便事实就摆在眼前，他也会想出一大堆理由来解释和搪塞。
有一位朋友，很喜欢喝酒。几年前的一天，他突然兴高采烈地给我看一篇报道。报道上说，国外一个研究团队在对大量实验者进行长期研究之后发现，适量饮酒对身体健康是有一定帮助的。当我对他说这样的研究是否科学还有待证实时，他却一脸不屑，随后又找了很多“证据”来证明喝酒有益身体健康。
几个月之后，这家网站又发布了更多的报道，声称其他团队研究发现，喝酒对人体存在危害，无论喝多喝少，这种危害都始终存在。我的朋友看到这条报道时，却当作没看见，快速划开了。
显然，在我这位朋友的信念里，早已把“适量喝酒有益健康”当作了真理。所以，他的眼睛会一下子找到和这条信念相同的观点，却对相悖的观点视而不见。
生活中，这样的例子还有很多。我们每个人一生中，都拥有数以百万计的信念。绝大部分信念潜伏在我们的潜意识中，不会轻易显露出来。正因如此，我们很容易把它们当作客观事实，将它们同真理混为一谈。
能够清楚主观信念和客观真理是两回事，并明确地将二者区分开来，往往被看作一个人达到一定智慧水平的证明。
1.信念形成的4种途径
各种各样的信念，究竟如何进入我们的大脑，并在不知不觉中影响我们的思考，决定我们的行为呢？
小时候，你可能不知道火是危险的。直到有一次，你的手不小心触碰到了火焰，一种灼烧感袭来，你疼得跳起来，开始哭爹喊娘，没过多久，手上就起了一个大水泡。妈妈急忙给你涂了红花油，安慰了你半天。疼痛的感觉持续了很久才渐渐消失。这段痛苦的亲身经历，让你明白了火是危险的。这就是信念产生的 第1种途径：本人的亲身经历 。在我们的一生中，大量信念都来自自己的体验和感受，这样产生的信念往往也是最值得我们珍视的。
妹妹看到你被火烧伤时的痛苦模样，心里也产生一种朦胧的信念：火会让人痛苦，是危险的。这是信念产生的 第2种途径：观察他人的经验 。
长大以后，你有了自己的孩子。看到他在厨房里玩火，你急忙跑过去，把他拉开，生气地说：“火很危险，小孩子不许玩火！”孩子这才知道火是危险的。这就是信念产生的 第3种途径：来自信赖之人的灌输 。
在你的言传身教下，孩子虽然意识到火的危险性，但并不清楚火为什么危险。后来，他上了学，通过学习和思考，明白了火在燃烧时会释放热量，产生高温，灼烧人的肌肤。这就是信念产生的 第4种途径：自我思考做出的总结 。
这4种途径之中，第3种和第4种途径需要我们格外注意。孩子在成长过程中会接受大量来自父母、老师、长辈的信念灌输，一部分来自语言的灌输，另一部分来自行为的灌输。这些灌输中，绝大部分都是有益的，是可以帮助孩子成长的，但有时候也会出现意外。
一位母亲从小就对女儿说：“男人最重要的就是要有上进心，瞧瞧你爹，一点上进心都没有，现在像什么样子？”
女儿从小就接受这种思想灌输，耳濡目染，久而久之就形成自己的信念：男人必须要有上进心。
长大以后，女儿按照自己的信念，挑了一个很有上进心的男人结婚。可是没过几年，他们就离婚了。原因是男子太有上进心，整天忙于工作，对家庭毫不关心，最终导致家庭矛盾激化。这时候，这个女人才明白：对于一个幸福的家庭来说，男人的上进心并不是最重要的。
通常来说，我们的信念产生于一个念头，只有经过我们的经验确认才能在思想中稳固下来。所以，经验是信念产生的重要条件。但是，没有人能够经历所有事情。于是，我们的大脑学会了“举一反三”，把一种经验形成的信念用到其他情境中去。这就像我们把一辆车的零件安装到另一辆车上。有时候，它们可以完美适配，有时候又会出现不良反应。
上面的故事里，母亲把自己的经验形成的信念灌输给女儿，结果却不适合女儿的生活，最终导致女儿的婚姻失败。
同样，老一辈人从艰苦的环境中走过来，他们坚信勤劳就能致富，努力才能成功。可是新生代却生活在多元丰富的环境中，他们认为：好的选择和人生规划，比一味地埋头苦干更重要。
所以，在接受信念灌输时，无论是灌输者，还是被灌输者，都必须思考灌输的信念是不是有局限性，是不是存在缺陷和不足，是不是适合不同的人。
而第4种途径，通过自己的思考总结形成的信念，则很容易导致不恰当的信念。
你来到一家新公司，工作很努力，很快就取得了成绩，老板很看好你。可是，公司里有个同事总是对你爱答不理，工作时也不怎么配合。于是，你在心里苦思冥想，最终得出一个结论：他是嫉妒我的能力，嫉妒我这么快就取得成绩。这个信念的形成，让你彻底改变了对同事的态度，你们的关系也越来越差，最终老死不相往来。但其实，你的同事或许只是不善交际，不知道如何跟新同事相处罢了。
有时候，自我思考和总结形成的信念往往是片面和偏激的。谎言重复一千遍都有可能变成真相，何况是我们的想法。一旦我们总结的信念和事实有偏差，带着这种信念去看待周围的事物，就很容易让我们陷于“错误信念”或“偏见信念”的困境中！
事实上，没有什么信念是绝对有效的。虽然大部分信念能够解决我们生活中出现的问题，帮助我们成长，但也有少部分信念未能被我们充分理解和消化，或者欠缺全面的定位（与其他信念契合），因此在某些情况出现时，会产生强烈的冲突。我们称这些信念为“有毒性信念”或者“限制性信念”。
父母在教育孩子时，总是对孩子说：“读完书，做完作业才能玩耍。”这句话的背后传递出父母一个明显的信念：读书与玩耍是对立的。
这句话表面上没有什么问题：玩耍是轻松愉悦的，让孩子感到开心；而读书、做作业需要高度专注，耗费精力，往往让孩子坐立不安。将它们对立起来似乎没有问题。
不过，当我们继续深入思考，你会发现，开心、快乐是我们生活的重要追求，而认真则是我们成功道路上的必备品质。于是，你发现这句话的深层逻辑其实是把“对快乐的追求”和“将来取得成功”对立了起来。孩子在这种信念的影响下，会逐渐形成“开心与认真、快乐与成功是对立的”这样的信念。长此以往，孩子要么为了追求快乐而放弃认真的品质，要么为了认真而变得严肃紧张，无法放松。无论选择哪一种，对于大脑来说，都无法达到最佳状态，想出来的办法、取得的效果往往也不是最好的，而且容易引发健康、情绪、人际关系等方面的问题。
如果我们能够在不良经验之后反省，明白问题所在，进而改变自己的信念，就能拥有更好的人生。如果坚持没有效果的信念，只是不断地埋怨别人、抱怨环境，就会让自己陷入困扰之中。
对于普通人来说， 信念应该是我们的人生工具，其作用与其他人生工具一样：帮助你建立成功、快乐的人生。如果我们把它放在比自己的人生更高的位置，不惜牺牲自己人生的成功和快乐也要去坚持某个信念，便本末倒置了。
2.信念的3种类型
虽然绝大多数信念存在于我们的潜意识中，不容易被察觉，但是，仍然有一些信念在我们的大脑中是可以被察觉的。它们往往存在一些共性，很容易被我们发现和判断，比如“沉默是金”“团结就是力量”。像这种确定某物的意义，把一件事情和另一件事情等同起来，就是 信念中较为典型的一类，叫作“相等式信念”或者“定义式信念” 。
相等式信念常见的用词包括：X是Y、即是、等于、就是、便是，等等。换言之，当我们的话语中出现“什么是什么”“什么等于什么”时，往往就需要我们思考这句话所传递的是不是我们的某种信念。
第2种比较容易分辨的信念是因果式。它常用来表达某种因果关系，比如：“因为你没帮我，所以我失败了。”
因果式信念最常出现的用词是：引起、使得、迫使、造成、以致、导致、如果、因此、因为，所以、终会、终于、结果、将会、只会，等等。例如：“只有自由才能造就巨人和英雄。”“如果你不开口，便不会这样了。”
因果式信念分为两类。一类是带有上面提到的词，因果关系显而易见，一眼就能察觉。比如：“如果你不开口说话，我们这单生意就做成了。”还有一类隐藏得比较深，没有用到上面的词，不容易被察觉。比如：“我很累，我不能帮你。”这句话传递的信息其实是，在说话者的信念里，因为自己很累，所以无法帮助你。
第3种信念是判断式。 准确地讲，所有信念都是判断式的。因为信念本身就是我们的主观判断。这里所说的判断式信念，其实是最简单、最容易被我们的大脑察觉的类型。在这种判断式信念中，我们经常把某种主观猜测当作必然，比如：“这一切都是命，就算做100次我也办不到！”
判断式信念，常见的判断用词包括：能/不能、可以/不可以、需要/不需要、应该/不应该、不得/不得不、认为……必要/认为……不必要，等等。例如：“他需要培训才能胜任。”“他不可以这样就离开。”
判断式信念又分为3种类型。
一是对某件事发生概率的判断，常见的用词包括：会/不会、也许会/也许不会、可能会/可能不会，以及一定、绝不会，等等。比如：“这件事情不会发生，你就放心吧！”“不用想就知道，他那样做一定会失败。”
二是表达一个人的主观愿望，常见的用词包括：会/不会、要/不要。比如：“他不会成功！”“儿子这次会考好的！”
三是没有特定的用词，但是可以从强烈的肯定语气中察觉的判断。比如：“他成不了事儿！”“这牌太烂，我输定了！”“这道题，我一次就能做对。”
有一位母亲，刚生下女儿后不久便患上了癌症，医生告诉她最多还能活两个月。可是看着自己刚出生不久的女儿，母亲不想死。她在心里告诉自己：我绝不能死，我还没有看见女儿长大，没有看见她走路的样子，没有看见她穿上裙子的样子，没有看见她背着书包上学的样子，没有看见她谈恋爱的样子，没有看见她穿上婚纱的样子。
不久后，她出院了，拖着患病的身体，决定和命运放手一搏。她租了一间屋子，开了一家小杂货店，挣钱养育女儿，希望女儿健康成长，读完大学，成为一个有用的人。
这个信念一直支撑着她。虽然每次去医院检查，医生总是告诉她，癌症在加剧，她活不了几个月。但是，她一次次接受手术和化疗，从未放弃。每次感觉自己再也坚持不下去时，她便告诉自己：“你还没有等到女儿大学毕业，还没有看见她嫁给心爱的人！”
最终，虽然她的癌症没有治愈，但是凭借坚强的信念，她和死神抗争了足足20多年。直到女儿嫁人的那一天，她才终于知足地倒下，两周之后幸福地离开了人世。
在她的葬礼上，曾经为他治疗的医生和护士都来了，向这位了不起的母亲表达最后的哀思。
一位心理学家曾经说过：“相信信念的力量，唤醒你体内酣睡的巨人。它比任何神仙都更强大。”
信念，决定着我们潜能的发挥程度。 当一个人相信自己能做到某件事的时候，他的潜能开关就会打开，就更有可能做到这件事。 因为信念可以激发潜能，潜能的大小决定着行动的力量，而行动的力量决定着最终的成效。
一个人相信自己能够成功，信念就会鼓舞他向着成功进发；如果一个人相信自己会失败，信念就会拖累他，妨碍他的行动，导致最终失败。
积极的信念，衍生出强大的信心，可以帮助我们完成各种事情，包括那些被别人看作是不可能完成的事情。 如果我们能够好好利用这种信念，它就能激发出极大的力量，引领我们开创美好的未来；相反，如果我们总是抱着消极的信念，它就会阻碍我们前进，甚至对我们的生活产生不良影响。
有两位年近古稀的老人，他们对人生抱有不同的信念。第一位老人认为，自己活到这个年纪已经走到了人生的尽头，因此他整天想着死亡的降临，对其他事情不闻不问，只关心自己的后事是不是料理好了。结果没过两年，他就结束了自己的一生。
另一位老人认为，即便已经70岁，但人生还没有结束，自己仍然应该有所追求，不能放弃。于是，她开始研究登山，购买登山装备，学习登山技巧。随后几年，她一直在冒险攀登世界各地的名山。95岁那年，她登上了日本富士山，成为最年迈的富士山攀登者，打破了纪录。这位老太太就是大名鼎鼎的胡达·克鲁斯。
显然，第一位老人对人生的信念是消极的，在人生的最后几年，他显得局促而紧张。而胡达·克鲁斯老太太对人生总是持有积极、乐观的态度，这种信念帮助她一次次成长和进步，即便到了古稀之年，她依然追求着更美好的生活，这成就了她灿烂的一生。
如何察觉自己的信念是积极的还是消极的呢？
其实非常容易，只需要观察自己在面对困难时，心头涌出的第一反应是积极面对，还是消极逃避。
此刻，如果我让你放下手里的书，要求你走出家门，到外面随便找一个人聊聊天，说说你此刻内心的想法。你的第一反应是什么？是觉得我在说胡话，你完全不可能这样做；还是已经在思考“我要怎么和陌生人打招呼，怎么和他聊天呢”？
第一种反应，表明你的核心信念是消极退缩型的；第二种反应，表明你的核心信念是积极主动型的。
也许，平时你并未发现自己的信念属于何种类型，也不清楚信念对你的影响。这是因为我们的大脑相当“懒惰”，它总是遵循一个原则：能省则省，不能省再说！
在我们的大脑中， 有6类较为消极的信念。这6种信念，总是在不知不觉中扼杀我们的潜能。
第1种：让自己失去学习机会，得不到更大提升的否定性信念。
例如：“他哪里会有什么好主意！”“你没有资格教我！”“你是什么身份，竟敢对我提出意见！”“这样做不会有用。”
第2种：让自己安于现状、裹足不前的懈怠性信念。
例如：“现在已经够好了，不敢妄想得到更多。”“在这个环境里，我们应该知足。”“今天已经这么辛苦了，哪有时间去想明天的事。”“保持这个状态已经够好了。”
第3种：减少选择的可能性，限制能力发挥的自我性信念。
例如：“我不应该那样冒险。”“我不应该这样贪心。”“这样太过分了，我不允许自己这样想。”“以我的身份，怎么能随便上前跟他说话？”“我不敢去尝试，我怕失败。”“做人应该满足，不要妄想。”
第4种：把责任推给其他人、事、物，认为自己无能为力的逃避性信念。
例如：“是他们不对嘛，为什么要我改变？”“人在江湖，身不由己！”“这样的环境，我还能做些什么？”“事情这样发展，我只能叹息！”“他们不做，我也没有办法！”
第5种：归因于无法控制的因素，不愿挑战或改变的固成性信念。
例如：“这是天意，没有办法！”“我天生就是这样，怎么办？”“这就是世界的法则，你改变不了！”“那是超自然现象，科学没法解释。”“你不能解释的就不应该做！”
我们不需要把焦点放在因果上，而应注意我们能够控制的无数选择。
第6种：维持自己“不配得”的身份，阻碍自我发展的限制性信念。
例如：“我只希望我的人生能安稳，从没想过会有大富大贵的日子。”“我哪会有那么幸运？”“做到像他那样成功？你开什么玩笑？”“有做老板的一天？我从来没有想过。”“我就是这样的一个人，改变不了。”“活得像李子柒一样？做白日梦吧！”
维持“不配得”身份的人，往往还会寻找各种借口，拒绝接受与信念相左的方法。比如，“他的方法是不错，但是他说话的态度不好，我接受不了！”“他想出来的能有什么好主意？”“用他的办法，那我的尊严怎么办？”这种人往往固执于自己的观念，而忽视了观念最重要的目的就是达到好的效果，追求人生的快乐和成功。
抱着“局限性信念”不放的人，常用冠冕堂皇、不易辩驳的虚泛语言做挡箭牌，比如：“要学会知足！”“做人不能这样子！”“要安分守己！”“这都是各自的命！”这一类语言，只会让我们把注意力放在那些无能为力、没有效果的地方。然而，事实的真相却是：我们中的每个人，都有能力通过自己的努力，为自己的一生增加更多成功和快乐的可能性，并让我们的一切维持在一个更好的状态。
每一个成就大业的伟人，无不是从允许自己坚定信念、拥有梦想，并从思想上取得突破开始的。
只要还拥有生命，我们就有能力、权利和资格，在众多选择中决定自己可以有多少成功和快乐。这个权利，没有任何东西可以夺去。
所以，你无法推诿自己的责任：每个人都有绝对的权利和能力，让自己的一生过得更好一点！