失眠是非常痛苦的,康复是一个波动的过程。
如果你在自救期间需要有人陪伴,或者需要进行心理辅导和心理支持,可搜索微信公众号“失眠自救计划”联系我。 ChfH4lNuwhP+i7f6SZV6fqpnvIJDtCgMLW5pAl4rYN6UyepW/fbJ38qTJ48ZDO0u