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既然炎症性衰老是导火索，自由基是燃料……那么皮肤里面究竟发生了什么呢？
以下三大衰老机理首先会影响皮肤的结构，进而影响其功能，最终表现于外观，让你注意到它们的存在。
结构 → 功能 → 外观
随着我们体内天然抗氧化剂供应逐渐耗尽，炎症性衰老又加速了这一过程，自由基失去控制，对身体造成的损伤无法得到抑制。此外，我们皮肤的所有支持和供应系统开始减缓速度，工作效率也变得低下。这些系统包括血液、淋巴和神经系统，它们为皮肤输送必需的营养物质和免疫细胞。
我们年轻时，身体可以重塑、修复或去除受损的皮肤细胞和其他部位，但随着年龄的增长，效果就没那么好了。赋予皮肤弹性的弹性纤维开始变硬，所以皮肤不再像以前那样容易复原。而支撑皮肤结构的胶原蛋白也在逐渐减少。
我们30岁之后，新的胶原蛋白和弹性蛋白的生成速度会显著减缓。结构性皮肤细胞的分裂速度每过10年都会变慢一点，到我们60岁时，其分裂速度会减慢50%。血管也不会再生，这意味着血液流动受限，我们的皮肤细胞无法获取充足的氧气和营养。
