购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第1章
揭秘肌肤老化

自然的衰老过程和如今我们许多人身上正在发生的事情是有区别的。

需要明确的是,衰老并不是什么羞耻的事情,它与我们每一个人都息息相关。我在本书中关注的是过早衰老的问题。饮食、环境和生活方式等诸多因素不仅会影响我们的健康,还会影响我们的外貌。由于这些影响,我们正在提前衰老,我们感觉疲惫,甚至得了许多完全可以预防的疾病。

你的皮肤能迅速、明显地反映出你身体内外正在经受的问题,比如急剧上升的压力、日益增长的雾霾污染和损害皮肤的紫外线。了解这些问题是如何对皮肤造成影响的很重要,只有了解清楚你才会明白你是如何比正常的速度更快地变老的,以及为什么会这样。在本书稍后部分,当讲到通过改变生活方式来扭转这种局面时,我会进一步解释这一点。

只有了解这些专业知识,你才会懂得如何最大限度地利用时间、金钱和精力,而不会被某些产品和治疗方案诱导,结果发现它们毫无用处。如果你知道皮肤发生改变的科学原理,你就能学会如何让衰老的速度慢下来,而不会受到产品营销或错误信息的诱骗。比如,有一种售价230英镑 的精华液,承诺可以祛除皱纹,这听起来或许好得不可思议,但几乎可以肯定的是,这种产品更像是炒作,迎合消费者的心理期待,而与可靠的皮肤科学并无多少关系。如果你知道非处方外用护肤品只能渗透到皮肤表层,你就会明白这些护肤品解决皮肤松弛或深层皱纹的能力是有限的。只有处方护肤品才能深入真皮层,直接解决胶原蛋白损伤和流失的问题。了解了面部皮肤的结构,你才会知道哪些治疗有效,值得纳入预算。

好消息是,有许多积极的改变可以扭转乾坤。而且,因为皮肤自我更新速度很快——每4—6周都会长出一套全新的表皮细胞——所以,你很快就会看到每次皮肤自我更新所带来的好处。 krlUp26viWbmytFdXqKUVL5KbGCwD5QsDnLJMTOURL0fcmKteCNgC5vbs0tu4QSp

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×