第二节
备育爸爸的身体准备

男性生殖系统的组织结构由内、外生殖器两部分组成。外生殖器包括阴茎和阴囊，内生殖器包括生殖腺（睾丸）、排精管道（附睾、输精管、射精管和尿道）以及附属腺体、精囊腺、前列腺体等。男性生殖器官到青春期时开始发育，成熟后即具有了生殖的功能。备孕对于一个家庭而言，需要夫妻双方共同的努力，备育爸爸了解一些基本知识也是很有必要的。

一 基本组织结构

阴茎是男性的外生殖器，主要功能是进行排尿、射精及性交。

阴囊位于阴茎根部下方，能够容纳和保护睾丸和附睾等重要组织。阴囊的皮肤薄且多皱襞，内含丰富的皮脂腺和大汗腺，具有较好的舒缩性。天气寒冷时阴囊收缩，温暖时阴囊松弛伸展、汗腺分泌增多，从而调节阴囊内温度、有利于睾丸生成精子。阴囊属于男性外生殖器，里面有重要的睾丸组织，布满神经，对外界刺激很敏感，所以要注意保护阴囊，不要受外力刺激。

睾丸位于阴囊左右两侧，呈椭圆形，主要功能是产生精子和分泌雄性激素。精子与卵子结合而受精，是繁衍后代的重要物质基础。雄激素则是维持男性第二性征的重要物质。

附睾紧贴睾丸的上端和后缘，主要功能是促进精子发育和成熟、贮藏和输送精子以及分泌附睾液。精子从睾丸产生，但缺乏活动能力，不具备生育能力，需要在附睾内继续发育。附睾液是附睾分泌的一种直接哺育精子成熟的液体，又称精液。

输精管具有很强的蠕动能力，主要作用是输送和排泄精子，形状为细长管道，左右各一条，每条约长40厘米。其一端与附睾相通，一端与精囊腺管汇合形成射精管，开口于尿道。

二 精子的产生及受精

精子是男性成熟的生殖细胞，形似蝌蚪，长约60微米，是人体最小的细胞。其由精原细胞发育而来，“诞生地”在睾丸的曲细精管（生精小管），这个过程称为精子形成，大约需要10周的时间达到成熟。另外，精子还要在附睾内停留3周左右进一步成熟，这时精子才具有活动力和受精能力。所以整个过程大约需要90天，这就是为什么使用药物治疗少精症和无精症，至少需要持续3个月，这个过程极其复杂，受到激素、基因等调控。一个正常成年男性每天可产生0.7亿～1.5亿个精子。精子运动有两种最为常见，一是直接朝前运动；二是摆动，即原地打转。

我们所说的精液，是由睾丸产生的精子和前列腺、精囊腺、尿道球腺等分泌的液体混合物组成的，包括精子和精浆两部分。精浆里含有果糖和蛋白质等物质，能起到营养精子的作用，另外还含有前列腺素和一些酶，对精子具有保护作用。正常精液呈乳白色或淡黄色，具有高度黏稠性，呈胶冻状，正常离体30分钟内可完全自行液化呈流体状。精液呈弱碱性，pH值为7.2～7.8，一次射精的精液量为2～6毫升，每毫升精液中的精子数一般在0.6亿～2亿个。1990年世界卫生组织（World Health Organization，WHO）将人类精液检查每毫升6600万个精子、正常精子中有活动能力的精子占60%以上定为正常。随着社会经济发展、生活环境改变等多种原因，男性精子质量明显下降，2010年世界卫生组织将人类精液检查每毫升精子数大于1500万、总精子数大于3900万定为正常。

由于女性阴道环境偏酸性，而精液偏碱性，虽然正常男性一次射精排出数以百万的精子，但大部分在女性生殖道中失活而死亡。一般来说，精子在阴道中寿命不超过8小时，仅有小部分精子脱险并继续前进。当精子争先恐后到达子宫腔时，其数量只有射精量的1%～5%。这是为什么呢？因为精液中的精浆对精子具有保护作用，当精子进入子宫腔后就离开了精液，因此寿命大为缩短。闯过重重关卡，最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了。