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组织结构是功能的基础，生殖系统功能正常是怀孕的基础。对于备孕妈妈而言，认识自己的身体组织结构，了解与孕育相关的生殖器官是十分有必要的。女性生殖器官可分为内生殖器和外生殖器。内生殖器包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。外生殖器指生殖器的外露部分，又称外阴，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、前庭尿道口、阴道口等。其中，与孕育关系最为密切的是内生殖器。
子宫的基本组织结构
在我们国家，早在元代就有关于女性内生殖器解剖的记载，《济阴纲目》曰：“阴阳交媾，胎孕乃凝，所藏之处，名曰子宫，一系在下，上有两歧，中分为二，形如合钵，一达于左，一达于右。”意思就是，男女交合是怀孕的前提条件，怀孕之后胎儿是藏在母体子宫内发育的。子宫长什么样呢？子宫形态就像一个倒置的梨，上大下小，上面有两个角、左右各发出一个管（相当于西医学的输卵管），下面还有一个分支（相当于西医学的子宫颈）。虽然对其认识还比较粗糙，但十分生动有趣。这也说明对于备孕妈妈来说，了解自己的内生殖器是十分有意义的。
阴道
阴道是由黏膜、肌层和外膜三层结构组成的肌性管道，具有良好的伸展性，上端包绕子宫颈，下端开口于阴道前庭。阴道上端围绕子宫颈的部分称为阴道穹隆。它是男女性交器官，也是经血排出和胎儿自母体娩出的通道。
子宫
子宫是女性独有的脏器，中医又称女子胞、子脏、子处、血室等，顾名思义，其与女子怀孕、月经具有重要的关系。子宫具有三层结构，即黏膜层、肌层和浆膜层，位于盆腔中央，处于膀胱和直肠之间，下接阴道，其形状呈倒置扁梨形，成年女性子宫长7～8厘米，宽4～5厘米，厚2～3厘米。子宫上部较宽处称为子宫体，其上端隆起部位称子宫底，子宫底两侧为子宫角，与输卵管相通。子宫周围四对韧带，包括子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带和子宫骶韧带，对子宫的位置起到重要的固定作用。正常成年未孕女性子宫多呈前倾前屈位。
输卵管
输卵管是卵子和精子相遇的场所以及向宫腔运送受精卵的管道，左右各一条，细长而弯曲，其长度为8～14厘米，其内侧与子宫角连通，外侧端呈游离状，形似漏斗，与卵巢接近，起到拾卵的作用。输卵管同样也是有三层结构，其内层黏膜上皮有纤毛细胞，这些纤毛具有摆动的功能。输卵管具有极其复杂而精细的生理功能，对拾卵、精子获能、卵子受精、受精卵输送及早期胚胎的生存和发育起着重要的作用。
卵巢
卵巢是女性的生殖腺，左右各一个，呈灰白色扁平椭圆形。与阴道、子宫和输卵管不同，卵巢为实质性器官，分为浅层的皮质和深层的髓质。能产生和排出卵细胞，以及分泌性激素。卵巢一般在每一月经周期排出一个卵细胞，卵巢的形状、大小与年龄密切相关，成年女性卵巢约4厘米×3厘米×1厘米，绝经后卵巢开始逐渐萎缩变小、变硬。
了解了女性基本的解剖结构，那么大家就有疑惑，月经是怎么产生的呢？为什么能每月固定来一次呢？想要知道这些，首先得明确月经到底是什么。
月经是指伴随卵巢周期性变化而发生的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的建立是生殖功能成熟的重要标志之一。第一次来月经叫月经初潮，年龄多在13～15岁，但也有早在11岁、迟至16岁月经初潮，这与营养、遗传、体质、地区等因素有关。若初潮年龄过早或过晚，可能存在某些问题，需要及时引起重视。
明代李时珍发现，“月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符，故谓之月水、月信、月经”。很明显可以看出，与月亮圆缺、海水潮起潮落一样，正常月经是具有周期性的。这里需要弄清楚两个概念，即月经周期和经期。临床上存在这种情况，看病时医生问患者的月经周期是多少天时，经常有人把其与经期弄混。出血第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～35天，平均28天。而经期是指每次月经的持续时间，即月经几天能干净，正常为3～7天，多数为4～5天。备孕妈妈很重要一件事就是记录自己的月经周期，这对于之后监测排卵和指导同房有着重要的作用。此外，还存在一些特殊情况的月经，虽然其不是每月来潮1次，也属于正常月经。如月经都是两个月一至，称为“并月”（“并”就是两个的意思）；3个月一至，称为“居经”或“季经”（每3个月一行经）；1年一行，称为“避年”。古籍中还有记载一种更为特殊的情况，即终身不行经而能受孕的，称为“暗经”。还有受孕之初，按月行经而对胎儿没有损害的，称为“激经”“盛胎”“垢胎”。
在对月经的基本知识有了一定的了解之后，备孕妈妈应该进一步了解月经是如何产生的。子宫有三层组织结构，从内向外分别为子宫内膜层、肌层和浆膜层，子宫内膜从形态上可以分为功能层和基底层。子宫内膜的功能层是胚胎植入的部位，受卵巢激素变化的调节，具有周期性增殖、分泌和脱落的变化特征。基底层在月经后再生并修复子宫内膜创伤面，重新形成子宫内膜功能层。
在组织学上，将月经周期分为增殖期、分泌期和月经期。增殖期与卵泡期相对应，在雌激素的作用下，内膜表面上皮、腺体、血管呈增殖性变化；分泌期与黄体期相对应，在黄体分泌的孕激素、雌激素的作用下使内膜进一步增厚，腺体弯曲、增大，此时内膜厚且松软，有利于受精卵的着床；月经期由于雌、孕激素的撤退，导致子宫内膜功能层从基底层崩解脱落，脱落的内膜碎片及血液一起从阴道流出，即月经来潮。我们可以把子宫内膜类比为土壤，表面较为疏松的为功能层，深层较为致密的为基底层。
月经周期受到下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO）的调控，还与甲状腺、肾上腺、胰腺等相关，其变化过程是十分复杂的。中医学认为，月经是女子发育成熟后，肾气、天癸、冲任、胞宫相互调节，相互作用而产生的生理现象。《黄帝内经》曰：“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……”这里所提到的“天癸”是指肾精肾气充盛到一定程度时，体内出现的具有促进人体生长、发育和生殖的一种精微物质。中医将其总结为“肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴”，与西医学“下丘脑-垂体-卵巢轴”功能相似。在日常生活中，我们常常听到人们提起五脏，那五脏究竟包括哪些？与月经又有什么关系呢？中医中的五脏包括心、肝、脾、肺、肾，其中与月经关系最为密切属肾、肝、脾三脏。
理论上卵泡发育及排出过程
肾藏精，主生殖。月经的产生过程中肾起主导作用，很多人好奇“精”是何种物质？通俗地说，“精”就是人体最重要、最精华的物质，“夫精者，身之本也”，它是组成人体的根本。中医妇科专著——《傅青主女科》谓，“经本于肾”“经水出诸肾”，由此可以看出，肾对于月经调节起着至关重要的作用。
肝藏血，主疏泄，喜条达，恶抑郁。我们可以把它的作用想象成树木枝干，不断向外伸展、舒张。中医学认为，肝具有储藏血液、调节血量的作用，因此，对于月经周期、经期及经量具有重要的影响。
脾胃为后天之本，气血生化之源。简单来说，人出生后其生长发育是由先、后天因素决定的，先天不足的人可以通过后天的调养以达到正常水平。其中，脾胃的作用最为重要，中医学认为，脾胃对食物进行消化吸收是产生气血的主要途径，而且脾具有固摄血液的作用，即让血在脉管内流动不溢于脉外，溢于脉外就是所谓出血或瘀血。
人体是由数以百计的细胞构成的。从生育角度出发，这些细胞可以分为体细胞和生殖细胞两大类。体细胞就是组成人体皮肤、肌肉、骨骼等器官的细胞。生殖细胞又称性细胞，男性的为精细胞，又称精子（在下节中我们将具体论述）；女性的为卵细胞，又名卵子。
备孕妈妈在这里要注意一下，平时我们进行彩超检查时，所看到的是卵泡，而不是卵子，这两者是有很大区别的。在胚胎6～8周时，原始生殖细胞不断分裂、增殖，称为卵原细胞，约60万个。胚胎16～20周时生殖细胞数目达到高峰，共600万～700万个。胎儿时期，卵泡开始不断闭锁，简单来讲就是不断萎缩、消失，其具体机制十分复杂，至今人们还在不断研究。出生时剩下约200万个，至青春期约30万个。也就是说在怀孕的早期，我们还在妈妈肚子里时，我们的生殖细胞就开始生长了，而且其数目是惊人的，但在出生以后多数卵泡都退化了。生育期每月发育一批（3～11个）卵泡，经过一系列复杂过程，一般只有一个优势卵泡可以完全成熟，并排出卵子。女性一生中一般只有400～500个卵泡发育成熟并排卵，这个数目相对前面那些数据而言，数量是很少的。
成熟卵泡是指直径达到18～23毫米的窦状卵泡，即排卵前卵泡。排卵是在一系列神经、激素调节作用下发生的，就规律月经而言，排卵多发生在下次月经来潮前14天左右。卵子排出后，经输卵管的拾卵、蠕动和运输将其运输到子宫腔。一个卵子排出后约可存活24小时，在这24小时内等待着与精子相遇、结合，若由于多种原因不能与精子相遇，便在48～72小时后自然死亡。失去这次受精机会，就要等到下个月经周期，重复同样的过程。
左右两个卵巢轮流排出卵子，也可以由一侧卵巢持续排出。一般一月排出一个卵子，少数情况下同时排出两个或两个以上卵泡，就出现异卵双胞胎或多胞胎。排卵后卵泡周围细胞同组织发生一系列变化，形成黄体。如果卵泡受精，则黄体继续发育，若未受精，则约在排卵后9～10天黄体开始萎缩、最后被吸收。黄体寿命一般为12～16天，平均14天。黄体衰退后月经来潮，卵巢中新的卵泡发育，开始新的周期。正常情况下，黄体的寿命是固定的，所以，对于正常月经，排卵大致是在下一个月经周期前14天左右。
西医学将月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。中医学将其分为行经期、经后期、经间期（排卵期）和经前期。卵泡期对应行经期和经后期、排卵期对应经间期、黄体期对应经前期。经间期也称“氤氲之时”或“的候”。古人有云：“凡妇人一月经行一度，必有一日氤氲之候……此的候也……顺而施之，则成胎也。”对备孕妈妈来说，认识排卵，抓准自己的排卵期，对于成功怀孕的重要性不言而喻。