盆底修复方案的制定建立在盆底康复专业人员对产妇进行科学精准评估的基础上，与患者的主诉和需求相结合，制定有针对性的、个性化的康复方案，康复方法包括：
1.盆底肌电刺激、磁刺激。
2.生物反馈训练（Kegel运动）。
3.盆底肌筋膜手法治疗。
4.重建正确的呼吸模式。
5.盆底运动训练（详见第十一篇产后运动指导）。
6.生活方式干预。
7.其他如内脏松弛术、颅骶疗法、心理治疗等。 ktkTp4zDJ6GHoxpns5rvtGvmCLMHAM7n5Vdz0hxHlj2qf5CKl/0sx8bEbTehQJFW
