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第三篇
产后盆底康复

女性盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成,有尿道、阴道和直肠贯穿其中。盆底肌肉、筋膜、韧带及其神经、血管构成了复杂的盆底支持系统,它们互相作用和支持,犹如一张“吊网”,承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器的正常位置(图3-1)。

◆图3-1 女性盆底肌结构图

一旦盆底这张“吊网”弹性变差或“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍等。 5RiUycz64UMna05m1MZ9eKIsu72Bqe1XrYiDiebh3MCaYhHTntprOiy7MR+iN59E

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