肥胖类型及其易染病

肥胖症是指脂肪不正常地囤积在人体组织，使体重超过理想体重的20%以上的情况。如果一个人的体重在正常范围内，并且脂肪分布不会增加某些疾病的发病危险，同时医生并没有建议其因考虑健康问题而减肥，那他的体重就是健康的。当然，有时组织中水分潴留或肌肉发达等也可使体重增加。

过去对于胖人常有这样的说法：“你那么胖，肯定没病。”因而人们对于肥胖最大的疑虑是怕影响体形，不美观，岂不知肥胖对人体的真正含义是影响健康的潜在危险因素。