世界卫生组织用腰臀比来衡量是否肥胖。测量时放松站立,男性腰围和臀围的比例应小于0.8,女性则应小于0.7。根据美国运动医学学会推荐的标准,女性腰臀比大于0.85时,就有发生心血管病的危险,应注意从饮食和运动上调理。男性腰臀比超过0.9则要警惕。腰臀比=腰围/臀围,它是判定中心性肥胖的重要指标。 n8NOKyfGdWvNyA79FqsvaakkfheHvZhBjrbYmXmxiSoemaGwUV0cKuxub4uDv68x