世界卫生组织用腰臀比来衡量是否肥胖。测量时放松站立，男性腰围和臀围的比例应小于0.8，女性则应小于0.7。根据美国运动医学学会推荐的标准，女性腰臀比大于0.85时，就有发生心血管病的危险，应注意从饮食和运动上调理。男性腰臀比超过0.9则要警惕。腰臀比=腰围/臀围，它是判定中心性肥胖的重要指标。 JyMn3oE6nw89Gr5+68N40W/wbgMYO7ey3L2UdGd2+zexZt7oQJ40mf5vkyzRFz9T
