前言

我国高原辽阔，地形复杂，有6000万～8000万人口居住在高原地区。随着青藏铁路的开通、国家西部大开发、“一带一路”经济发展战略实施，每年又有数千万人次前往高原旅游、施工、援藏或科考。因此高原人群的身心健康是一个重大的公共健康问题。

何为健康？健康并不是简单的“没有疾病”之说。世界卫生组织提出“健康不仅仅是没有疾病或虚弱现象，而是一种生理上、心理上和社会适应上的完好状态”。也就是说，健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。但是，又有多少人达到“健康”标准呢？世界卫生组织一项全球性预测表明，真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，75%的人群处于亚健康状态。而人类疾病，1/3通过预防保健可以避免；1/3通过早期发现可以得到有效控制，1/3通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此可以看出，对健康的维护，不仅仅是对疾病的治疗，更重要的是对健康的日常管理。

由于我国西部高原地区自然环境相对恶劣、经济发展滞后、公众健康意识薄弱，高原人群健康状况与中、东部比较仍有明显差距。例如，平均预期寿命是反映一个地区人口健康状况的综合指标。2000年人口普查资料显示，东部各省市人口平均预期寿命均接近或超过73岁；西部除广西、重庆、四川、陕西和宁夏外，其他各省（自治区）均低于70岁，平均预期寿命最低的仍是西藏，为64.37岁。在高原地区，慢性非传染性疾病如高血压病、冠心病、糖尿病等正成为严重威胁居民身体健康的重要因素。另外，近年来大量旅游人群、施工人群进入高原，也增加了高原病发生、传染病流行的健康风险。享有健康是每一个人的梦想，而健康管理就是实现这一梦想的有效手段。

本书详细论述了高原环境因素对人体的影响、健康管理基本知识、高原生活方式与健康、高原氧疗，以及高原人群的健康信息采集、健康风险评估、健康干预、疾病防治等内容，以期有助于高原人群（高原世居人群、移居人群，或旅游、施工等短期居住人群）、医务工作者加深对高原医学、健康管理学的了解，做好自己或他人的健康管理工作。

本书在编著过程中得到同仁们的大力支持，并获得“民航安全能力建设资金”资助出版，感激之情尽存于心。本书编著者做了大量的工作，付出许多艰辛，书中若有不足或不妥之处，真诚希望读者们批评指正，以便再版时修订提高。

编著者
2016年9月