在现实生活中，每一个人都无法逃避压力，就像人们不能逃避生活一样。生活中毫无压力的话，就会使我们空虚、怠惰、厌倦。一定的压力则会使我们振奋，激发创造力，感受到生活的充实。人有一定的抗压能力是很有必要的，可以锻炼意志，使人不致过于脆弱，正如现在常常被提到的“挫折教育”。但凡事都要一个度，如果压力过大，就会变成弊大于利的情形，就会让人产生上面谈到反应。压力对人的作用就像小提琴琴弦上的张力：太少，音乐就会枯燥和刺耳；太多，声音就会发尖甚至断弦。 1BAIljByqAIFp8fNDfYlP7iZpy5RrO3+W0E3yhVbwdSBs4VediN+zVmv23NW3woj
