下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
眼睛居五官之首，是人体最重要、最精巧、最完善的感觉器官，主视觉功能，是大脑的延伸部分。通常情况下，人类从外界获得信息约 90％来自双眼。视觉在人类认识客观世界中占极其重要的地位，故眼睛有“脑之天窗”之称。
眼睛是重要的视觉器官，但从审美角度分析，眼睛还具有传递信息、表达情感的重要功能。人们相互间的信息交流，总是以目光交流为起点。目光交流发挥着信息传递的重要作用。在我们与别人交往时，为什么有些人会让我们感觉舒服愉快，有些人则会给我们局促不安的感觉，甚至还有一些人让我们觉得他非常不可信赖，这些所有的感觉的产生都是从眼神开始的，一个人目光投向位置的不同，代表了不同的情感，会产生截然不同的交流结果。这也就是所谓的眉目传情。
一般而言，通过以下几个方面，我们就可以判断对方目光中的语言。
1.注视的角度
（1）仰视表示尊重对方。多用于晚辈对长辈、下级对上级之间。
（2）侧视指位于对方侧面时，面向并平视对方，若为斜视对方，则为失礼。
（3）平视常用于在普通场合与身份、地位平等的人进行交往。
2.注视的时间
在整个交谈过程中，与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的 50%～70％，这样比较自然、有礼貌。
（1）目光经常游离对方，注视的时间不到全部相处时间的 1／3，表示轻视。
（2）不断把目光投向对方，占全部相处时间的 2／3 左右，表示重视。
（3）目光始终盯在对方身上，偶尔离开一下，注视时间占全部相处时间的 2/3 以上，可以视为有敌意或者也可以表示对对方感兴趣。
（4）不时注视对方，占全部相处时间的 1／3 左右，表示友好。
3.注视的部位
场合不同，注视的部位也不同。一般分为公务凝视、社交凝视、亲密凝视。
（1）公务凝视。在洽谈、磋商、谈判等严肃场合，目光要给人一种严肃、认真的感觉。注视的位置在对方双眼或双眼与额头之间的区域。
（2）社交凝视。这是指在各种社交场合使用的注视方式。注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。
（3）亲密凝视。这是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。
眼神是无形的通信手段，默默传情的眼神能表达心灵深处极为复杂、丰富、细腻、隐秘的情感，它是真实的、毫无掩饰，极富于感染力。一个人的爱憎、喜怒哀乐，甚至性格、气质，都会从眼神中表现出来。在情感的表现和信息的交流中，眼神的表达能力是语言和手势所不能替代的。因此，在与他人的交往中，我们都不可将视线长时间固定在所要注视的位置上。应适当地将视线从固定的位置上移动片刻。这样能使对方心理放松，感觉平等，易于交往。
与人见面时，不论是陌生的还是熟悉的，不论是偶然相遇还是如期约会，都要首先睁大眼睛，目视对方，面带微笑，显现喜悦和热情。如果你希望给对方留下很深的印象，就要凝视对方，目光长久交流。
与人交谈时，不要不停眨眼，不要眼神飘忽，不要怒目圆睁，不要目光呆滞。最忌讳目光闪烁，盯住对方或逼视、斜视、瞟视。这会使对方产生不信任感。注视他人时，应以对方面部中心为圆心，以肩部为半径，这个视线范围就是目光交流的范围。与人交谈应始终保持目光接触，表示对对方很尊敬，对话题感兴趣。左顾右盼，表示不感兴趣。不看着对方说话表示藐视，或者心不在焉。随着话题、内容的变换，目光应做出及时恰当的反应，或喜，或惊，用目光会意，使整个交谈融洽和有趣。交谈结束时，目光抬起，表示结束。道别时，目光表现出惜别。
集会场合，演讲之前，要用目光环视全场，表示“请注意，我要开讲了”。在正确把握目光交流的同时，还要学会读懂对方的目光语言，了解其内心活动。目光与表情和谐统一表示专注，谈兴正浓。目光游离不定，表示不感兴趣，目光斜视表示鄙夷，呆视表示惊讶。
总之，眼睛是心灵的窗户，目光是心灵的语言。在与人交往中，目光要尽量让别人看起来柔和、友好。目光受情感制约，人的眼睛的表现力极为丰富和微妙，只有把握好自己的内心情感，目光才能充分发挥作用。但凡炯炯有神的目光，给人以感情充沛、生机勃发的感觉；目光呆滞麻木，则给人以疲惫厌倦的印象；目光凶相毕露，交往必然难以持续。