购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第一章
改变自己,感悟生活

bK93cavniAueKXzNVqZkOYBKapNay7M1BGN+yuFpNCNEDieN+E7jkY1vDmlI8kpg

1.用心去生活

现代文明,是我们人类经过了几千年的努力和奋斗,用血,用汗水,用智慧,甚至是用千千万万条生命换来的。

在人类朝着现代文明努力的奋斗史上,留着一长串响亮的名字:普罗米修斯、柏拉图、亚里士多德、孔子、孟子、庄子、老子、爱迪生、爱因斯坦、比尔·盖茨……这些如雷贯耳的名字,以及这些抽象的名字背后那些活生生的血肉之躯,为了我们当下享受到现代化生活,付出了他们的智慧与心血。

那么,我们现代人呢,我们究竟是怎样“享受”着这些人用自己的心血甚至生命所带来的现代文明呢?

我们可以描述一下一个现代人一天的生活:

清晨,太阳刚刚冒出地平线,在一座用钢筋和水泥铸成的城堡中醒来,这时外面已经是人声鼎沸、喇叭声声。你很想打开窗户,呼吸一下所谓的新鲜空气,可是你不敢,因为外面的雾霾比你屋里的空气更龌龊,PM2.5和其他对你的生命有害的物质比屋里的还要多。更何况,此时也没有多少时间让你悠闲地做着这一切,你必须加快速度,因为上班的时间快到了,如果不想被老板炒,那就要快一些,尽管这时距离上班的时间还早,但你要将堵车的可能性考虑进去。

每天早上匆匆忙忙地刷牙、洗脸。在你刷牙的时候,突然觉得牙齿有松动的迹象,刚开始的时候还不相信,因为你还远远没有到牙齿该松动的年龄,但它们的确已经开始松动。这时候,你忽然想起了生物课堂上老师所讲的关于进化和退化的课程:

“人类是一个不断进化的过程。但是,在进化的过程中,有些器官却会随着人类生活条件的改变而退化,在这些退化的器官中,最有代表性和典型性的就是人类的牙齿。现代人的咀嚼能力就远远不如我们的祖先!”

的确没有想到,老师讲的这些内容这么快就在自己的身上体现了出来。但你还是不敢多想,你得加快你的频率,上班的时间越来越近了。你急急忙忙加快了你的动作频率,一切就绪,提上公文包,匆匆忙忙地出门,上了电梯。在电梯里,你看到一位与你一样提着公文包的人,手里拿着一块面包,狼吞虎咽地吃着,可能是吃得太急了,噎着了,脸都憋得通红。当你看到他像打鸣的公鸡一样,使劲地伸了伸脖子,那一口差点让他憋过气的面包终于咽下了肚。他朝着你不好意思地笑笑,你也朝着他宽厚地笑笑。你只能这样做,虽然他刚才的样子很狼狈,但他起码还吃早餐,而你却不知有多长时间不知早餐是什么滋味了医生告诉过你,一定要养成吃早餐的习惯,其中的道理你都懂,电视里也经常讲,可你哪有吃早餐的时间呀!

等你走出了电梯,一摸口袋:糟了,屋钥匙又忘记带上了!晚上进门,又需要给那个异常神秘的开锁人打电话了。尽管那个形象猥琐的男子每次收费高到了令你心疼,而他开锁之后那种笑容更让你不舒服,似乎你的一切都在他的掌控之中。但是,没有办法,谁让现在的锁那么高档,高档到自己没有办法撬开,只有那个形象猥琐的男人才能轻松地打开呢?

这些只能先放下不想,因为要赶着上班。还好,今天竟然没有堵车,十分顺利地赶到了公司。

刚一进办公室,你的一位同事就问你:

“昨天晚上看电视了吧!克里米亚公投加入俄罗斯了!还真是够热闹的!”

你一愣:这事儿就算是定下来了?

昨天晚上你没有看电视,因为你的女朋友来了,你们先是谈得很开心,很高兴,就像以往每一次一样。谈到了关键的问题,涉及到你的买房计划的时候,你们又谈崩了。你甚至都不明白,一个对你百般不满意的人,为什么还要来找你?

你不敢再想下去,跟在黑海周边发生的那一件事情相比,你的这些事情,那个让你总觉得不放心不安心的猥琐男,那个每一次跟你吵的女子,又算得了什么?

你再一转念头:我这个每天忙着上班下班、吃饭睡觉,早上从那个钢筋水泥的笼子飞出来、晚上又飞回去的人,又算得了什么?

你突然觉得,在这个世界上,没有一个人真正关心过自己的生命,关心过自己的生存状态,甚至,如果不是要到这个公司上班,可能都不会有人关心自己的死活。

这个念头让你十分沮丧,心突然就变得灰灰的。

你就在这种心理状态下,开始了你一天的生活,开始了你一天的生命!

你的一生可能就在这种状态下结束!

现代文明给人类带来了许许多多的实惠,带来了许许多多的方便,也给人类带来了许许多多前所未有的机会和条件,但是,现代文明恰恰在一个最重要的问题上,使人类陷入了一种空前的两难尴尬之中:

在现代文明中,人和人的生命,究竟应该居于何种地位?现代文明演讲,是否必须以牺牲人类自由和漠视生命的存在为前提?

在日常生活中,我们常常可以看到两种生活特征迥然不同的人。一种人是每天风风火火,忙家务、忙孩子、忙工作、忙应酬,又惦记着股市行情,又盘算寻找兼职,又关注着房子的价格和职称评定,又算计着如何赢得领导信任以谋个一官半职……总之,他们是行踪不定,难得清静,一副大忙人的形象。但是,他们忙得没有章法,而且总是不自觉地干扰到他人平静的生活。他们办事效率是否高、生活得是否充实姑且不论,但客观地讲,他们活得好累。

而另一种人,则与之截然相反。他们非但把家务和孩子料理得十分周到,井井有条,而且工作干得有条不紊,人际关系正常和谐。他们也不是不关心职称、住房,也会炒股、做兼职,而他们以高效的工作成绩、平和的人际关系和高超的生活艺术,赢得了领导、同事与家人的称赞。他们给人一种特别有条理、特别自信、特别轻松愉悦的感觉,而他们自己的内心感受,想必也大概如此吧。

纵观如上两种人的生活,得出的结论很简单:这是两种不同类型的人所走出的不同生活轨迹——由于他们处世哲学不同、个人素质不同、生活艺术不同,因而走出了截然不同的路。正因如此,他们在工作、生活、为人处世等方面的收效也各不相同。

人是整个动物群体中最聪明而又最复杂的,而仓颉在造字的时候却把“人”字造成一撇一捺仅有两画,是除“一”与“乙”外最简单、最平常的字。有生命的人背弃了“人”字的内涵,于是众多的人变得复杂起来,社会随之复杂起来,它又迫使人把原本简单的问题搞复杂。当然善于把复杂的问题搞简单和善于把简单的问题搞复杂,都是一种本事。但是,当下的人们更需要的是简化生活。

人的能力和精力都是有限的,把人生的一切乐趣享受尽,将人生的所有美景贪图够,那怎么可能?力量过于分散,肯定大事难成。况且,有时自己主观地将某些事情复杂化,有时为了获得某种好处,不得不伪装自己,处心积虑地算计着。如此枷锁在身,焉能不苦不累?

有的人,他们或者不甚清楚自己为谁活着、怎么活着,于是无聊、迷惘,今天不想明天,明天不回首昨天,生活失去了目标;他们或者生活总不得要领,找不到属于自己的位置,有时乱串角色,四处流浪,有时自行设计角色,结果迷失了自我。这些,都不是真正科学的生活。

47岁的美国人南希,在众人的眼中是一个成功的职业女性。她独立,能干,有私人小汽车,在郊区还有一套不错的大房子,经常有机会出入一些重要聚会。很多人都羡慕南希可是她却有许多别人不知道的烦恼。南希说:“虽然我的一些成就让人刮目相看,我却想不透大家夸赞我什么。我这一辈子都在努力成就这样或那样的事,可是现在我却怀疑‘成就’究竟是指什么了。我永远在压力下工作,没有时间结交真正的朋友。就算我有时间,我也不知道该如何结识朋友了。我一直在用工作来逃避必须解决的个人问题,所以我一个任务接一个任务地去完成,不给自己时间去想一想我为什么要工作。这真是疯狂。假如时间可以退回去十年,我会早一些放慢脚步考虑一下,那就不会像现在这样感觉匮乏了。”

道格拉斯先生属于事业有成的中产阶级,他却说:“我的职业给了我经济上的安全,以及社会地位、豪华的住宅和孩子们的教育经费。为了继续保持这样的地位,我已经放弃了自己许多原有的个性和原则,习惯有选择地发表个人的意见和看法。这种现有的生活状态让我只能这样了。”

过一种简单生活,这是一种全新的生活艺术和哲学。它首先是要外部生活环境的简单化,因为当你不需要为外在的生活花费更多的时间和精力的时候,才能为你的内在生活提供更大的空间与平静。之后是内在生活的调整和简单化,这时候的你就可以更加深层地认识自我的本质,现代医学已经证明,人的身体和精神是紧密联系在一起的,当人的身体被调整到最佳状态时,人的精神才有可能进入轻松时刻;而当人的身体和精神进入佳境时,人的灵魂,也就是人的生命力才能进行简单化,得以更上一层楼。

你是否体验了刚刚从身边溜走的生活?是否真正明白现在自己的感受?你的时间为什么总是很紧张?有没有更简单一些的生活方式?也许你早已经习惯了都市快节奏的生活,你不必离开它,更不必让生活后退,你只需要换一个视角,换一种态度,改变那些需要改变的,那些繁杂、无真实意义的生活,全身心投入到真正属于你自己的生活。无论是在城市还是乡村,无论是贫穷还是富有,你都可以享受到生活的酸甜苦辣,都可以感受蓝天、空气、阳光和大自然的魅力,都可以追逐人与人之间的亲情、友谊和关怀,完成真实的自我:以真实面对生活、面对心灵,面对世界和他人。 4+Qe8aZFEzFiWs4tk3APB5De8FfV0WS6a6O1UBjYCE54G12nMxox/uTegxpPb2rC



2.换个角度看世界

有两个基督教徒一起去问牧师在祈祷时能否吸烟。其中一个教徒先上前问:“在祈祷时能否吸烟?”牧师生气地回答:“不可以!”这个教徒闷闷不乐地退下去。另一个教徒上前问:“在吸烟时能否做祈祷?”牧师愣了愣:“当然可以!”

对于一个本质相同的问题,用两种不同的问法,有时会得到截然相反的答案。

我们说话时,不妨可以选择一个好的角度。角度找得好,说话就能起到作用;角度没找好说话也能起作用,起的是反作用。

你想站在你的立场上说服上司改变原来的想法、做法?你想靠家长的身份让你的孩子做这个做那个?想也不要想。

当你想发表看法、提出建议时,不妨先在站对方的角度上想想,“己所不欲,勿施于人”,多为别人着想,才能取得成功。

有一个老太婆每天都是愁眉苦脸的,有人好心问她是什么原因,老太婆说,她有两个女儿,大女儿是卖雨伞的,小女儿是卖草帽的。晴天的时候,小女儿的草帽生意好,可大女儿的雨伞就卖不出去了,她为大女儿愁;下雨天大女儿的雨伞生意好,但小女儿的草帽又卖不出去了,她又为小女儿发愁。所以她是晴天也愁,雨天也愁。好心人听后,劝老太婆说:“你应该换一种想法,晴天的时候你应该想:今天我小女儿的草帽生意会很好;雨天的时候,你应该想,今天我大女儿的雨伞会卖出去很多。这样,你晴天会替小女儿高兴,雨天也会替大女儿高兴。”老太婆一听此话,果然有理。从此以后,老太婆是晴天也乐,雨天也乐。

人生不如意十之八九,令人不愉快的事情每个人都会遇到,我们遇到这些不愉快应该如何对待呢?

国庆节的前一天,很多人上街购物,车上挤满了人,天气又闷热,车又开得很慢,车上的人都烦躁不安,满口牢骚。后来,售票员请车上那个最烦躁的人坐到她的位置上来,那个烦躁的人瞪大了眼睛很吃惊,但马上就意识到了什么,轻松了下来,并且表示了歉意顿时,整个车上的气氛缓和了许多。

烦躁并不能使车上的人数减少一个,与其烦躁万分,不如改变自己的态度。

你不必非要强迫自己在一年之内做出什么样的业绩,在公司排到第几,不需要强迫自己在35岁之前挣到多少多少钱。山外有山,天外有天。我们所处的时代,是一个高人之外有高人,人才辈出的时代。你不一定要做到最好,只要努力了就好。生活当中还有更多有价值的东西,不要在一棵树上吊死。趁年轻时勤奋工作,为自己早早地打下事业的根基,这固然是积极进取的人生;平平淡淡,普普通通,也是另一种人生,未尝不合乎老庄的无为思想。致力于减肥美容,使青春常驻,合乎当代社会的潮流;不加节制,爱吃高脂肪食物素面出门,也是祟尚自然,保有完整自我的体现。善于交际,是人际关系上的胜利者;耿介倨傲,操守也十分可敬。对儿女严加管束,是家长负责任;放任自流,也可能是家长维护孩子天性的另一种做法。处处省俭,精打细算,是中国传统的美德;靠刷信用卡度日,是吃得开的洋派头。生性豪放,善交朋友,社会关系广,容易获得成功;性格内向,独往独来,也自成体系。为一家公司服务一辈子,是难得的安稳;常常跳槽,被炒鱿鱼,也不倒霉,“危机就是转机”,许多人就是在不安定中把握了机遇,开拓了前途。儿女多,势力大,获得乡邻敬重;二人世界,也有许多甜蜜。诸如此类,这世界非黑即白的事物其实相当有限。

换个角度看,你会发现,许多简单的哲理其实本就是在人们自己心中的。当你把心爱的东西送给别人时,那种换来的快乐和欣慰是简单而直接的。你会发现,原来一直困扰着我们的东西并不是物品本身的价值,而是人际之间复杂的态度。

“如果有个柠檬,就做柠檬水。”

这是一位聪明的教育家的做法,而傻子的做法正好相反。

如果他发现生命给他的只是个柠檬,他就会沮丧,自暴自弃地说:“我完了,我的命运真悲惨,连一点发达的机会也没有,命中注定只有个柠檬。”然后,他就开始诅咒这个世界一辈子。让自己沉浸在自悲自怜当中,毫无作为。

而当聪明人拿到一个柠檬的时候,他会说:“从这件不幸的事情中,我可以学到什么呢?我怎样才能改变我的命运,把这个柠檬做成一杯柠檬水?”

住在美国加州的一位快乐的农夫叫皮特,他甚至把一个“毒柠檬”做成了柠檬水。当他买下那片农场的时候,他觉得非常沮丧,因为那块地坏得既不能种水果,也不能养猪,能在那片地上生长的只有白杨树和响尾蛇。后来,他想了一个好主意,他要把自己所有的东西都变成一种资产,他要利用那些响尾蛇。之后,皮特的做法让每一个人都很吃惊——他开始做响尾蛇罐头。

现在,皮特的生意做得非常大,每年去他的响尾蛇农场参观的游客差不多有两万人;从响尾蛇身上取出来的蛇毒,运送到各大药厂做抗蛇毒血清;响尾蛇皮以很高的价钱卖出去,做女人的皮鞋和皮包。这个村子为了纪念他把“毒柠檬”做成了甜美的柠檬水,现在已改名为加州响尾蛇村。

心理学家阿佛瑞德·安德尔花了一辈子的时间来研究人类所隐藏的保留能力,在他看来,人类最奇妙的特性之一,就是“把负的力量变成正的力量”。

有一次,世界著名的小提琴演奏家欧利·布尔在法国巴黎举行一场音乐会。演奏时,小提琴上的A弦突然断了。欧利·布尔就用另外的那三根弦演奏完了那支曲子。“这就是生活,如果你的A弦断了,就在其他三根弦上把曲子演奏完。”他说。

其实,这不仅仅是生活,它比生活更可贵。

如果我们能够做到,请把这句话写下来,挂在你的床头上:生命中最重要的一件事,不是把你的收入拿来算做资本,任何傻子都会这样做;真正重要的事,是从你的损失里获利。

我们要培养能够带来平安和快乐的心理,以至于当命运交给我们一个柠檬的时候,我们能够试着去把它做成一杯柠檬水。

换个角度看世界,你也许就能够把不幸变为幸福。 4+Qe8aZFEzFiWs4tk3APB5De8FfV0WS6a6O1UBjYCE54G12nMxox/uTegxpPb2rC

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×