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一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。
气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人往往表现出一种聪慧的气质；性格温文尔雅，则显露出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。
在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感，但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
气质美首先表现在丰富的内心世界。理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心便会空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。为人诚恳，心地善良是不可缺少的，文化水平也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，心态安然。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质；狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。
气质美还表现在性格上，这就涉及到平时的修养。要忌怒忌狂，忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。一个有气质的人，给人一种文明，优雅，含蓄，幽默，宽容，礼让，大度，整洁，斯文，友善，修养，诚实，守信，勤劳等感觉，而所有这些都是要靠平时的积累、修正、改善来提升的。
高雅的兴趣是气质美的又一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执著，聪慧，敏锐，这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形象来。
当然气质的养成不是三言两语能涵盖的，它要靠自己的毅力来维持，靠细致去揣摩，靠美德去净化。气质还要靠能力来做后盾，没有能力的人很难成为一个有气质的人。很难想像，一个说话语无伦次，颠三倒四的人会有气质；也很难想像，一个知识狭窄，见识短浅的人会给人以气质美；也不能想像一个不学无术、好吃懒做的人会有气质。气质是一个人综合能力的体现，不同的人气质也会不同，但其实质却是相同的。不同的人培养气质的着重点也不同，因为每个人的缺点是不同的，取长补短当然也不同。
